Viola Sicula purpureus dicitur BRASSICA, quae in Italia nascitur, nec peior iusto, sed inusitatior color est. Hoc vegetabile est crux inter algentem et BRASSICA regularia. Usus in culina valde aestheticus et classy est, quia ornatum, sophos et purees cum charactere violaceo colore praeparare sinit. In Sicilia BRASSICA purpurea adhuc iactus est et maxime in praediis organicis crevit.
Dives est in fibra et vitaminum C, tum Vitaminum K et A, tum coetus B et etiam selenium, quae nostram immunem systema confirmant. Vegetabile optimum antioxidant. Sanguis cohibet vasa, formationem sanguinis clots et cordis morbos.
Compositiones flavonoidas habet, quae anthocyanins vocantur, quae ei colorem purpureum dant et putant iuvare aequare sanguinem lipidorum et saccharo gradus, necnon periculum cancri minuere. Tannins dives est, et crudum edendi aptum est.
Brassicae constat ex 92% aqua, 5% carbohydratorum et 2% dapibus vegetabili. Sunt 25 kcal in 100 P. rudis producti, quod facit specimen victui calorie humili. Usque ad hebdomadam reponi potest in charta vel plastic sacculo in armario. Coctum BRASSICA intra biduum ad triduum debet.
Sauteis vel ustus plus nutrimentorum conservare putatur quam fumare. Cum vapore vel assato, BRASSICA edi potest ut est vel in alio catino incorporetur. Saepius ingrediens in variis pulmentis cremor, purees, caviar et laborum. BRASSICA purpurea in Sicilia oriundus esse videtur, ex incolarum BRASSICA, quae Violetto di Sicilia dicitur. Ad tertium dicendum quod color purpureus non procedit ex mutationibus geneticis, sed ex electione naturali facta ab homine. Variatio purpurea maxime frequens est in Italia meridionali et Africa Australi.
Brassicae genera sunt quae colore maxime differunt. BRASSICA alba frequentissima est, varietas aurantiaca solum in certo solo in Canada invenitur et plus vitaminum A quam album continet. Brassicae viridis maxime in Europa et in USA inveniri potest. Ut iam dictum est, BRASSICA valde dives est in puritate alimentorum fibra, quae sanam digestivam servare adiuvat. Praesens glucoraphin alia est BRASSICA et adiuvat ne cancer stomachi perinde ac ulcera. Magnam copiam facilisis continet ideoque adiuvat in pugna contra morbos cardiovasculares. Brassicae facultatem habet ad enzymes cancer-causis tollendas. Est anti-inflammatio et auxilia ne arthritis et ADIPS.
In Catania, BRASSICA poached etiam scacciata replebat. Placenta agrestis facta est in clibano lapideo, intus cum variis tectoriis. Hoc dulce est valde populare in die Nativitatis Evae et Novus Annus. Variationes sunt multae, scilicet algentem, thuma et anavia, cum ricotta, cum potatoes, cepis, olivis nigris, caseo ovium premium.
