15.9 C
Brussels
Litinin, May 6, 2024
al'aduDarussan gabatar da kai: yadda ake gabatar da kanku cikin riba da kyau

Darussan gabatar da kai: yadda ake gabatar da kanku cikin riba da kyau

RA'AYI: Bayani da ra'ayoyin da aka buga a cikin labaran sune na wadanda ke bayyana su kuma alhakin kansu ne. Bugawa a cikin The European Times ba yana nufin amincewa da ra'ayi kai tsaye ba, amma 'yancin bayyana shi.

FASSARAR KYAUTA: Duk labaran da ke cikin wannan rukunin ana buga su cikin Turanci. Ana yin sifofin da aka fassara ta hanyar tsari mai sarrafa kansa wanda aka sani da fassarar jijiya. Idan kuna shakka, koyaushe koma zuwa ainihin labarin. Na gode don fahimta.

Singer Mark Orlov - game da mahimman abubuwan 5 waɗanda kuke buƙatar sani game da su idan kuna son cin nasara akan mutane kuma ku jagorance su tare da ku a gaban WomanHit.ru.

Kwarewar gabatar da kai na ɗaya daga cikin mafi mahimmanci ga duk wanda ya yi iƙirarin samun nasara. Wannan ya shafi ba kawai ga sana'ar ku ba, har ma ga rayuwar ku da rayuwar ku. Anan akwai mahimman abubuwa guda 5 waɗanda zasu taimaka cin nasara akan mutane kuma ku jagorance su tare da ku.

1. Murmushi

Murmushi na gaskiya yana ɗaya daga cikin mafi kyawun halayen mutum. Yana iya zahiri haskaka sararin da ke kewaye da ku, ƙirƙirar yanayi mai kyau da kuma sa mutane su ji daɗi da kwanciyar hankali a gaban ku. Ko da a wannan zamani na abin rufe fuska, murmushin da ya isa idanu shine muhimmin sashi na ra'ayi na farko kuma yana ba da dumi, kirki, da tausayawa. Yin murmushi tare da idanunka da kuma da bakinka na iya taimaka maka ka gamu da gaskiya da rikon amana. Don ba wa mutumin murmushi, yi tunanin wani abu da zai sa ka farin ciki.

2. Saduwa da ido

Ƙaddamar da ido a karon farko da kuka haɗu da mutum ko ma masu sauraro shine mabuɗin. Idanun masu yawo galibi ana ganin su a matsayin rashin abokantaka kuma suna ba da ra'ayi cewa kuna ƙoƙarin nemo wanda ya fi sha'awar magana da shi. Kallon falon na iya sa ka zama kamar ba ka da tsaro, kuma motsa kallonka sama da ƙasa jikin wani na iya zama kamar abin ƙima.

Ma'auni shine maɓalli lokacin da yazo ga saduwa da ido, kuma yakamata ku guji kallon tsayayyen mutum akan ɗayan. Yi amfani da "dabarun triangle" lokacin da kuka zana alwatika mai jujjuyawar tunani a idanu da bakin mai shiga tsakani. Yayin tattaunawa, zaku iya duba daga aya guda na alwatika zuwa wancan kowane 5-10 seconds. Wannan zai sa ku yi sha'awar kuma ku shiga cikin batun da ake tattaunawa.

3. Bayyanar

Yana iya zama kamar rashin adalci, amma gaskiyar ita ce, mu duka muna yi wa juna hukunci ta kamanninsu. Ba tare da la'akari da girman ku, adadi, ko shekarunku ba, kula da bayyanar ku da kuma sa tufafin da suka dace zai haifar da kyakkyawan ra'ayi na farko.

Zaɓin tufafi kayan aikin sadarwa ne mai ƙarfi lokacin saduwa da sababbin mutane a karon farko. Labari mai dadi shine cewa ko da ƙananan canje-canje na iya ƙara yawan damar ku na yin tasiri mai kyau. Waɗannan sun haɗa da daidaita kayanka da bikin, yin amfani da launukan da suka dace da kai, da zabar kayan haɗi a hankali.

Kula da kai da tsafta suma suna taka muhimmiyar rawa a kamannin mu baki daya, don haka kar a manta da kula da hakora, gashi, hannaye da farce.

4. Harshen jiki

Shiru na iya magana da yawa. Muna sadarwa da fiye da kalmomi kawai. Yanayin fuskar mu, motsin motsin mu da yanayin mu suma suna isar da sigina daban-daban yayin sadarwa da sauran mutane. Nazarin ya nuna cewa kusan kashi 60-70% na bayanan sadarwar ɗan adam suna samuwa ta hanyar siginar da ba na magana ba. Duk da haka, mutane da yawa ba sa tunani game da harshen jikinsu kuma ba su san cewa suna aika sigina masu gauraya ko mara kyau ba.

Kula da harshen jikin ku zai taimake ku daidaita shi kuma kuyi kyakkyawan ra'ayi na farko. A duk lokacin da kuka hadu da wani sabo, ku tuna da wannan:

– Ka guji toshe sarari a gabanka ta hanyar ketare hannayenka ko sanya jakarka akan cinyarka.

– Rage motsin hayaniya kamar cizon farce, yin ganga da yatsu, ko wasa da gashin ku.

- Kalli yanayinka, kada ka yi kasala ko jingina baya a kujerarka.

– Nuna cewa kana sauraro ta hanyar gyada kai da karkarwa kadan.

5. Yin Lokaci

Kasancewa a kan lokaci yana nuna girmamawa da ladabi ga sauran mutane. Lokacin da kuka makara don kwanan wata, taron kasuwanci, ko taron dangi, yana sanar da wasu cewa lokacinku ya fi nasu mahimmanci.

Dukanmu mun san aƙalla mutum ɗaya wanda ba zai taɓa kasancewa akan lokaci ba. Wataƙila ku da kanku kuna fama da jinkiri na yau da kullun. Ɗaukar matakai don inganta sarrafa lokacinku zai kawo fa'idodi masu yawa ga rayuwar ku na sirri da ta sana'a.

Hoto: Mark Orlov

- Labari -

Ƙari daga marubucin

- ABUBUWAN KENAN -tabs_img
- Labari -
- Labari -
- Labari -tabs_img
- Labari -

Dole ne ya karanta

Bugawa ta karshe

- Labari -