ຜົນປະໂຫຍດຂອງການມີຫມູ່ເພື່ອນ feline furry ຂະຫຍາຍເກີນ cuddles ແລະ purrs; ການເປັນເຈົ້າຂອງແມວສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ແມວແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບລັກສະນະເອກະລາດຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງດີເລີດສໍາລັບການສະຫນອງການເປັນເພື່ອນໂດຍບໍ່ມີການຄວາມຕ້ອງການເກີນໄປ. ການສຶກສາ ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການພົວພັນກັບແມວສາມາດຫຼຸດລົງລະດັບຄວາມກົດດັນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ແລະຫຼຸດລົງອາການຂອງຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ. ການກະທໍາງ່າຍໆຂອງການລ້ຽງແມວສາມາດປ່ອຍສານເຄມີທີ່ສະຫງົບຢູ່ໃນສະຫມອງ, ສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການປະກົດຕົວຂອງແມວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຫຼຸດລົງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາວິທີທໍາມະຊາດເພື່ອເພີ່ມອາລົມແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ, ການເປັນເຈົ້າຂອງແມວອາດຈະເປັນການແກ້ໄຂທີ່ບໍລິສຸດ.
The Soothing Purr ຂອງຄວາມສະດວກສະບາຍ
ຄວາມເຂົ້າໃຈພະລັງງານສະຫງົບຂອງ Purr ຂອງແມວ
ເຈົ້າອາດສັງເກດເຫັນວ່າເມື່ອເພື່ອນສັດຂອງເຈົ້າກົ້ມໜ້າຂຶ້ນເທິງຕັກຂອງເຈົ້າ ແລະເລີ່ມອ່ອນເພຍ, ຮູ້ສຶກສະຫງົບທັນທີທີ່ລ້າງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ purr ຂອງແມວໄດ້ຖືກພິສູດທາງວິທະຍາສາດເພື່ອຫຼຸດລະດັບຄວາມກົດດັນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ, ແລະສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ.. ຄວາມຖີ່ຂອງ purr ຂອງແມວ - ລະຫວ່າງ 25 ແລະ 150 Hertz - ມີຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຢາບັນເທົາຄວາມກົດດັນຕາມທໍາມະຊາດ.
Kitty Cuddles ສາມາດຫຼຸດຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະຄວາມກັງວົນໄດ້ແນວໃດ
ໃນເວລາທີ່ແມວ snuggs ເຖິງທ່ານ, ມັນກະຕຸ້ນການປ່ອຍ oxytocin, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ "ຮໍໂມນຄວາມຮັກ", ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດແລະຄວາມກັງວົນ.. ການກະທໍາຂອງການລ້ຽງແມວໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼຸດລົງລະດັບ cortisol, ເຊິ່ງເປັນຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວຈັງຫວະຂອງ purr ຂອງແມວສາມາດມີຜົນກະທົບສະມາທິ, ສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສະຫງົບແລະສະຫວັດດີການ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈ ຜົນກະທົບອັນເລິກຊຶ້ງທີ່ purr ແລະ cuddles ຂອງ cat ສາມາດມີຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານສາມາດເປັນການປ່ຽນແປງເກມໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນປະຈໍາວັນແລະຄວາມກັງວົນ. ການໃຊ້ເວລາໃນການຜູກມັດກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ເຈົ້າມີວິທີທໍາມະຊາດແລະປະສິດທິຜົນທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍແລະຜ່ອນຄາຍ.
ແມວເປັນຄູ່: ນອກເຫນືອຈາກ Myths
ໃດ ຜົນກະທົບຂອງ temperament ລັກສະນະຂອງແມວຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເປັນເພື່ອນຂອງແມວສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈິດຫຼາຍຢ່າງ. ແມວມັກຈະຖືກເຂົ້າໃຈຜິດວ່າເປັນສັດໂດດດ່ຽວ, ແຕ່ພວກມັນສາມາດສ້າງຄວາມຜູກພັນອັນເລິກເຊິ່ງກັບເພື່ອນມະນຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານຈິດໃຈໃນເວລາຕ້ອງການ.
