22.3 C
ਬ੍ਰਸੇਲ੍ਜ਼
ਸੋਮਵਾਰ, ਮਈ 13, 2024
ਨਿਊਜ਼ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਦੇ 5 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ...

ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਦੇ 5 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ। ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ The European Times ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਮਤਲਬ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ।

ਬੇਦਾਅਵਾ ਅਨੁਵਾਦ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੇਖ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤੇ ਸੰਸਕਰਣ ਇੱਕ ਸਵੈਚਾਲਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਨਿਊਰਲ ਅਨੁਵਾਦ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੂਲ ਲੇਖ ਨੂੰ ਵੇਖੋ। ਸਮਝ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ.

ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਰਵਰੀ ਅਮਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਮਹੀਨੇ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸਾਡੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

5 Easy Ways to Celebrate the Season of Love with a Healthy Heart

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਾਂਗ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਦਿਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ।

ਆਦਮੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 160 ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਰੁੱਪ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਕਲੱਬ ਕੋਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ-ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯੋਗਤਾ ਜਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।

ਅਮੈਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਮਹੀਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਟਿਕਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਉਲਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।"
- ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਕਲੱਬ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਲਾਨਾ ਮੈਕੀਏਲ।

ਹਿਊਸਟਨ, TX, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ, ਫਰਵਰੀ 9, 2022 /EINPresswire.com/ — ਫਰਵਰੀ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਦਿਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਰਵਰੀ ਅਮਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਮਹੀਨੇ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸਾਡੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਾਂਗ, ਦਿਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ. ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਦਿਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ। ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਕਲੱਬ ਦੀ ਪਰਸਨਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਲਾਨਾ ਮੈਕੀਏਲ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਉਲਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।"

ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਕਲੱਬ, ਹਿਊਸਟਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਵਾਰਡ ਜੇਤੂ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬ, ਇੱਕ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਹੁੰਚ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 160 ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਰੁੱਪ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਕਲੱਬ ਕੋਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ-ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯੋਗਤਾ ਜਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।

ਮੈਕੀਏਲ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਦਿਲ-ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੰਜ ਤਰੀਕੇ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖੇ।

ਇਸਨੂੰ ਸਾਦਾ ਰੱਖੋ
ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ 30 ਮਿੰਟ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ 'ਤੇ ਹੋ, ਤਾਂ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪਾਰਟਨਰ ਅੱਪ
ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਨ ਟੀਚਿਆਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਸਾਥੀ ਲੱਭੋ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਸਾਥੀ ਹੋਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਖ਼ਤ ਧੱਕੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ.

ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਵੀਂ ਕਲਾਸ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਖੇਡ ਸਿੱਖਣਾ। ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਨਾ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਇੱਕ ਕੰਮ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ.

ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ
ਬਾਕਸ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ! ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬਦਲੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਵੀ ਕਰੋ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਓਨੀ ਹੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਓਗੇ।

ਸਲਾਹ ਲਈ ਪੁੱਛੋ
ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਕਿਸੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੁਟੀਨ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

