এটি ঠান্ডা, বছরের এই সময়ে প্যারিস আর্দ্রতা, 83 শতাংশ এবং তাপমাত্রায়, মাত্র তিন ডিগ্রিতে গলে যাচ্ছে। ভাগ্যক্রমে, দুধের সাথে আমার স্বাভাবিক কফি এবং মাখন এবং জ্যামের সাথে এক টুকরো টোস্ট আমাকে এমন একটি গল্পের কাছাকাছি যাওয়ার জন্য কম্পিউটারকে টেবিলে রাখার অনুমতি দেয় যা আবার আমাদের মৃত্যু এবং চিকিৎসা ক্লাসের বিধ্বংসী জগতে নিয়ে যায়।
একটি সংবাদপত্রে, 22শে সেপ্টেম্বর, 2001-এ, অনেক বছর আগে, আমি একটি ছোট টুকরো পেয়েছি, আপনি জানেন, সেই ছোট সংবাদ আইটেমগুলি যা কলাম আকারে প্রদর্শিত হয় এবং যেগুলি সংবাদপত্রের সম্পাদকরা পৃষ্ঠাটি পূরণ করতে ব্যবহার করে, যা পরবর্তীটি বলে:
«ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নালের সর্বশেষ সংস্করণে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা ইঙ্গিত করে যে সাম্প্রতিক প্রজন্মের অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধ যা মস্তিষ্কে সেরোটোনিনের পুনঃশোষণে বাধা দেয়, বয়স্ক ব্যক্তিদের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ায়। কানাডার বেশ কয়েকটি হাসপাতালে পরিচালিত গবেষণায় বিশেষভাবে সনাক্ত করা হয়েছে যে এই ব্যাধিতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা 10 শতাংশ বেড়ে যায়।"।
যদিও গবেষণাটি কানাডার একটি হাসপাতালে করা হয়েছিল, বাস্তবতা হল যে এই মাত্র বিশ বছরেরও বেশি সময় ধরে, বিশ্ব জনসংখ্যার মধ্যে এন্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণের পরিমাণ সত্যিই উদ্বেগজনক ছিল এবং হচ্ছে। ফ্যামিলি ডাক্তার, মিডিয়া এবং সাইকিয়াট্রিস্টদের সাহায্যে বৃহৎ ফার্মাসিউটিক্যাল ইন্ডাস্ট্রিগুলো এই ধারণাটি রোপণ করেছে যে কোনো মানসিক অবস্থা যা আমাদের বিচলিত করে তাকে একটি "মানসিক অসুস্থতা" ঘোষণা করা যেতে পারে এবং নতুন প্রজন্মের অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস দিয়ে কিছু আনন্দের সাথে ওষুধ খাওয়ানো যেতে পারে।
2010 সালে আমি নিজে ডাক্তারের কাছে ছিলাম এবং যে ডাক্তার আমাকে চিকিত্সা করেছিলেন, যখন আমি তাকে আমার মনের অবস্থা, একটি নির্দিষ্ট উদাসীনতার কথা বলেছিলাম, কারণ আমি কেবলমাত্র একটি গভীর শোকপ্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম যার মধ্যে আমি এখনও নিমজ্জিত ছিলাম, অন্য কোনও বিবেচনা না করেই চিকিত্সার ধরণ, তিনি আমাকে এন্টিডিপ্রেসেন্টস লিখেছিলেন, যা অবশ্যই আমি গ্রহণ করিনি। যাইহোক, যখনই আমি আমার ডাক্তারের কাছে কোনো নথিপত্র করার জন্য, কিছু পরীক্ষার সাথে সম্পর্কিত, আমি বিস্ময়ের সাথে দেখি কিভাবে আমার ক্লিনিকাল ইতিহাসে আমি বিষণ্ণতায় ভুগছেন এমন একজন ব্যক্তি হিসাবে তালিকাভুক্ত হয়েছি। আমি যদি সেই সময়ে ওষুধ খাওয়ার সিদ্ধান্ত নিতাম, তাহলে আজ আমি আমার "বিষণ্নতা" চিকিত্সার জন্য বড়ি দিয়ে ভরা এক দীর্ঘস্থায়ী রোগী হতাম।
