യൂറോപ്പിലെ ഏറ്റവും സമ്മർദ്ദമുള്ള രാജ്യം മാനസികാരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൽ വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കുകയാണ്

മനോഹരമായ പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങൾക്കും ശാന്തമായ മെഡിറ്ററേനിയൻ ജീവിതശൈലിക്കും പേരുകേട്ട ഒരു രാജ്യത്ത്, മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു യാഥാർത്ഥ്യം ഒടുവിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഗ്രീസ്, ശാന്തതയ്ക്ക് പേരുകേട്ടിട്ടും, യൂറോപ്പിലെ മറ്റേതിനേക്കാളും വലിയ മാനസികാരോഗ്യ വെല്ലുവിളിയുമായി പോരാടുകയാണ്. ഗ്രീസിനെ കുപ്രസിദ്ധമായി ബാധിച്ച സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധിയുടെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ, കൂട്ടായ വരുമാന നഷ്ടം, ജിഡിപി ഇടിവ്, ഫണ്ടിംഗ് വെട്ടിക്കുറയ്ക്കൽ എന്നിവയാൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ട പ്രതിസന്ധിയാണിത്. അത്തരം പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങൾക്കിടയിലും, ഗ്രീസ് അതിന്റെ മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് കാര്യമായ മുന്നേറ്റം നടത്തുകയാണ്.

മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു സുപ്രധാന നീക്കത്തിൽ, ഗ്രീക്ക് സർക്കാർ നിയമിച്ചു a മാനസികാരോഗ്യ മന്ത്രി- ഈ സുപ്രധാന പ്രശ്നം അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അവരുടെ പ്രതിബദ്ധതയുടെ സ്വാഗത സൂചന. ഒരു സമൂഹത്തിന്റെ ക്ഷേമത്തിൽ മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള സ്വീഡിഷ്, ജർമ്മൻ സമീപനത്തിലേക്കുള്ള മാറ്റത്തെ ഇത് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

മെഡിറ്ററേനിയൻ അയൽരാജ്യമായ ഇറ്റലിയെപ്പോലെ ഗ്രീസും ഒരു വിരോധാഭാസത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു: കുതിച്ചുയരുന്ന സമ്മർദ്ദ നിലകൾ മറച്ചുവെക്കുന്ന ശാന്തമായ ജീവിതശൈലി. ഗാലപ്പ് 2019 ഗ്ലോബൽ ഇമോഷൻസ് വോട്ടെടുപ്പ്, 59% ഗ്രീക്കുകാരും കഴിഞ്ഞ 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന ഞെട്ടിക്കുന്ന വെളിപ്പെടുത്തൽ ഉപേക്ഷിച്ചു, സർവേയിൽ പങ്കെടുത്ത എല്ലാ രാജ്യങ്ങളിലെയും ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിരക്ക്. കോവിഡ് -19 ന് ശേഷം നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ പ്രതിസന്ധിയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.

സർവേ ഇറ്റലി, അൽബേനിയ, സൈപ്രസ്, പോർച്ചുഗൽ തുടങ്ങിയ അയൽരാജ്യങ്ങളെ യൂറോപ്പിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന രാജ്യങ്ങളായി കണ്ടെത്തി. തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായി, ഉക്രെയ്ൻ, എസ്റ്റോണിയ, ലാത്വിയ, ഡെൻമാർക്ക് എന്നിവയിൽ സമ്മർദ്ദം ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് പാഠങ്ങൾ ഉൾക്കൊണ്ട്, തുറന്ന, തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള, കമ്മ്യൂണിറ്റി-കേന്ദ്രീകൃതവും ഡാറ്റ നയിക്കുന്നതുമായ പരിചരണത്തിന്റെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഗ്രീക്ക് 5-വാർഷിക പദ്ധതി നിയമം നമ്പർ. ഫെബ്രുവരിയിൽ 5015/2023.

