Amin'ny fepetra rehetra azo atao, ny baolina kitra no fialamboly ankafizin'i Eoropa. Tsy noho ny fotony ara-tantara ihany no nahatonga izany, ka nihazona ny fanatanjahantena any amin'ny ankamaroan'ny faritra ao amin'ny 19th taonjato. Natosiky ny fifaninanam-pirenena, ny ligy matihanina, ary ny mpankafy mafana fo izay mitondra rivo-piainana mavitrika amin'ny lalao, ary koa ny fahafahany miditra amin'ny lafiny fitaovana.
Afaka milalao cricket saika na aiza na aiza
Marina fa azo lalaovina saika na aiza na aiza, manomboka amin’ny kianja kely ka hatramin’ny kianja lehibe. Izy io koa dia manana tombony amin'ny maha-tsotra ifotony.
Ny Cricket kosa dia manana ny quirks sy ny fahasarotana rehetra izay maneho ny fiaviany anglisy. Hita ho sarotra ny fitsipiny. Na dia marina aza fa ny fanatanjahantena dia mitaky fitaovana manokana, matetika lafo ary faritra voamarika ho an'ny lalao fifaninanana ofisialy, ny dikan-teny fialamboly dia azo lalaovina saika na aiza na aiza miaraka amin'ny ramanavy, baolina ary mpilalao vitsivitsy.
Tany am-piandohan'ity volana Aprily ity, ity vina momba ny cricket mifototra amin'ny fiarahamonina ity dia velona tao Corfu, Gresy, eo amin'ny maitso manan-tantara ao afovoan-tanàna, mba hanamarihana ny 200.th tsingerintaonan'ny cricket grika tao amin'ny nosy.
Ny Federasiona Grika Cricket (GCF), dia nampiantrano ny Parlemanta UK, ny British Army Development XI, The Gurkha Regiment, The Lord's Taverners, The Royal Household CC ary ny ekipan'ny Vehivavy Nasionaly Grika any Corfu, Gresy, ho tombontsoan'ny fanatanjahan-tena sy any ivelany. fanampiana ara-pahasalamana.
Ny cricket dia tsy fanatanjahan-tena mahazatra any amin'ny ankamaroan'ny Eoropa fa mitombo noho ny fitambaran'ireo mpikarakara voatokana toy ny GCF sy ireo mpifindra monina avy any amin'ny kaontinanta Indiana, izay tena malaza indrindra ny fanatanjahantena.
Firenena 34 any Eoropa no milalao cricket
Alemaina, ohatra, dia manana mpilalao cricket maherin'ny 10,000 izao, ka mahatonga ny cricket ho fanatanjahantena mitombo haingana indrindra. Eny tokoa, firenena 34 manerana ny kaontinanta ankehitriny no nanaiky tanteraka ny satan'ny ICC (International Cricket Council). Eoropeanina dia tsy latsa-danja kokoa, amin'izao fotoana izao ny fanatanjahantena faharoa malaza indrindra eran-tany – cricket – dia mizotra amin'ny fomba matotra eto. Vaovao tsara ho an'i Eoropa izany.
Ny filalaovana cricket tsy tapaka dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fahaiza-manaony, ny fandrindrana, ny fahasalaman'ny fo, ny faharetana, ny fifandanjana, ny fahaiza-manao maotera tsara sy lehibe, ny fihenan-danja ary ny tanjaky ny hozatra. Mitaky fanehoan-kevitra haingana, fahamalinana, ary fandrindrana maso maranitra ny cricket, izay afaka manampy amin'ny lafiny hafa amin'ny fiainana.
Ankoatr'izay, ny fanatanjahan-tena dia afaka manampy amin'ny fananganana tanjaka ara-batana sy ara-tsaina, ary koa mampiroborobo ny fihenan-danja sy ny tanjaky ny hozatra. Ny cricket koa dia milalao amin'ny masoandro amin'ny fahavaratra, izay mifandray mafy amin'ny fahatoniana sy fifantohana amin'ny alàlan'ny famoahana ny serotonine neurotransmitter.
