Idén visszatérve a személyes formához, a zöldellő North Lawn a jógabemutató alkalmával egy kiterjedt gyakorlótérré alakult, ahol tapasztalt jógik és kíváncsi újoncok egyaránt megmozgatták testüket – és elméjüket.
Az összetartozás szelleme
A jóga egy ősi fizikai, mentális és spirituális gyakorlat, amely Indiából származik, és ma már a világ különböző formáiban gyakorolják.
A "jóga" szó a szanszkritból származik, és azt jelenti, hogy egyesülni vagy egyesülni, szimbolizálva a test és a tudat egyesülését.
A rendezvényt megnyitva az ENSZ Közgyűlésének elnöke Abdulla Shahid, megjegyezte, hogy mint a Covid-19 a világjárvány felforgatta az életeket és a megélhetést, szorongás és depresszió özönét váltva ki, „a jóga gyakorlása holisztikus megközelítésként szolgál az emberiség testi, mentális és spirituális egészségének és jólétének”.
– Egyszerűen működik.
India állandó ENSZ-képviselője, TS Tirumurti nagykövet elmondta, hogy a világjárvány nehéz időszakaiban milliók fogadták útitársként a jógát, hogy egészségesek maradjanak, leküzdjék a depressziót és a mentális szorongást és a jóga e fontos szerepének elismerése az idei ünnep témája a „Jóga az emberiségért”.
"A jóga a jobb visszaépítési stratégiánk szerves része is lehet", ő mondta.
North Lawn visszatérés
India állandó ENSZ-képviselete szervezésében ez volt az első személyes jóganapi ünnepség a világjárvány okozta korlátozások miatti két év kihagyás után.
A „Jóga a mesterekkel” elnevezésű rendezvényen a jóga alapgyakorlataival ismerkedtek meg és mutatták be azokat neves jógaszakértők, jógatáncot az Indian Raga csoport, pránájáma légzést Isha Yoga, jóga ászanákat a Bhakti Center, és meditációs műhelyt tartott a Integrál Jóga Intézet.
Sam Chase, az Isha Yoga egyik oktatója, kiemelve az előnyöket, azt mondta: „A jóga arról szól, hogy olyan élményben legyél, amelyben te és a létezés többi része nem különálló dolgok. Ha most jógagyakorlatokat végzel, akkor ezek az előnyök biztosan jelentkezni fognak, lelkileg kiegyensúlyozottabb leszel, testileg egészségesebb leszel.”
– De ez egy kicsit olyan, mintha repülővel vezetnénk az utcákon. Igen, használhatod buszként, ha akarod, de a jóga képes felvinni az égbe. "
A 15 éves kora óta jógát gyakorló Kishore Chandra, a Bhakti Centerből nagyon izgatott volt, hogy visszatérhetett az ENSZ-központba.
Az UN Newsnak nyilatkozva azt mondta: „Nagyon jól érzem magam, hogy újra a pázsiton lehetek, mert 2019-ben esett az eső, és ezt a Közgyűlésen belül tettük, és így 2018 óta vagyunk itt… nincs olyan, mint személyesen itt lenni mindenkivel. "
"A jóga valóban egy életforma, ez nem csak az ászanák, hanem az ászanák is hozzátartoznak, de számomra ez egy életformát jelent, mert az ászanák segítenek valami különlegesre szert tenni, ami a lelki nyugalom.”
Felismerve a jóga egyetemes vonzerejét, az Egyesült Nemzetek Szervezete 21-ben a Közgyűlés 2014/69. számú határozatával június 131-ét a jóga éves nemzetközi napjává nyilvánította.
Az állásfoglalás hangsúlyozta, hogy a globális egészség olyan hosszú távú fejlesztési cél, amely szorosabb nemzetközi együttműködést igényel a legjobb gyakorlatok cseréjén keresztül, amelyek célja a jobb, minden túlzásoktól mentes egyéni életstílus kialakítása.
Kishore Chandra a Bhakti Központból jóga ászanát mutat be az ENSZ New York-i központjában. UN News/Sachin Gaur
Felismerte, hogy a jóga holisztikus megközelítést biztosít az egészséghez és a jóléthez.
Ezzel kapcsolatban az Egészségügyi Világszervezet arra is sürgette tagállamait, hogy segítsenek polgáraiknak csökkenteni a fizikai inaktivitást, amely világszerte a tíz leggyakoribb halálok között van, és a nem fertőző betegségek, például a szív- és érrendszeri betegségek kulcsfontosságú kockázati tényezője. rák és cukorbetegség.
A közgyűlés elnöke emlékeztetett arra, hogy a jóga lényege az egység: az elme, a test és a lélek összekapcsolása.
A globális egészségügy javítása hosszú távú célunk. A mai ünnepség tehát egyben lehetőség a fenntarthatóbb életmód és az egészségesebb életszemlélet népszerűsítésére is. "
Kiemelte a jóga erejét, mint az egység erejét egy egészségesebb, boldogabb és virágzó jövőért mindenki számára.
Az ENSZ szerepe
Az Integral Yoga Institute Kali Morse egy meditációs műhelyt vezetett, hangsúlyozva az ENSZ fontos szerepét, amelyet a jóga sokrétű előnyeivel kapcsolatos tudatosság terjesztésében játszhat.
"Az a tény, hogy az ENSZ-ben van, szerintem monumentális, mert az ENSZ mindig is egy olyan hely volt, ahol remélhetőleg összehozhatjuk az embereket. olyan döntéseket hozni, amelyek az emberiségért szólnak.”
Kali Morse az Integral Yoga Institute oktatója, és meditációs műhelyt vezetett az ENSZ-központban tartott rendezvény alatt.
Elmondta, hogy kulcsfontosságú, hogy „egy nemzetközi jóganapot tartsunk, ahol összekapcsolhatjuk az embereket, majd olyan előadókat tartunk, amelyek arról beszélnek, hogyan szolgálhatjuk az emberiséget, és hogyan viselkedhetünk emberi lényként az egész világon, hogy elkerüljük a háború és a nyugtalanság kiélését”.
Az egészséges életet és a jólétet szintén alapvető szempontként ismerik el 2030 menetrend fenntartható fejlődésre.
Út a fenntartható élethez
A gyakorlók úgy vélik, hogy a jóga lényege az egyensúly, ezért fontos eszköze lehet a fenntartható életmód népszerűsítésének, összhangban a Föld bolygóval.
Sam Chase, az Isha Yoga munkatársa rámutatott arra, hogy mindig is úgy próbáltuk megjavítani az emberiséget, hogy elmondjuk, mi a helyes, mi a helytelen, de a jóga nem így közelíti meg.
„Ha olyan élményhez jutsz, ahol mindenki körülötted és minden körülötted a részed, akkor senkinek nem kell megtanítania, hogy mi a helyes, mi a helytelen. Nagy tisztelettel fog bánni a körülötted lévő emberekkel, nagy tisztelettel fog bánni a körülötted lévő Földdel, mert ez a részed.. "
Hangsúlyozta, hogy minden eddiginél jobban, különösen a világban zajló környezeti válságok sokfélesége miatt, emberekként kell összefognunk, és gondoskodnunk kell arról, hogy bolygónk ne tűnjön el rajtunk.