2022 সালের নভেম্বরে, একটি জেরিয়াট্রিক পোর্টালে একটি প্রতিবেদন প্রকাশিত হয়েছিল যার শিরোনামটি ছিল বিধ্বংসী: ইউরোপে আগামী দশকে স্ট্রোকের ঘটনা 34% বৃদ্ধি পাবে। স্প্যানিশ সোসাইটি অফ নিউরোলজি (সেন) এটি নির্দেশ করেছে 12.2 সালে বিশ্বের 2022 মিলিয়ন মানুষ স্ট্রোকের শিকার হবে এবং 6.5 মিলিয়ন মারা যাবে। এটি এমন তথ্যও সরবরাহ করেছিল যে 110 মিলিয়নেরও বেশি লোক যারা স্ট্রোকের শিকার হয়েছিল তারা অক্ষমতার পরিস্থিতিতে ছিল।
এই অ্যাসোসিয়েশন এবং অন্যদের পরামর্শ অনুসারে স্ট্রোকের সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে প্রতিষ্ঠিত হয়েছে, উচ্চ রক্তচাপ, ধূমপান, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা, একটি অস্বাস্থ্যকর খাদ্য, স্থূলতা, অত্যধিক অ্যালকোহল সেবন, অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন, উচ্চ রক্তের লিপিড মাত্রা, ডায়াবেটিস মেলিটাস, জেনেটিক্স, স্ট্রেস ইত্যাদি। দৃশ্যত জীবিত, সাধারণভাবে, একটি স্ট্রোক কারণ. আবারও, ওষুধ টেবিলের উপর একটি বিশাল ডেক রাখে যাতে, আপনার পথে আসা যে কোনও কার্ডের সাথে, আপনার ওষুধ খাওয়া ছাড়া আর কোনও বিকল্প নেই। এবং বিশেষ করে স্ট্রেস বা টেনশন, উদ্বেগ এবং এন্টিডিপ্রেসেন্টসের জন্য।
বার্ধক্য এবং স্ট্রোকের মধ্যে সম্পর্কের উপর আমার শালীন গবেষণায়, আমি এমন কিছু সত্যিকারের ভয়ঙ্কর নিবন্ধ পেয়েছি যা সমস্ত দোষ দেয়, যেমন ন্যায়বিচার বলে, বয়স্ক ব্যক্তির উপর অগ্নিপরীক্ষার জন্য (আমি নিজেই ইতিমধ্যে একজন বয়স্ক ব্যক্তি)। একই বছরের (28) 2023 নভেম্বর প্রকাশিত একটি নিবন্ধে এবং শিরোনাম: হতাশা, বয়স্ক জনসংখ্যার মধ্যে একটি জনস্বাস্থ্য সমস্যা। এই দীর্ঘস্থায়ী রোগ নির্ণয় করতে পারে এমন ভয়ঙ্কর লক্ষণগুলির মধ্যে আপনি নিম্নলিখিতগুলি পড়তে পারেন:
«সার্জারির হতাশা একটি জনস্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে যা তার জন্য বিশেষ মনোযোগের দাবি রাখে জ্ঞানীয় পতনের উপর প্রভাব বয়স্ক মানুষদের। এর লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হতে পারে এবং যারা এটিতে ভুগছে তাদের শারীরিক এবং মানসিক উভয় সুস্থতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
কিছু সাধারণ উপসর্গ সেগুলি হল শক্তি হ্রাস বা ক্রমাগত ক্লান্তি, একঘেয়েমি, দুঃখ বা উদাসীনতা, কম আত্মসম্মান, নার্ভাসনেস, অস্থিরতা, বিভ্রান্তি, অযৌক্তিক ভয়, অকেজো অনুভূতি, হালকা জ্ঞানীয় পরিবর্তন, অব্যক্ত ব্যথা বা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার উপস্থিতি এবং কিছু আচরণগত ব্যাধি।"।
