જ્યારે મીડિયા આપણને મૃત્યુની વાર્તાઓથી ભરે છે
બાળકોને કેવી રીતે સમજાવવું કે યુદ્ધ શું છે અને તે યુક્રેનમાં શા માટે થઈ રહ્યું છે? તેમના દૃષ્ટિકોણથી, તે વધુ ભયાનક લાગે છે કારણ કે તેમની પાસે શું થઈ રહ્યું છે તે સમજવા માટે અનુભવ અને જ્ઞાન નથી. બાળક તરત જ પોતાની અને તેના પોતાના પરિવાર પર કમનસીબીનો પ્રોજેક્ટ કરે છે. અને જ્યારે મીડિયા તેને યુદ્ધ અને મૃત્યુની વાર્તાઓ અને અંધકારમય આગાહીઓથી ભરે છે, અને તેના માતાપિતા ચિંતિત છે અને ઘટનાઓ પર સતત બેચેનપણે ટિપ્પણી કરે છે, ત્યારે તેનું વ્યવસ્થિત, શાંત અને સુરક્ષિત વિશ્વ તૂટી જાય છે.
યુદ્ધ માત્ર તાત્કાલિક જાનહાનિ અને વિનાશ તરફ દોરી જતું નથી, પરંતુ તે બાળકોના જીવનને પણ ઊંડી અસર કરે છે, માત્ર આગની લાઇન પર જ નહીં. હજારો માઈલ દૂરના બાળકો માનસિક, નૈતિક અને મૂલ્યના આંચકા અનુભવે છે. કારણ કે વિશ્વ જેમ આપણે તેમને બનવાનું શીખવીએ છીએ - તે તૂટી રહ્યું છે. અને સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે તેમની સુરક્ષા, ભલાઈ અને ન્યાયમાં વિશ્વાસ ડગમગી ગયો છે.
આ સમયે, બાળકો સાથે શાંતિથી, ધીરજપૂર્વક અને સ્પષ્ટ રીતે વાત કરવી અને તેમને સુરક્ષાની ભાવના આપવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. નેશનલ નેટવર્ક ફોર ચિલ્ડ્રન એ મનોવૈજ્ઞાનિકો, શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ, નિષ્ણાતો અને માતા-પિતાના અભિપ્રાયો એકત્રિત કર્યા અને તેના મુખ્ય ધ્યેય અને મૂલ્ય - બાળકોના અધિકારો અને કલ્યાણની સુરક્ષાના આધારે 12 કાઉન્સિલમાં તેનો સારાંશ આપ્યો.
1. આપણી સ્પષ્ટ સ્થિતિ હોવી જોઈએ કે યુદ્ધ દુષ્ટ છે અને તેને કંઈપણ ન્યાયી ઠેરવતું નથી -
ત્યાં કોઈ સારા યુદ્ધો નથી, કારણ કે તે હંમેશા જાનહાનિ અને દુઃખ તરફ દોરી જાય છે. લશ્કરી કાર્યવાહીને મંજૂર કરવાનો અર્થ છે બાળકો માટે સંઘર્ષને ઉકેલવા અને સારાની શોધના સાધન તરીકે યુદ્ધને કાયદેસર બનાવવું. આજે, લોકો અને દેશોએ આક્રમકતાથી નહીં, પરંતુ રાજદ્વારી દ્વારા તેમની સમસ્યાઓ હલ કરવી જોઈએ.
