Ang mga gakos makatabang sa mga babaye sa pagsagubang sa tensiyon, bisan kung kini mubo, tungod kay kini makapamenos sa mga reaksyon sa lawas sa makakapoy nga mga sitwasyon, ang Daily Mail nagtaho. Ang mga tagsulat sa pagtuon gikan sa Ruhr University sa Bochum nagpatin-aw sa epekto sa mga gakos sa mga babaye pinaagi sa pag-ingon nga mas nalingaw sila niini. Ang patas nga sekso makahimo usab og dugang nga oxytocin, nga makapugong sa produksyon sa stress hormone cortisol.
Ang pagtuon naglakip sa 76 ka magtiayon nga nag-edad ug 18 ngadto sa 32 anyos. Gisukod sa mga tigdukiduki ang mga timailhan sa stress sama sa lebel sa cortisol sa laway, presyon sa dugo, ug pagbag-o sa mood. Ang makapakugang nga panghitabo mao ang pagtuslob sa kamot sa tubig nga yelo. Sumala sa mga awtor, ang mga resulta nagpakita nga "ang sosyal nga paghikap mahimong usa ka buffer batok sa tensiyon." Gipakita sa miaging panukiduki nga bisan ang pagkupot sa mga kamot makapamenos sa tensiyon sa mga babaye. Alang sa daghang mga tawo, ang stress hinungdan sa mga sintomas nga makabalda sa ilang adlaw-adlaw nga kinabuhi - labad sa ulo, mga problema sa tiyan, kabalaka, mga problema sa kahimsog sa pangisip, kalisud sa pagkonsentrar. Ang uban mahimong masuk-anon, ang ilang pagkatulog ug pagkaon mausab. Girekomenda sa mga eksperto nga ang mga tawo nga na-stress makigsulti sa mga higala, paryente o doktor, o mag-ehersisyo sa pagginhawa. Makatabang usab kini sa pagplano sa dili pa ang makapaguol nga mga panghitabo.