Debunking the 'Lone Wolf' Cat Stereotypes
ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າແມວແມ່ນ ດຽວ wolves ຜູ້ທີ່ມັກເປັນ ອິສະລະ ແລະຫ່າງໄກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແມວແມ່ນສັດສັງຄົມທີ່ມີຄວາມສຸກ ຄວາມເປັນເພື່ອນ ແລະສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕໃນຄວາມຮັກ ຄວາມສໍາພັນ ກັບເຈົ້າຂອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແມວອາດມີຊື່ສຽງສໍາລັບການເປັນ ເກົ່າແກ່, ແຕ່ພວກເຂົາມີຄວາມສາມາດປະກອບເປັນ ເລິກ ພັນທະບັດ ກັບມະນຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ ຄູ່. ໄດ້ stereotype ຂອງ ດຽວ wolf cat ແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງພຽງແຕ່.
| Lone Wolves | ສັງຄົມແລະຄວາມຜູກພັນ |
| ເອກະລາດ | ຄູ່ຮ່ວມງານ |
| ຫ່າງໆ | ຄວາມສໍາພັນ |
| ສະເຕກ | ພັນທະບັດເລິກ |
| Lone Wolf | ຄູ່ |
ການສ້າງຄວາມຜູກພັນ: ຄວາມສໍາພັນກັບແມວເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງພວກເຮົາດີຂຶ້ນແນວໃດ
ກັບ ແມວ ໂດຍຝ່າຍຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາມີປະສົບການ ຄວາມຮັກແບບບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ, ສະດວກສະບາຍ, ແລະ ຄວາມເປັນເພື່ອນ ທີ່ສາມາດປັບປຸງສະຫວັດດີການທາງຈິດຂອງພວກເຮົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ແມວ ມີວິທີການເປັນເອກະລັກຂອງ ຄວາມເຂົ້າໃຈ ອາລົມຂອງເຈົ້າຂອງເຈົ້າແລະການສະຫນອງ ສະຫນັບສະຫນູນ ໃນເວລາທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໄດ້ ສາຍພົວພັນ ພວກເຮົາສ້າງດ້ວຍຂອງພວກເຮົາ ແມວ ມີ ມີຄວາມຫມາຍ ແລະ ລາງວັນ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາ ຄວາມສຸກ ແລະ ສຸຂະພາບ.
The Healing Whiskers: ຜົນປະໂຫຍດດ້ານການປິ່ນປົວເປີດເຜີຍ
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ອ້ອມຮອບແມວເປັນສັດລ້ຽງທີ່ຫ່າງໄກແລະຫ່າງໄກ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກມັນສະເຫນີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈິດຫຼາຍຢ່າງ. ອີງຕາມ 10 ປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈິດຂອງການເປັນເຈົ້າຂອງແມວ, ຫມູ່ເພື່ອນ feline ເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ໂດດເດັ່ນຕໍ່ສະຫວັດດີການຂອງພວກເຮົາ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອ Feline ໃນການຮັບມືກັບຄວາມຊຶມເສົ້າແລະຄວາມໂດດດ່ຽວ
ການປິ່ນປົວ purrs ແລະການປອບໂຍນ cuddles ຈາກແມວສາມາດ soothi ng incredibly ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ struggling ກັບຊຶມເສົ້າແລະຄວາມໂດດດ່ຽວ. ແມວສະຫນອງ ຄວາມຮັກແບບບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ ແລະ ຄວາມເປັນເພື່ອນ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະສະເຫນີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຈຸດປະສົງກັບເຈົ້າຂອງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ບົດບາດຂອງແມວໃນການເສີມສ້າງສະຕິ ແລະສະຖຽນລະພາບທາງອາລົມ
ດ້ວຍການປະກົດຕົວທີ່ສະຫງົບງຽບແລະທ່າທາງທີ່ອ່ອນໂຍນ, ແມວມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເພີ່ມສະຕິແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານຈິດໃຈໃນເຈົ້າຂອງ. ການໃຊ້ເວລາກັບແມວສາມາດຊ່ວຍບຸກຄົນໄດ້ ລົດຄວາມກົດດັນ, ລະດັບຄວາມກັງວົນຕ່ໍາ, ແລະ ເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ. ການຫຼິ້ນແປກປະລາດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະ purrs ງຽບສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສະຫງົບແລະ ຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ.
