സാവധാനത്തിലുള്ള ജൈവിക വാർദ്ധക്യം: ഹരിത ഇടങ്ങൾക്ക് സമീപം താമസിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ജൈവശാസ്ത്രപരമായി 2.5 വയസ്സ് കുറവാണ്.
പാർക്കുകളും ധാരാളം സസ്യങ്ങളുള്ള പ്രദേശങ്ങളും പോലെ ഹരിത ഇടങ്ങൾക്ക് സമീപം താമസിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രായത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ വാർദ്ധക്യത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നറിയാൻ വടക്കുപടിഞ്ഞാറൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരു പുതിയ പഠനം നടത്തി.
ഒരു നോർത്ത് വെസ്റ്റേൺ മെഡിസിൻ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, ഹരിത ഇടങ്ങളിലേക്കുള്ള എക്സ്പോഷർ സാവധാനത്തിലുള്ള ജൈവ വാർദ്ധക്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടുതൽ ഹരിത ഇടങ്ങൾക്ക് സമീപം താമസിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ജൈവശാസ്ത്രപരമായി 2.5 വയസ്സ് കുറവായിരുന്നു, പച്ചപ്പിന് സമീപം താമസിക്കുന്നവരേക്കാൾ. ചിത്രത്തിന് കടപ്പാട്: അൺസ്പ്ലാഷ് വഴി കെല്ലി സിക്കെമ, സൗജന്യ ലൈസൻസ്
ഒരു നോർത്ത് വെസ്റ്റേൺ മെഡിസിൻ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, കൂടുതൽ ഹരിത ഇടങ്ങൾ സാവധാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ജൈവ വാർദ്ധക്യം. കൂടുതൽ ഹരിത ഇടങ്ങൾക്ക് സമീപം താമസിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ജൈവശാസ്ത്രപരമായി 2.5 വയസ്സ് കുറവായിരുന്നു, പച്ചപ്പിന് സമീപം താമസിക്കുന്നവരേക്കാൾ.
എന്നിരുന്നാലും, ഹരിത ഇടങ്ങളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ തുല്യമായിരുന്നില്ല, കാരണം ശാസ്ത്രജ്ഞർ വംശം, ലിംഗഭേദം, സാമൂഹിക സാമ്പത്തിക നില എന്നിവയിൽ വ്യത്യാസങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.
“പ്രായമാകുമ്പോൾ ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളിലാണ് നമ്മൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്,” നോർത്ത് വെസ്റ്റേൺ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഫെയ്ൻബെർഗ് സ്‌കൂൾ ഓഫ് പ്രിവന്റീവ് മെഡിസിനിൽ പോസ്റ്റ്‌ഡോക്ടറൽ പണ്ഡിതനും പഠനത്തിന്റെ ആദ്യ രചയിതാവുമായ കെയ്‌സു കിം പറഞ്ഞു. മരുന്ന്.
"എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നത് നമ്മൾ ജീവിക്കുന്ന ചുറ്റുപാടും, പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മുടെ സമൂഹവും, ഹരിത ഇടങ്ങളിലേക്കുള്ള പ്രവേശനവും, പ്രായമാകുമ്പോൾ ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്."
പ്രകൃതിയിൽ താമസിക്കുന്നത് - ചിത്രീകരണ ഫോട്ടോ. ചിത്രം കടപ്പാട്: അൺസ്പ്ലാഷ് വഴി എമ്മ സിംപ്സൺ, സൗജന്യ ലൈസൻസ്
നഗര ഹരിത ഇടങ്ങളിലും ജൈവിക വാർദ്ധക്യത്തിലും ദീർഘകാല എക്സ്പോഷറിന്റെ (ഏകദേശം 20 വർഷത്തെ എക്സ്പോഷറിന്റെ) സ്വാധീനം ആദ്യമായി അന്വേഷിക്കുന്നത് ഈ പഠനം ആണ്, പ്രത്യേകിച്ചും ഡിഎൻഎ മെത്തിലേഷൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള എപിജെനെറ്റിക് പ്രായം.
ഡിഎൻഎ മെഥിലേഷൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള എപിജെനെറ്റിക് പ്രായം എന്നത് ഡിഎൻഎയിലെ രാസമാറ്റങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അത് പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ ആരോഗ്യ ഫലങ്ങളെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം. പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളുമായും എല്ലാ കാരണങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ട മരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഒരു ബയോ മാർക്കറാണ് എപ്പിജെനെറ്റിക് പ്രായം.