Ankoatra ny fahasalamana ara-batana, ny cricket dia manome fahafahana hianatra bebe kokoa momba ny fanatanjahantena, hampivelatra fahalalana tetika ary hanorina fahaizana mifantoka. Ny fananganana fahalalana tetika dia afaka manampy ny olona hieritreritra lalindalina kokoa sy hampitombo ny fahatakarana ny fomba filalaovana. Ny mpilalao cricket koa dia tokony hifantoka mandritra ny fotoana maharitra, ary ny tsy fahampian'ny fifantohana dia mety hiteraka fahadisoana lafo mandritra ny lalao.
Ny filalaovana cricket koa dia afaka manampy ny tsirairay hiasa amin'ny maha-ekipa, hampivelatra ny fahaiza-manao ara-tsosialy ary hamporisika ny fiaraha-miasa. Ireo tombontsoa ireo dia mety hitarika amin'ny fanatsarana ny fahasalamana ara-tsaina, ny fihenan'ny adin-tsaina ary ny fahatsapana tsara kokoa amin'ny ankapobeny.
Fanatanjahantena bebe kokoa, mihena ny adin-tsaina
Amin'ny fiatrehana mivantana ireo olana momba ny maha-irery, sy ny fiheveran-tena, ary ny fampiroboroboana ny fiaraha-monina sy ny fiaraha-miasa, ny fanatanjahantena dia hita fa mifandray mafy amin'ny fahasalamana ara-tsaina sy ara-batana tsara na eo amin'ny fahazazana sy ny olon-dehibe ary amin'ny tahan'ny adin-tsaina ambany kokoa. Rehefa milalao ny olona dia matetika no raisina ho famantarana voalohany amin'ny fahasitranana amin'ny trauma.
Ireo tombon-tsoa ireo no mandrisika ny Tompon'ny Tabernakely, fikambanana mpanao asa soa amin'ny fanatanjahatena izay mampiasa cricket mba hisy fiantraikany tsara eo amin'ny fiainan'ny tanora sy ny sahirana manerana ny Vondrona Eoropeana sy any ivelany. Ny fiantrana, notarihin'i David Gower, kapitenin'ny cricket anglisy teo aloha ary olo-malaza amin'ny cricket, dia manana iraka hanome “fahafahana ara-panatanjahantena” ho an'ireo tanora sahirana amin'ny alàlan'ny fanaon'izy ireo. Programa 'Wicketz'. Ny fandaharan'asa dia manolotra fiofanana sy fanatanjahatena ho an'ireo tanora avy amin'ny vondrom-piarahamonina manana fahafahana voafetra, na ara-toekarena na amin'ny fanatanjahantena. Ny fandaharana dia mampianatra ny tanora momba ny fiaraha-miasa, ny fifankatiavana ary ny tanjona.
Cricket, fahafahana vaovao ho an'ny fiainana sy fahasalamana
Tanora maro, anisan'izany i Mohammed Malik avy any Luton, no nanatevin-daharana ny fandaharana ho fampanantenana fiofanana sy fanatanjahantena maimaim-poana. Nandray anjara tamin'ny faha-12 taonany i Malik ary nankafy ny fanatanjahantena, ny fiaraha-monina ary ny fifaninanana. Ankehitriny, eo amin'ny faha-19 taonany, dia mpanazatra cricket mahay izy, nilalao cricket county ho an'ny Bedfordshire, ary mamerina ny fandaharana izay nampahafantatra azy ny fanatanjahantena.
Ny fanatanjahantena an'ny vondrom-piarahamonina dia manome fivoahana tsara ho an'ny tanora mba hanatsarana ny fahasalamany ara-tsaina/pihetseham-po ary hifantoka amin'ny fanantenana, tanjona ary fiaraha-monina, araka ny nambaran'i Gower.
Nivoaka tamin'ny areti-mifindra COVID-19 ny Eoropeana ankehitriny dia miaritra fahasahiranana ara-tsaina amin'ny lafiny tsy manam-paharoa. Ny fomba nitondran'ny governemanta isan-karazany ny areti-mifindra sy ny vokatr'izany dia nitondra an-trano ihany koa fa tsy afaka miantehitra amin'ny governemanta ihany isika hamahana ny olana ara-tsaina.
