Rannsóknarniðurstöður háskólans í Illinois sýna fram á andlega heilsu og vellíðan ávinnings af aðlögunaríþróttum
— Rannsóknarstjóri háskólans í Illinois, Dr. Jules Woolf
ROCKVILLE, MARYLAND, BANDARÍKIN, 1. ágúst 2022 /EINPresswire.com/ — Samkvæmt Center for Disease Control er einn af hverjum fjórum fullorðnum í Bandaríkjunum – 4 milljón Bandaríkjamanna, með fötlun sem hefur áhrif á meiriháttar lífsstarf. Af þeim sögðu 61 prósent fólks með fötlun á aldrinum 47 til 18 ára að þeir stundi ekki þolþjálfun. Fyrir marga af þessum Bandaríkjamönnum er ávinningurinn sem líkamleg hreyfing getur haft á heilsu þeirra ekki almennilega skilið. Núverandi, óháðar, ritrýndar fræðilegar rannsóknir hafa áður sýnt fram á að aðlögunaríþróttir hafi jákvæð, varanleg líkamleg og sálræn áhrif – enn meiri vinna er þörf. Í desember 64, Move United, þjóðarleiðtogi í samfélagsaðlögunaríþróttum, gekk í samstarf við rannsóknarteymi við afþreyingar-, íþrótta- og ferðamáladeild háskólans í Illinois til að framkvæma rannsókn með yfir 2020 einstaklingum með fötlun um allt land. Rannsóknin var gerð í miðri kórónuveirunni og skoðaði ávinninginn af Move United forritun.
Rannsóknarleiðtogi Dr. Jules Woolf og teymi hans við háskólann í Illinois birtu nýlega grein í Journal of Leisure Studies sem ber yfirskriftina „Hörmungar og hamfarir: áhrif á hreyfiþátttöku fatlaðs fólks í frítíma og andlega heilsu og vellíðan. ”
Sumar af helstu niðurstöðum sem birtar voru í tímaritinu voru:
• Félagslegur þáttur þess að vera virkur er mikilvægur.
• Einfaldara er að taka þátt með öðrum er mikilvægt fyrir geðheilsu fólks, sérstaklega þegar líf okkar stendur frammi fyrir umbrotum.
• Uppgjafarhermenn í hernum voru líklegri til að vera í hópnum sem voru fyrir alvarlega áhrifum sem höfðu lakari geðheilbrigðis- og vellíðanvísitölur, sem er áhyggjuefni miðað við þær áskoranir sem þessir íbúar upplifa nú þegar.
• Fyrir sumt fólk með fötlun, eins og þá sem eru með tap á útlimum, getur það að halda áfram að vera líkamlega virkt í hamförum snúist meira um að hvetja til þátttöku. Aftur á móti, fyrir aðra, eins og þá sem eru með TBI, gæti verið þörf á sérsniðnum útbreiðslu og forritun til að yfirstíga hindranir á að vera virkur.
„Niðurstöður okkar sýna fram á andlega heilsu og vellíðan ávinnings af aðlögunaríþróttum fyrir fólk með fötlun, sérstaklega á tímum þegar daglegt líf okkar er truflað. Og það sem skiptir máli, það sýnir að fólk með mismunandi fötlun eða mismunandi lífsreynslu, eins og vopnahlésdagurinn, upplifir þessar truflanir á mismunandi hátt. Það hefur mikil áhrif á aðlögunarhæfa íþróttaforritun og útbreiðslu,“ sagði Woolf.
Til að læra meira um möguleika á aðlögunaríþróttum um allt land, farðu á moveunitedsport.org.
<
p class=”contact c9″ dir=”auto”>Shuan Butcher
Færðu United
+ 12402682180
sendu okkur tölvupóst hér
Heimsæktu okkur á samfélagsmiðlum:
Facebook
twitter
LinkedIn
Annað