വംശം, ലിംഗം, സാമൂഹിക സാമ്പത്തിക സ്ഥിതി എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ജൈവിക വാർദ്ധക്യത്തിനായുള്ള ഹരിത ഇടങ്ങളുടെ പ്രയോജനങ്ങളിൽ വ്യതിയാനങ്ങൾ അന്വേഷകർ കണ്ടെത്തി.
യുഎസിലുടനീളമുള്ള നാല് നഗരങ്ങളിലായി താമസിക്കുന്ന 900-ലധികം വ്യക്തികളെ ഈ പഠനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്: ബർമിംഗ്ഹാം, അല.; ചിക്കാഗോ; മിനിയാപൊളിസ്; കാലിഫോർണിയയിലെ ഓക്ക്‌ലാൻഡ്. ഈ സാമ്പിൾ യുഎസിൽ നടത്തിയ വലിയ തോതിലുള്ള കൂട്ടായ പഠനത്തിന്റെ ഒരു ഉപവിഭാഗത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, യുവാക്കളിലെ കൊറോണറി ആർട്ടറി റിസ്ക് ഡെവലപ്‌മെന്റ് (കാർഡിയ).
നഗരത്തിന്റെ ആകാശ കാഴ്ച. ചിത്രത്തിന് കടപ്പാട്: Chung Kevin വഴി Pxhere, CC0 പബ്ലിക് ഡൊമെയ്ൻ
സാറ്റലൈറ്റ് ഇമേജിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ചുറ്റുമുള്ള ഹരിത ഇടങ്ങളിലേക്കുള്ള 20 വർഷത്തെ എക്സ്പോഷർ ഗവേഷകർ വിലയിരുത്തി, ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള സസ്യങ്ങളുടെയും (പച്ചയുടെ അനുപാതം) പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ വസതികൾക്ക് സമീപമുള്ള പ്രധാന പാർക്കുകളുടെ സാന്നിധ്യവും കണക്കാക്കാൻ അവരെ അനുവദിച്ചു. പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ ജീവശാസ്ത്രപരമായ പ്രായം വിലയിരുത്തുന്നതിന്, ശാസ്ത്രജ്ഞർ അവരുടെ രക്തത്തിലെ ഡിഎൻഎ മെഥൈലേഷൻ വിശകലനം ചെയ്തു.
"ഞങ്ങളുടെ പഠനം ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നത് ഹരിത ഇടം പോലെയുള്ള പ്രകൃതിദത്തമായ അന്തരീക്ഷം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഒരു തന്മാത്രാ തലത്തിൽ (ഡിഎൻഎ മെഥൈലേഷനിലെ മാറ്റങ്ങൾ) ബാധിക്കുന്നു, അത് രക്തത്തിൽ കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും," മുതിർന്ന എഴുത്തുകാരൻ, ഫീൻബെർഗിലെ പ്രിവന്റീവ് മെഡിസിൻ പ്രൊഫസർ ഡോ.
“ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം, കാൻസർ, വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം, മരണനിരക്ക് എന്നിവയുൾപ്പെടെ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ ആരോഗ്യ ഫലങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തന്മാത്രാ തലത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ഗവേഷണ സംഘം വിപുലമായി അന്വേഷിച്ചിട്ടുണ്ട്. പ്രകൃതി പരിസ്ഥിതി ഈ ആരോഗ്യ ഫലങ്ങളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ഗ്രാഹ്യത്തിന് ഈ പ്രത്യേക പഠനം സഹായിക്കുന്നു.
വംശം, ലിംഗം, സാമൂഹിക സാമ്പത്തിക നില എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പഠനത്തിൽ നിരീക്ഷിച്ച അസമത്വങ്ങൾ, ചുറ്റുപാടുമുള്ള പരിസ്ഥിതിയുമായും ആരോഗ്യകരമായ വാർദ്ധക്യവുമായും ബന്ധപ്പെട്ട് ആരോഗ്യത്തിന്റെ സാമൂഹിക നിർണ്ണായകരുടെ പങ്ക് അന്വേഷിക്കുന്നതിന് ഭാവി ഗവേഷണം നടത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം അടിവരയിടുന്നു, ഹൗ പറഞ്ഞു.
"പൊതുജനാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യ അസമത്വങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുമായി ഹരിത അടിസ്ഥാന സൗകര്യങ്ങൾ വിപുലീകരിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ നഗര ആസൂത്രണത്തിന് കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു," കിം പറഞ്ഞു.
