Sporije biološko starenje: Ljudi koji žive u blizini zelenih površina bili su 2.5 godine biološki mlađi.
Sjeverozapadni znanstvenici proveli su novu studiju kako bi vidjeli može li život u blizini zelenih površina, poput parkova i područja s mnogo biljaka, utjecati na starenje našeg tijela i pridonijeti ukupnom zdravom starenju.
Izloženost zelenim površinama povezana je sa sporijim biološkim starenjem, prema izvješću Northwestern Medicine. Ljudi koji su živjeli u blizini više zelenih površina bili su biološki 2.5 godine mlađi, u prosjeku, od onih koji žive u blizini manje zelenila. Autor slike: Kelly Sikkema preko Unsplash, besplatna licenca
Prema izvješću Northwestern Medicine, više zelenih površina povezano je sa sporijim biološko starenje. Ljudi koji su živjeli u blizini više zelenih površina bili su biološki 2.5 godine mlađi, u prosjeku, od onih koji žive u blizini manje zelenila.
Međutim, dobrobiti zelenih površina nisu bile jednake jer su znanstvenici otkrili varijacije u rasi, spolu i socioekonomskom statusu.
"Kada razmišljamo o tome kako ostati zdravi dok starimo, obično se fokusiramo na stvari kao što su dobra prehrana, vježbanje i dovoljno sna", rekao je Kyeezu Kim, prvi autor studije i postdoktorand preventivne medicine na Sveučilištu Northwestern Feinberg School of Lijek.
"Međutim, naše istraživanje pokazuje da je okoliš u kojem živimo, posebno naša zajednica i pristup zelenim površinama, također važan za očuvanje zdravlja kako starimo."
Boravak u prirodi – ilustrativna fotografija. Autor slike: Emma Simpson preko Unsplash, besplatna licenca
Studija je prva koja istražuje učinak dugotrajne izloženosti (oko 20 godina izloženosti) na urbane zelene površine i biološko starenje, posebno koristeći epigenetsku dob temeljenu na metilaciji DNA.
Epigenetska dob temeljena na metilaciji DNK odnosi se na kemijske promjene u DNK koje mogu utjecati na različite zdravstvene ishode povezane sa starenjem. Epigenetska dob je biomarker starenja povezan s bolestima povezanim sa starenjem i smrtnošću od svih uzroka.
Istraživači su otkrili varijacije u prednostima zelenih površina za biološko starenje na temelju rase, spola i socioekonomskog statusa.
U istraživanju je sudjelovalo više od 900 pojedinaca koji žive u četiri grada diljem SAD-a: Birmingham, Alabama; Chicago; Minneapolis; i Oakland, Kalifornija. Ovaj uzorak predstavlja podskup opsežnije kohortne studije provedene u SAD-u, Rizik razvoja koronarne arterije kod mladih odraslih osoba (CARDIA).
Pogled na grad iz zraka. Kredit za sliku: Chung Kevin preko Pxhere, CC0 javna domena
Istraživači su procijenili 20-godišnju izloženost okolnim zelenim površinama pomoću satelitskih snimaka, što im je omogućilo da kvantificiraju ukupnu vegetaciju (udio zelenila), kao i prisutnost velikih parkova u blizini prebivališta sudionika. Kako bi procijenili biološku dob sudionika, znanstvenici su analizirali metilaciju DNK u njihovoj krvi.
"Naša studija naglašava da prirodni okoliš, poput zelenih površina, utječe na vaše zdravlje na molekularnoj razini (promjene u metilaciji DNK), što se može otkriti u krvi", rekao je viši autor dr. Lifang Hou, profesor preventivne medicine na Feinbergu.
“Naš istraživački tim opsežno je istraživao promjene na molekularnoj razini povezane s različitim zdravstvenim ishodima povezanim sa starenjem, uključujući kardiovaskularne bolesti, rak, kognitivnu funkciju i smrtnost. Ova posebna studija doprinosi našem razumijevanju načina na koji prirodni okoliš utječe na ove zdravstvene ishode.”
Razlike uočene u studiji temeljene na rasi, spolu i socioekonomskom statusu naglašavaju važnost provođenja budućih istraživanja za istraživanje uloge društvenih odrednica zdravlja u odnosu na okolni okoliš i zdravo starenje, rekao je Hou.
“Vjerujemo da naša otkrića imaju značajne implikacije za urbano planiranje u smislu širenja zelene infrastrukture za promicanje javnog zdravlja i smanjenje razlika u zdravstvu”, rekao je Kim.
Izvor: Northwestern University
