Hugs pab cov poj niam tiv thaiv kev ntxhov siab, txawm tias nws luv luv, vim tias nws txo qis kev cuam tshuam ntawm lub cev hauv cov xwm txheej, Daily Mail tau tshaj tawm. Cov kws sau ntawv ntawm txoj kev tshawb fawb los ntawm Ruhr University hauv Bochum piav qhia txog cov txiaj ntsig ntawm kev khawm hauv cov poj niam los ntawm kev hais tias lawv nyiam lawv ntau dua. Kev sib deev ncaj ncees kuj tsim ntau dua oxytocin, uas inhibits kev tsim cov tshuaj hormone cortisol.
Txoj kev tshawb no suav nrog 76 khub niam txiv hnub nyoog 18 txog 32 xyoo. Cov kws tshawb fawb tau ntsuas qhov ntsuas kev ntxhov siab xws li qib cortisol hauv qaub ncaug, ntshav siab, thiab lub siab hloov pauv. Qhov xwm txheej ntxhov siab yog qhov kev tso dej ntawm tes hauv dej khov. Raws li cov kws sau ntawv, cov txiaj ntsig tau qhia tias "kev sib raug zoo tuaj yeem ua rau tsis muaj kev ntxhov siab." Kev tshawb fawb yav dhau los tau qhia tias txawm tias tuav tes tuaj yeem txo qhov kev ntxhov siab ntawm cov poj niam. Rau ntau tus neeg, kev ntxhov siab ua rau cov tsos mob cuam tshuam rau lawv lub neej txhua hnub - mob taub hau, teeb meem plab, ntxhov siab, teeb meem kev puas siab puas ntsws, kev nyuaj siab. Qee tus ua npau taws, lawv pw tsaug zog thiab noj zaub mov hloov. Cov kws tshaj lij pom zoo kom cov neeg ntxhov siab tham nrog phooj ywg, cov txheeb ze lossis kws kho mob, lossis ua pa ua pa. Nws kuj pab npaj ua ntej cov xwm txheej ntxhov siab.