সামাজিক কারণগুলি যে কোনও ক্ষেত্রেই এন্টিডিপ্রেসেন্টস দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত নয়। জনস্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে এই সমস্যাগুলিকে যোগ্য করে তোলা একটি লজ্জার বিষয় যা স্থায়ীভাবে লোকেদের ওষুধ দেওয়ার জন্য চাপিয়ে দেওয়া হচ্ছে যাদের শুধুমাত্র আবার দরকারী বোধ করতে সাহায্য করা উচিত। এই লোকেরা যে "বোঝা" তা নিশ্চিত করার জন্য তাদের মৌলিক অধিকার থেকে বঞ্চিত করা, বিশেষ করে যখন তারা নার্সিংহোমে তাদের সামাজিক এবং মানসিক পুনর্মিলনের দিকে মনোনিবেশ না করে, তবে শুধুমাত্র "প্রাণীসম্পদ" হিসাবে খাওয়ানো এবং ওষুধ দিয়ে ভরা পর্যন্ত তারা মারা যায় এবং কাজ বন্ধ করে দেয়। ঝগড়া দিতে
অতিরিক্ত ওষুধ একটি ঝুঁকির কারণ, বিশেষ করে যাদের ইতিমধ্যেই ধূসর চুল রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে। একটি নির্দিষ্ট রোগের কারণ সম্পর্কে অধ্যয়ন, বিশ্বের যে কোনো বিশ্ববিদ্যালয়ে বা "অনুমোদিত" সংস্থায় পরিচালিত, অগত্যা, কখনই, কে এটি ঘটায় তা বিশ্লেষণ করে না। এই কারণেই যখনই আমাদের কিছু নির্ধারণ করা হয়, আমাদের সবসময় জিজ্ঞাসা করতে ক্লান্ত হওয়া উচিত নয়, এমনকি ইন্টারনেট সার্চ ইঞ্জিনের কাছেও যাতে তারা আমাদের দেখাতে পারে এবং আমাদের সন্দেহের প্রতিটি শেষ অণু পরিষ্কার করতে পারে। এবং যদি না হয়, আমি চিকিৎসা ব্যবস্থার সমালোচনামূলক অদ্ভুত বই কিনতে কয়েক ডলার (ইউরো) খরচ করার পরামর্শ দিচ্ছি। আমি সবসময় সুপারিশ করি, এর লেখক এবং একজন ডাক্তার হিসাবে তার প্রশিক্ষণ বিবেচনা করে, এই দুটি বইয়ের মধ্যে একটি: কিভাবে একটি অতিমাত্রায় মেডিকেটেড বিশ্বে বেঁচে থাকা যায় পারেন মাদক যা হত্যা করে এবং অপরাধ সংগঠিত করে।
বৈশ্বিক স্বাস্থ্য ব্যবস্থা আমাদের ওষুধের সাথে লোড করতে চায়। ওষুধটি শুধুমাত্র মাঝে মাঝে ব্যবহার করা উচিত। যদি আমাদের ক্রমাগত ডাক্তারের কাছে থাকতে হয় তবে এর অর্থ হল কিছু কাজ করছে না, আসুন আমরা যে বড়িগুলি সেবন করি, সেগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি পড়ি এবং সম্ভবত এটি দেখা যাচ্ছে যে আমরা একচোখা লোকদের দ্বারা পরিচালিত একটি আত্ম-ধ্বংসাত্মক সর্পিল মধ্যে পড়ে যাচ্ছি। অন্ধ.
কিন্তু আমি সবসময় বলে থাকি, যখন আমি আমার কোল্ড কফি শেষ করেছি, আমার নিবন্ধগুলি, আমার পর্যবেক্ষণগুলির সাথে সৎ মেডিকেল ক্লাসের কোন সম্পর্ক নেই যা আমাদের স্বাস্থ্য ক্রমবর্ধমান ভাল এবং আরও স্থিতিশীল হওয়ার জন্য অবস্থানগুলিকে একত্রিত করার চেষ্টা করে। এবং একইভাবে আমরা যে জীবন পরিচালনা করি তা উপলব্ধি করাও আমাদের পক্ষে সুবিধাজনক। এটা সুস্থ? যদি তা না হয়, আসুন পরিবর্তন করি।
বিবলিওগ্রাফি:
ইউরোপে আগামী দশকে স্ট্রোকের ক্ষেত্রে 34% বৃদ্ধি পাবে (geriatricarea.com)
হতাশা, বয়স্ক জনসংখ্যার মধ্যে একটি জনস্বাস্থ্য সমস্যা (geriatricarea.com)
La Razón সংবাদপত্র, শনিবার, 9/22/2021, পৃষ্ঠা। 35 (স্পেন)
মূলত এ প্রকাশ LaDamadeElche.com