2. બાળકોને જણાવવું પણ જરૂરી છે કે આપણે રાષ્ટ્રોને નફરત ન કરવી જોઈએ,
જેના શાસકોએ યુદ્ધમાં નાખવાનું નક્કી કર્યું છે. જ્યારે માનવ જીવન અને વિનાશની વાત આવે ત્યારે આપણે યુદ્ધમાં "સફળતાઓ" માં આનંદ ન કરવો જોઈએ. નીચે પડેલા વિમાનમાં એવા લોકો પણ હતા જેમને કોઈ પ્રેમ કરતું હતું અને રાહ જોઈ રહ્યું હતું. બંને પક્ષે યુદ્ધનો ભોગ બનેલા લોકો માનવ પીડિતો છે - ત્યાં કોઈ વધુ મૂલ્યવાન અથવા ઓછા મૂલ્યવાન જીવન નથી
3. ચાલો પરિસ્થિતિને તે સમજે તેવા શબ્દોમાં સમજાવીએ
તેના પ્રશ્નોના ખાસ જવાબ આપવા માટે, હકીકતો ટૂંકમાં અને સ્પષ્ટ રીતે જણાવવા માટે, જેથી બાળક તેની કલ્પનાનો ઉપયોગ કરીને વાર્તા પૂરી કરવા માટે જગ્યા ન છોડે. જો તે સામાન્ય પ્રશ્નો પૂછે છે, જેમ કે "શું ત્રીજું વિશ્વ યુદ્ધ થશે?", તો ચાલો સમજવાનો પ્રયાસ કરીએ કે તે અતાર્કિક ભયને દલીલો આપવા માટે આ ધમકીની ખાસ કલ્પના કેવી રીતે કરે છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો સલાહ આપે છે કે ખૂબ લાગણીશીલ ન બનો અને ખૂબ વિગતવાર ન જાઓ, વાર્તાને બાળકની ઉંમર અને શબ્દભંડોળમાં સમાયોજિત કરો.
4. ચાલો બાળકની વાત ધ્યાનથી સાંભળીએ, તેને અડચણ કે ઠપકો આપ્યા વિના,
કે તે સમજી શકતો નથી અથવા તે ડરી ગયો છે અને તેના ડરને ઓછો કર્યા વિના. “આપણે એવી જગ્યા બનાવવાની જરૂર છે જ્યાં બાળકો તેમની ચિંતાઓ અને જરૂરિયાતો શેર કરી શકે. કારણ કે દરેક બાળક અલગ હોય છે, અમે તેની ઇચ્છા અથવા બોલવાની ના પાડીને તેનું પાલન કરી શકીએ છીએ. પરંતુ બાળકો માટે એ જાણવું અગત્યનું છે કે તેમનો અભિપ્રાય મૂલ્યવાન છે અને તેમની લાગણીઓને સ્વીકારવામાં આવશે, પછી ભલે તેઓ આપણા અભિપ્રાય સાથે મેળ ખાતા હોય કે અન્યની સાથે, “ચિલ્ડ્રન્સ નેટવર્કમાં “ચિલ્ડ્રન્સ એન્ડ યુથ પાર્ટિસિપેશન”ના મનોવિજ્ઞાની અને સંયોજક ક્રિસ્ટીના નેનોવાએ જણાવ્યું હતું.
5. આ નાટકીય પરિસ્થિતિમાં બાળકને રમવા માટે દોષિત ન લાગવું જોઈએ,
તે મિત્રોને જુએ છે અને મજા કરે છે. બાળક બાળક બનવાનું ચાલુ રાખે છે, પછી ભલે પુખ્ત વિશ્વમાં શું થાય.
6. બાળકોને પરિપ્રેક્ષ્ય અને આશાની જરૂર છે -
અમે તેમને ખાતરી આપી શકીએ છીએ કે અત્યારે યુદ્ધ ચાલી રહ્યું છે, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો તેને શક્ય તેટલી વહેલી તકે સમાપ્ત કરવા માટે કામ કરી રહ્યા છે. સંઘર્ષ વધે તે કોઈના હિતમાં નથી. અમે તેમને ખાતરી આપી શકીએ છીએ કે બલ્ગેરિયામાં તેઓ સુરક્ષિત છે - આપણો દેશ એક મજબૂત આંતરરાષ્ટ્રીય જોડાણ - નાટોનો ભાગ છે, જેમાં ઘણા દેશોનો સમાવેશ થાય છે અને જો આમાંથી એક દેશને ધમકી આપવામાં આવે છે, તો અન્ય <210> મદદ કરશે. અમે એકલા નથી.
7. આવી ક્ષણોમાં બાળકને શારીરિક નિકટતાની જરૂર હોય છે
તેને શાંત કરો, તેને ગળે લગાડો અને કહો કે તે સુરક્ષિત છે
8. ચિંતાના ચિહ્નો માટે જુઓ -
ભૂખ, ઊંઘ, દૈનિક પ્રવૃત્તિઓનો ઇનકાર. આપણે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે કટોકટી દરમિયાન ચિંતાની વિકૃતિઓ વધી જાય છે, તેથી જો તમે જોયું કે બાળકમાં વસ્તુઓ વધી રહી છે, તો મનોવૈજ્ઞાનિક મદદ લો.