Ankoatr'izay, fantatra fa ny fikarakarana omen'ny fanjakana ao amin'ny Ny habaka ara-pahasalamana ara-tsaina dia amin'ny lafiny maro tsy ampy (rehefa tsy mampidi-doza). Na izany aza, ny hetsika eo an-toerana sy ny asa soa dia miavaka amin'ny fanatsarana ny kalitaon'ny fiainan'ny olom-pirenena. Ohatra, amin'ny fanomezana toerana ho an'ny olona manao fanatanjahantena toy ny cricket.
Eny tokoa, ny fanatanjahan-tena an-kalamanjana dia efa ela no anisan’ny fiainana tany Grande-Bretagne, ary antenaina fa hiparitaka any Eoropa io fahitana io. Fivondronana fiaraha-monina mandritra ny faran'ny herinandro na fialan-tsasatra any amin'ny banky mba handray anjara na hijery lalao tenisy, baolina kitra, na cricket; mifoka Pimm's sy Lemonade, mihinana mofo sy sandwich, ary miara-misakafo amin'ny namana sy ny fianakaviana.
Fanatanjahan-tena mahatahotra mpijery ihany koa ny cricket. Ireo izay mijery avy any amin'ny sisin-tany dia afaka manao zavatra hafa miaraka amin'ny lalao, toy ny fanaovana barbeque. Ny hafa dia afaka mijery irery, miaraka amin'ny tsikombakomba, hetsika izay nasehon'ireo manam-pahaizana momba ny fahasalamana ara-tsaina imbetsaka mba hanampiana ny fialan-tsasatra sy hanatsara ny fahombiazan'ny teknika fialan-tsasatra.
Ny fitondrana io fomban-drazana anglisy io ho any Eoropa dia mety hisy fiantraikany miharihary tsy amin'ny vatana ihany, fa amin'ny fahasalamana ara-tsaina ihany koa. Ao anatin'ny vanim-potoana iray izay itomboan'ny fiatrehana ny fanirery ao amin'ny fiaraha-monina misy antsika miha-mitombo ao anatin'ny fandaharam-potoana, ny fanomezana fitaovana ho an'ny olona hihaona ho azy sy hanao hetsika ara-pahasalamana dia hita fa singa manan-danja amin'ny tetikasa midadasika kokoa hanatsarana ny fahasalamana ara-tsaina, indrindra ho an'ny tanora. ankizy.
Ny solombavambahoaka Nigel Adams, izay nanatrika ny ekipan'ny UK Lords sy Common, dia namerina indray io teboka io, nilaza fa "tena ilaina ny fotoana bebe kokoa amin'ny hetsika amin'ny andro fianarana ary io zava-misy io dia voaporofo tamin'ny fanakatonana". Indrindra fa misy mipoitra porofo fa ny fiaraha-monina dia manampy amin'ny fiatrehana amim-pahombiazana ilay antsoina hoe fahaketrahana amin'ny fiainana maoderina. Ny manam-pahaizana iray dia nanamarika fa ny iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny fahaketrahana dia ny fitokana-monina, ny fanirery ary ny tsy fahampian'ny fanohanana ara-tsosialy.
Nanoratra izy fa raha afaka mahazo fanohanana ara-tsosialy sy ara-pihetseham-po ny olona, dia ho mora sy milamina kokoa ny mandalo fotoan-tsarotra. Izany indray dia hanatsara ny fahatokisan-tena ara-tsosialy ny olona iray, izay matetika mipoitra mandritra ny vanim-potoana mahaketraka, mitarika ho amin'ny tsingerina tsara izay miteraka fifandraisana ara-tsosialy bebe kokoa ny fifandraisana ara-tsosialy ary mety ho lalana hialana amin'ny fahasahiranana ara-pihetseham-po.
Raha misy manampy ny singa ara-tsosialy amin'ny fanatanjahan-tena amin'ny fahafahana manao fanatanjahan-tena, miaraka amin'ny famotsorana endorphins, ny fanolorana fitaovana hanaovana ireo hetsika ireo dia manolotra toerana iray hiadiana amin'ny valan'aretina fahaketrahana sy fanahiana, tsy mila miahiahy. "medicate" ary afeno ny fahasahiranana na olana ara-pihetseham-po rehetra eo amin'ny fiainana.