ഗ്രീക്ക് പരിഹാരം ഇതിനകം തന്നെ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഗ്രീസ് അതിന്റെ മാനസികാരോഗ്യ സമ്പ്രദായത്തെ എയിലേക്ക് മാറ്റി കമ്മ്യൂണിറ്റി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രാഥമിക പരിചരണം സമീപനം, എതിരായി ബയോ മെഡിക്കൽ മോഡൽ പരാജയപ്പെടുകയും ദുരുപയോഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. ഈ മാറ്റം കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കുമുള്ള മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങളുടെ വിതരണത്തിൽ കാര്യമായ പുരോഗതി കൈവരിച്ചു, കൂടാതെ സമൂഹത്തിന്റെയും സാമൂഹികവൽക്കരണത്തിന്റെയും ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് മാനസികാരോഗ്യം പല സന്ദർഭങ്ങളിലും മികച്ച രീതിയിൽ ചികിത്സിക്കാമെന്ന ധാരണയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സ്കൂളുകൾ, സ്പോർട്സ്, മറ്റ് കമ്മ്യൂണിറ്റി പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, വിവിധ വെല്ലുവിളികൾ നിലനിൽക്കുന്നു, മാനസികാരോഗ്യ സംരക്ഷണം തേടുന്ന കുട്ടികൾക്കും കുടുംബങ്ങൾക്കും തടസ്സങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

ഗ്രീസിലെ മാനസികാരോഗ്യ സംരക്ഷണ സമ്പ്രദായത്തിലെ വിഭവവിതരണം തുല്യതയിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്, ഇത് മേഖലകളിലും സാമൂഹിക സാമ്പത്തിക ഗ്രൂപ്പുകളിലുമുള്ള സേവന ലഭ്യതയിലും പരിചരണ ഗുണനിലവാരത്തിലും കാര്യമായ അസമത്വത്തിന് കാരണമാകുന്നു. പൊതുമേഖല, പ്രത്യേകിച്ച്, കുട്ടികളുടെയും കൗമാരപ്രായക്കാരുടെയും ഡോക്ടർമാരുടെയും മറ്റ് അംഗീകൃത മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുകളുടെയും കുറവുമായി പിണങ്ങുന്നു. ഈ വിടവുകൾ നികത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന പരിശീലന പരിപാടികൾക്ക് ഈ ദൗർലഭ്യം കാര്യമായ വെല്ലുവിളികൾ ഉയർത്തുന്നു. കൂടാതെ, ഔദ്യോഗിക എപ്പിഡെമിയോളജിക്കൽ ഡാറ്റയുടെ അഭാവം മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങളിലെ വിവിധ അഭിനേതാക്കളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ അവ്യക്തമാണ്.

കമ്മ്യൂണിറ്റി അധിഷ്‌ഠിത സമീപനത്തിന്റെ വിജയങ്ങളിലേക്ക് കൂടുതൽ ചായ്‌വുള്ള, കുട്ടികൾ, കൗമാരക്കാർ, അവരുടെ കുടുംബങ്ങൾ, പരിചരണം നൽകുന്നവർ, അധ്യാപകർ, അവരോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്ന പ്രൊഫഷണലുകൾ എന്നിവരുടെ മാനസികാരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ CAMHI സംരംഭത്തിന് കൃത്യമായ ഡാറ്റ ആവശ്യമാണ്. പങ്കെടുത്തവർക്കും ലഭിച്ചു സിന്തസിസ് റിപ്പോർട്ട്, ചൈൽഡ് ആൻഡ് അഡോളസന്റ് മെന്റൽ ഹെൽത്ത് ഇനിഷ്യേറ്റീവിനായി (CAMHI) അടുത്തിടെ പുറത്തിറക്കി, ഇത് ഗ്രീക്ക് മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് സമഗ്രമായ ഒരു അവലോകനം നൽകുകയും കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും അവരുടെ സ്വന്തം മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പുലർത്താൻ ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന്, ജീവനക്കാരുടെ കുറവ്, സഹകരണ ശൃംഖലകൾ, ഓൺലൈൻ ഉറവിടങ്ങൾ എന്നിവ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശീലന പരിപാടികളാണ് CAMHI ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.

