Ib txoj kev tshawb fawb tshiab nthuav dav ntxiv txog qhov cuam tshuam ntawm kas fes. Kev cuam tshuam ntawm kas fes, thiab tshwj xeeb tshaj yog caffeine, ntawm peb lub cev thiab peb lub hlwb raug kuaj xyuas. Kev sib piv pom qhov sib txawv ntawm kev haus kas fes thiab kev noj caffeine thaum sawv ntxov.
Kas fes nyiam tsis tsuas yog rau nws saj, tab sis kuj rau nws cov invigorating nyhuv - nws pab nrog ceev ceev thiab zoo concentration, nrog rau lwm yam txiaj ntsig.
Feem ntau cov teebmeem ntawm kas fes yog vim muaj ib qho khoom xyaw hauv cov dej haus - caffeine. Nws muaj cov txiaj ntsig pov thawj ntawm cov txheej txheem biochemical hauv lub cev, ua rau kev tso tawm ntawm dopamine thiab txhim kho kev nco. Caffeine muaj kev cuam tshuam tsis tau tsuas yog rau peb cov biochemistry, tab sis kuj rau peb lub hlwb.
Cov ntawv tshawb fawb tau saib qhov sib txawv ntawm kev haus kas fes thiab noj cov khoom muaj caffeine cais. Cov kev tshawb fawb MRI tau ua tiav uas qhia ncaj qha txog cov teebmeem ntawm lub hlwb. Cov txiaj ntsig tau qhia tias ob qho tib si kas fes thiab caffeine txo qis kev sib txuas hauv ib qho kev sib txuas hauv lub hlwb hu ua DMN, luv luv rau lub neej ua haujlwm network. DMN Circuit Court ua haujlwm thaum peb lub siab "mus" thiab ua ntau yam txheej txheem uas tuaj yeem hu ua subconscious.
Kev sib txuas ntawm DMN Circuit Court rau peb txoj kev pw tsaug zog yog nyob ntawd - feem ntau ntawm cov dej num peb ua thaum sawv ntxov nyob rau hauv lub xeev tsaug zog yog ua tiav yam tsis muaj lub siab xav ntau, zoo li peb tuaj yeem mus rau autopilot los ntawm txoj haujlwm peb tau tsim. Thaum sawv ntxov kas fes tau noj, kev ua haujlwm hauv DMN Circuit Court raug txo. Qhov kev txo qis yog zoo li lub teeb liab rau peb lub hlwb kom npaj ua tib zoo saib xyuas peb ib puag ncig thiab peb txoj kev xav.
Cov teebmeem ntawm DMN Circuit Court yog vim muaj caffeine hauv kas fes, tab sis nws tsis yog tib qho khoom xyaw hauv cov dej haus. Nws muaj cov khoom xws li cafestol thiab kahweol, uas tuaj yeem cuam tshuam nrog receptors hauv lub hlwb hauv txoj hauv kev uas pab ua kom muaj zog ntau ntxiv lossis txhim kho lub siab.
Txoj kev tshawb no tshuaj xyuas cov kab lig kev cai ntawm haus kas fes. Muaj qee qhov cuam tshuam ntawm kev haus kas fes uas tej zaum yuav yog vim muaj cov txiaj ntsig placebo uas peb tsim rau peb tus kheej - qee yam kev ntseeg tias kas fes ua rau peb zoo dua thaum sawv ntxov tuaj yeem yog tus yuam sij rau qhov muaj txiaj ntsig tiag tiag tsis muaj caffeine lossis lwm yam tshuaj.