9. સમાચાર કાર્યક્રમો જોવાનું મર્યાદિત કરવું સારું છે
અને સોશિયલ મીડિયા પોસ્ટ્સ પર. બાળકની હાજરીમાં સમાચાર જોશો નહીં કે તેની ચર્ચા કરશો નહીં - તે જેટલું નાનું છે, તેટલું જ તેને કોઈપણ કટોકટીના સમાચારથી સુરક્ષિત રાખવું જોઈએ. બાળકો માનવીય આફતો અને હિંસા જોઈને ડરી શકે છે. વધુમાં - કેટલાક માધ્યમો હેતુપૂર્વક મજબૂત ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ અને સંવેદનાઓ શોધી રહ્યા છે. બાળકો નક્કી કરી શકતા નથી કે તેઓ કેટલા જોખમી છે અને તરત જ તેમના પોતાના જીવનમાં સમાન પરિસ્થિતિની કલ્પના કરે છે.
10. શાંત રહો
એક નાનું બાળક પણ તેના માતાપિતાના આઘાત અને દુઃખને અનુભવે છે. જ્યારે માતાપિતા બાળકને સલામતીની ભાવના આપી શકે છે, ત્યારે તે શાંત થાય છે. જો તમે જાતે આરામ અનુભવતા નથી, તો વાતચીત મુલતવી રાખો અથવા કોઈ અન્ય વ્યક્તિ તેની સાથે વાત કરે તે ધ્યાનમાં લો
11. પરિસ્થિતિ ફરી એકવાર ખોટા સમાચારની યાદ અપાવવાનો પ્રસંગ છે
અને ખોટી માહિતી. સમાચાર સાથે એક ઉદાહરણ આપો જે પહેલાથી જ સ્પષ્ટ થઈ ગયું છે કે તે ખોટા છે, અને બાળકને માહિતીની હકીકત તપાસવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.
12. આજના જેવી ક્ષણોમાં બાળકને વ્યક્તિગત ઉદાહરણ દ્વારા બતાવવાનું પણ સારું છે
એકતા અને સહાનુભૂતિ અને યુક્રેનમાંથી શરણાર્થીઓને શક્ય તેટલી મદદ કરવામાં સામેલ થવું.
શિક્ષકની ભૂમિકા ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે
“જ્યારે આપણે અનિશ્ચિત પરિસ્થિતિમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણે બધા અન્યની પ્રતિક્રિયાઓ તરફ ધ્યાન આપીએ છીએ અને 'શું તે ખતરનાક છે' અને 'શું આપણે ડરવું જોઈએ' જેવા પ્રશ્નોના જવાબો શોધીએ છીએ? આ ખાસ કરીને બાળકો માટે સાચું છે, “મારિયા બ્રેસ્ટનિચકા, મનોવિજ્ઞાની અને નેશનલ ચિલ્ડ્રન્સ નેટવર્કના નેટવર્ક ડેવલપમેન્ટના ડિરેક્ટરે જણાવ્યું હતું. “માતાપિતા સિવાય, તેઓ શાળામાં પુખ્ત વયના લોકો પાસેથી જે સાંભળે છે તે ખૂબ મહત્વનું છે. જો તમે શિક્ષક છો, તો વિષયની ચર્ચા કેવી રીતે કરવામાં આવે છે તેમાં તમારી મહત્વની ભૂમિકા છે - કારણ કે તે ચોક્કસપણે ચર્ચા કરવામાં આવશે, અને જો કોઈ પુખ્ત વ્યક્તિ દ્વારા સંબોધિત કર્યા વિના છોડી દેવામાં આવે, તો તે બાળકોના ડરને વિકૃત અને મજબૂત કરી શકે છે. તમે વર્ગમાં વિષય પર ચર્ચા કરી શકો છો, બાળકો શું વિચારે છે અને ડરતા હોય છે તે સાંભળી શકો છો. જો વર્ગખંડમાં તણાવ હોય તો તમારી ભૂમિકા અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે - જો યુક્રેનિયન, રશિયન અથવા બેલારુસિયન મૂળના બાળકો હોય તો વિશેષ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.