മുതിർന്നവരും യുവാക്കളും അവരുടെ ശാരീരിക ആവശ്യങ്ങൾ മാത്രമല്ല, മാനസികാരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ബോധവാന്മാരാകുമ്പോൾ, കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായ പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾക്ക് അവസരങ്ങളുണ്ട്, അത് വളരെ ഫലപ്രദവും പൊതുജനാരോഗ്യ സേവനങ്ങളിലെ ബുദ്ധിമുട്ട് കുറയ്ക്കുന്നതുമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്‌പോർട്‌സും സൂര്യനിലെ സമയവും രാസപരമായി സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്ന എൻഡോർഫിനുകൾ പുറത്തുവിടുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, അതേസമയം സ്ട്രെസ് ബോളുകളും ച്യൂയിംഗ് ഗം പോലുള്ള മറ്റ് സഹായങ്ങളും സ്വയം പരിചരണ രീതികളുടെ താക്കോലാണ്. കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (സിബിടി) ച്യൂയിംഗും ഞെരുക്കലും പോലുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാനും ഫോക്കസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുന്ന ധ്യാനവും.

ഒരുപക്ഷേ ഈ പ്രോജക്റ്റിന്റെ ഏറ്റവും നിർണായക നിമിഷം നടന്നത് 2023 എസ്എൻഎഫിലാണ് നോസ്റ്റോസ് സമ്മേളനം ജൂണില്. ഗ്രീസിലെ മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ സമൂലമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള 5 വർഷത്തെ പൊതു-സ്വകാര്യ പങ്കാളിത്തമായ CAMHI യുടെ പുരോഗതി ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഈ ഒത്തുചേരൽ ഗവേഷകർ, പ്രാക്ടീഷണർമാർ, ആക്ടിവിസ്റ്റുകൾ എന്നിവരുൾപ്പെടെ വൈവിധ്യമാർന്ന വിദഗ്ധരെ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവന്നു. മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ ഏകാന്തതയുടെ ആഘാതം മുതൽ മാനസികാരോഗ്യ വെല്ലുവിളികളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിൽ കല, AI, സാങ്കേതികവിദ്യ എന്നിവയുടെ പങ്ക് വരെയുള്ള വിവിധ വിഷയങ്ങൾ കോൺഫറൻസ് ചർച്ച ചെയ്തു.

ഗ്ലെൻ ക്ലോസ്, ഗോൾഡി ഹോൺ, ഡേവിഡ് ഹോഗ്, മൈക്കൽ കിമ്മൽമാൻ, ഹാരോൾഡ് എസ്. കോപ്ലെവിക്‌സ്, സാൻഡർ മാർക്‌സ് തുടങ്ങിയ സ്വാധീനമുള്ള വ്യക്തികൾ കോൺഫറൻസിലെ ശ്രദ്ധേയരായ പ്രഭാഷകരിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇതുവരെ പങ്കെടുത്തതിൽ ഏറ്റവും പ്രമുഖൻ മറ്റാരുമല്ല, മുൻ യുഎസ് പ്രസിഡന്റ് ബരാക് ഒബാമയാണ്, അദ്ദേഹത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിനും ഭാവി തലമുറകളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിനുമുള്ള ആഗോള പ്രാധാന്യത്തിന് ഊന്നൽ നൽകി.

മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനുമായി ഗ്രീസ് അതിന്റെ യാത്ര തുടരുമ്പോൾ, ഒരു രാഷ്ട്രം കൂട്ടമായി ജനങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിന് മുൻഗണന നൽകാൻ തീരുമാനിക്കുകയും നല്ല നയം മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് തെളിയിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ എന്ത് നേടാനാകും എന്നതിന്റെ ലോകത്തിന് ഇത് ഒരു ഉദാഹരണമാണ്. ഏറ്റവും കടുത്ത പ്രതിസന്ധികളിൽ പോലും.