Mas hinay nga pagkatigulang sa biyolohikal: Ang mga tawo nga nagpuyo duol sa berdeng mga luna mas bata og 2.5 ka tuig sa biyolohikal.
Ang mga siyentipiko sa Northwestern nagpahigayon og bag-ong pagtuon aron masuta kung ang pagpuyo duol sa mga berdeng luna, sama sa mga parke ug mga lugar nga adunay daghang mga tanum, makaapekto kung giunsa ang pagtigulang sa atong mga lawas ug nakatampo sa kinatibuk-ang himsog nga pagkatigulang.
Ang pagkaladlad sa berde nga mga wanang nalangkit sa hinay nga pagkatigulang sa biyolohikal, sumala sa taho sa Northwestern Medicine. Ang mga tawo nga nagpuyo duol sa mas lunhaw nga mga luna mas batan-on sa biyolohikal nga 2.5 ka tuig, sa aberids, kay niadtong nagpuyo duol sa dili kaayo kaberde. Kredito sa imahe: Kelly Sikkema pinaagi sa Unsplash, libre nga lisensya
Sumala sa usa ka taho sa Northwestern Medicine, daghang mga berdeng luna ang nalangkit sa hinay biological nga pagkatigulang. Ang mga tawo nga nagpuyo duol sa mas lunhaw nga mga luna mas batan-on sa biyolohikal nga 2.5 ka tuig, sa aberids, kay niadtong nagpuyo duol sa dili kaayo kaberde.
Bisan pa, ang mga benepisyo sa berde nga mga luna dili managsama, tungod kay ang mga siyentipiko nakit-an ang mga kalainan sa lahi, sekso ug kahimtang sa socioeconomic.
"Kon kita maghunahuna mahitungod sa pagpabilin nga himsog samtang kita magkatigulang, kasagaran kita mag-focus sa mga butang sama sa pagkaon og maayo, pag-ehersisyo ug pagkatulog og igo," miingon si Kyeezu Kim, unang awtor sa pagtuon ug usa ka postdoctoral scholar sa preventive medicine sa Northwestern University Feinberg School of Tambal.
"Bisan pa, gipakita sa among panukiduki nga ang palibot nga among gipuy-an, labi na ang among komunidad ug pag-access sa mga berde nga wanang, hinungdanon usab alang sa pagpabilin nga himsog sa among edad."
Pagpabilin sa kinaiyahan - ilustrasyon nga litrato. Kredito sa imahe: Emma Simpson pinaagi sa Unsplash, libre nga lisensya
Ang pagtuon mao ang una nga nag-imbestiga sa epekto sa long-term exposure (mga 20 ka tuig nga exposure) sa urban green space ug biological aging, ilabi na gamit ang DNA methylation-based epigenetic age.
Ang DNA methylation-based epigenetic age nagtumong sa kemikal nga mga kausaban sa DNA nga mahimong makaimpluwensya sa nagkalain-laing resulta sa panglawas nga may kalabutan sa edad. Ang epigenetic nga edad usa ka biomarker sa pagkatigulang nga may kalabotan sa sakit nga may kalabotan sa edad ug tanan nga hinungdan sa pagkamatay.
Ang mga imbestigador nakadiskubre sa mga kalainan sa mga benepisyo sa berdeng mga luna alang sa biological aging base sa rasa, sekso ug socioeconomic status.
Ang pagtuon naglakip sa labaw pa sa 900 ka mga indibidwal nga nagpuyo sa upat ka mga siyudad sa tibuok US: Birmingham, Ala.; Chicago; Minneapolis; ug Oakland, Calif Kini nga sample nagrepresentar sa usa ka subset sa usa ka mas dako nga-scale cohort nga pagtuon nga gihimo sa US, ang Coronary Artery Risk Development sa Young Adults (CARDIA).
Aerial view sa siyudad. Kredito sa hulagway: Chung Kevin pinaagi sa Pxhere, CC0 Public Domain
Gisusi sa mga tigdukiduki ang 20 ka tuig nga pagkaladlad sa palibot nga berdeng mga luna gamit ang satellite imaging, nga nagtugot kanila sa pag-ihap sa kinatibuk-ang mga tanom (greenness proportion) ingon man ang presensya sa dagkong mga parke duol sa mga pinuy-anan sa mga partisipante. Aron masusi ang biological nga edad sa mga partisipante, gisusi sa mga siyentista ang ilang DNA methylation sa dugo.
"Gipasiugda sa among pagtuon nga ang natural nga palibot, sama sa berde nga wanang, makaapekto sa imong kahimsog sa lebel sa molekula (mga pagbag-o sa DNA methylation), nga nakit-an sa dugo," miingon ang senior nga awtor nga si Dr. Lifang Hou, propesor sa preventive medicine sa Feinberg.
"Ang among grupo sa panukiduki kaylap nga nag-imbestiga sa mga pagbag-o sa lebel sa molekula nga may kalabotan sa lainlaing mga sangputanan sa kahimsog nga may kalabutan sa edad, lakip ang sakit sa cardiovascular, kanser, pag-obra sa panghunahuna ug pagkamatay. Kining partikular nga pagtuon nakatampo sa atong pagsabot kon sa unsang paagi ang natural nga palibot nakaimpluwensya niining mga resulta sa panglawas.
Ang mga disparidad nga naobserbahan sa pagtuon base sa rasa, sekso ug socioeconomic status nagpasiugda sa kamahinungdanon sa pagpahigayon sa umaabot nga panukiduki aron masusi ang papel sa sosyal nga mga determinant sa panglawas kalabot sa palibot ug himsog nga pagkatigulang, si Hou miingon.
"Kami nagtuo nga ang among mga nahibal-an adunay hinungdanon nga mga implikasyon alang sa pagplano sa kasyudaran sa mga termino sa pagpalapad sa berde nga imprastraktura aron mapauswag ang kahimsog sa publiko ug makunhuran ang mga kalainan sa kahimsog," ingon ni Kim.
Source: Northwestern University