Paws ສໍາລັບຄວາມຄິດ: ຄໍາແນະນໍາການປະຕິບັດສໍາລັບການເປັນເຈົ້າຂອງແມວ
ຫຼັງຈາກການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ ຜົນປະໂຫຍດທາງຈິດໃຈຂອງການເປັນເຈົ້າຂອງແມວ, ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນານໍາເອົາຫນຶ່ງເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ:
- ຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີ ສິດ ອຸປະກອນການ: ກ່ອງຂີ້ເຫຍື້ອ, ອາຫານ, ໂຖປັດສະວະນ້ໍາ, ເສົາຂູດ, ແລະຂອງຫຼິ້ນ.
- ກຳນົດເວລາເປັນປະຈຳ ສັດລ້ຽງ ກວດສຸຂະພາບເພື່ອຮັກສາແມວຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
- ສະຫນອງຄວາມປອດໄພແລະສະດວກສະບາຍ ສະພາບແວດລ້ອມ ເພື່ອໃຫ້ແມວຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຢູ່ເຮືອນ.
- ການໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບແມວຂອງທ່ານຜ່ານ ຫຼິ້ນ ແລະການ cuddles ສາມາດເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານ.
ໄດ້ ຜົນປະໂຫຍດທາງຈິດໃຈຂອງການເປັນເຈົ້າຂອງແມວ ສາມາດຂະຫຍາຍໄດ້ສູງສຸດເມື່ອທ່ານລວມເອົາຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານກັບຫມູ່ເພື່ອນ furry ຂອງທ່ານ.
ການເລືອກແມວທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ
ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາວິຖີຊີວິດແລະສະຖານະການຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນເວລາເລືອກແມວ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າມັກແມວທີ່ນອນຫຼັບຢູ່ ຫຼື ໝູ່ຫຼິ້ນທີ່ແຂງແຮງ, ການເລືອກແມວທີ່ມີລັກສະນະກົງກັບເຈົ້າສາມາດນຳໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ກົມກຽວໄດ້.
ການລວມເອົາແມວເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າເພື່ອຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈິດສູງສຸດ
ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈິດທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະລວມເອົາແມວຂອງທ່ານເຂົ້າໃນກິດຈະ ກຳ ປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສ້າງຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານປົກກະຕິ, ເວລາຫຼິ້ນແບບໂຕ້ຕອບ, ແລະກອງປະຊຸມ cuddle ທີ່ກໍານົດໄວ້ສາມາດສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມເປັນມິດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ສະຫຼຸບ
ດ້ວຍການພິຈາລະນາເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນໃຈ, ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າການເປັນເຈົ້າຂອງແມວສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບສຸຂະພາບຈິດຂອງພວກເຮົາ. ຈາກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນເຖິງການສະຫນອງການເປັນຫມູ່ເພື່ອນແລະການກະຕຸ້ນໂປຣໄຟລ, ການມີຂອງຫມູ່ເພື່ອນ feline ສາມາດສ້າງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງພວກເຮົາຢ່າງແທ້ຈິງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຄູ່ furry ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ, ພິຈາລະນາການລ້ຽງ cat ແລະປະສົບການຄວາມຮັກແລະການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດນໍາເອົາເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.