#

ਹਿਊਸਟਨ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ, ਦ ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਹੋਟਲ, ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਸਪਾ ਨੇ ਹੁਣੇ ਹੀ 40 ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ 2020ਵੀਂ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਮਨਾਈ। ਇਹ ਫੋਰਬਸ ਯਾਤਰਾ ਗਾਈਡ ਫੋਰ-ਸਟਾਰ, ਸ਼ਹਿਰੀ ਰੀਟਰੀਟ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਆਈਕੋਨਿਕ ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਪਾਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਊਨਟਾਊਨ, ਗੈਲਰੀਆ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੈ। , ਅਤੇ ਐਨਰਜੀ ਕੋਰੀਡੋਰ। ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਪ੍ਰੈਫਰਡ ਹੋਟਲਾਂ ਅਤੇ ਰਿਜ਼ੌਰਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਉੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਹੋਟਲ ਦੇ ਮਹਿਮਾਨ 27-ਏਕੜ ਦੇ ਓਏਸਿਸ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਹਿਮਾਨ ਕਮਰਿਆਂ, ਚਾਰ ਆਨਸਾਈਟ ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਹੋਟਲ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਛੱਤ ਤੱਕ ਜੰਗਲੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮੂਹਾਂ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਜਸ਼ਨਾਂ ਲਈ "ਹਾਊਸਟੋਨੀਅਨ ਅਨੁਭਵ" ਮੀਨੂ ਦੇ ਨਾਲ 33,890 ਵਰਗ ਫੁੱਟ ਇਨਡੋਰ ਮੀਟਿੰਗ ਸਪੇਸ ਅਤੇ 87,349 ਵਰਗ ਫੁੱਟ ਬਾਹਰੀ ਮੀਟਿੰਗ ਸਪੇਸ ਹੈ। 175,000 ਵਰਗ ਫੁੱਟ ਦਾ ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਕਲੱਬ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ, 160 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਗਰੁੱਪ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸਾਂ, ਜਲ-ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਇੱਕ ਇਨਡੋਰ ਟੈਨਿਸ ਸਹੂਲਤ, ਇੱਕ ਰੌਕਸਸਾਈਡ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਰਿਜੋਰਟ ਪੂਲ, ਸਪੋਰਟਸ ਲੈਪ ਪੂਲ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਬਾਗ ਪੂਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। 26,500 ਵਰਗ ਫੁੱਟ 'ਤੇ, ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਵਿਖੇ ਨਵਾਂ ਟ੍ਰੇਲਿਸ ਸਪਾ ਹੁਣ ਟੈਕਸਾਸ ਰਾਜ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਲਗਜ਼ਰੀ ਸਪਾ ਹੈ। ਬਾਹਰੋਂ, ਇਹ ਬੁੱਤਾਂ ਵਾਲੀ ਆਰਕੀਟੈਕਚਰ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣੇ ਬਗੀਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯੂਰਪੀਅਨ ਵਿਲਾ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਅੰਦਰੋਂ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਕੁਦਰਤ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੰਗ-ਬਿਰੰਗੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਲਵੇਅ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੇਂ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਆਧੁਨਿਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਮਹਿਮਾਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਟ੍ਰੇਲਿਸ ਓਪਨ-ਏਅਰ ਕੈਬਨਾਂ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਟ੍ਰੀਟੌਪ ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ, ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤੇ ਇਲਾਜ ਕਮਰੇ, ਇਨਡੋਰ ਰਿਫਲੈਕਸ਼ਨ ਪੂਲ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਲੌਂਜਿੰਗ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਬਾਹਰੀ ਸੋਕਿੰਗ ਪੂਲ ਅਤੇ ਗਾਰਡਨ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਿਊਸਟਨ ਦੁਆਰਾ ਸੋਲਯਾ ਸਪਾ ਅਤੇ ਸੈਲੂਨ ਫਰਵਰੀ 2020 ਵਿੱਚ ਹਿਊਸਟਨ ਵਿੱਚ ਰਿਵਰ ਓਕਸ ਦੇ ਵੱਕਾਰੀ ਹਾਈਲੈਂਡ ਪਿੰਡ ਵਿੱਚ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਨੇ ਜੁਲਾਈ 2020 ਵਿੱਚ ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਵਿਖੇ ਸੇਜ 'ਐਨ' ਬਲੂਮ ਫਲੋਰਲ ਸਟੂਡੀਓ ਵੀ ਖੋਲ੍ਹਿਆ, ਵਿਆਹਾਂ ਅਤੇ ਜਸ਼ਨਾਂ, ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ, ਅਤੇ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ ਲਈ ਬੇਸਪੋਕ ਫਲੋਰਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ।

ਹਿਊਸਟਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਰਤਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਸੰਪਤੀ ਆਪਣੀ ਕਿਰਪਾ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਮਹਿਮਾਨ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
https://www.houstonian.com/the-club
ਹਿਊਸਟਨ ਹੋਟਲ, ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਸਪਾ / 111 ਉੱਤਰੀ ਪੋਸਟ ਓਕ ਲੇਨ / ਹਿਊਸਟਨ, ਟੈਕਸਾਸ 77024

https://www.facebook.com/HoustonianClub

ਗੈਬੀ ਡੇ ਲਾ ਰੋਜ਼ਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਹਾਉਸਟੋਨੀਅਨ ਹੋਟਲ ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਸਪਾ
+ 1 832-202-9600
ਸਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਵੇਖੋ:
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ

ਲੇਖ gif ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਦੇ 5 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ

- ਵਿਗਿਆਪਨ -

ਲੇਖਕ ਤੋਂ ਹੋਰ

- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ -ਸਪਾਟ_ਮਿਗ
- ਵਿਗਿਆਪਨ -
- ਵਿਗਿਆਪਨ -
- ਵਿਗਿਆਪਨ -ਸਪਾਟ_ਮਿਗ
- ਵਿਗਿਆਪਨ -

ਜਰੂਰ ਪੜੋ

ਤਾਜ਼ਾ ਲੇਖ

- ਵਿਗਿਆਪਨ -