Kuzeeka polepole kwa kibayolojia: Watu wanaoishi karibu na maeneo ya kijani kibichi walikuwa wachanga kwa miaka 2.5.
Wanasayansi wa Kaskazini-magharibi wamefanya utafiti mpya ili kuona kama kuishi karibu na maeneo ya kijani kibichi, kama vile bustani na maeneo yenye mimea mingi, kunaweza kuathiri jinsi miili yetu inavyozeeka na kuchangia kuzeeka kwa afya kwa ujumla.
Mfiduo wa nafasi za kijani kibichi ulihusishwa na kuzeeka polepole kwa kibaolojia, kulingana na ripoti ya Northwestern Medicine. Watu ambao waliishi karibu na maeneo mengi ya kijani kibiolojia walikuwa na umri mdogo kwa miaka 2.5, kwa wastani, kuliko wale wanaoishi karibu na kijani kibichi. Mkopo wa picha: Kelly Sikkema kupitia Unsplash, leseni ya bure
Kulingana na ripoti ya Madawa ya Kaskazini Magharibi, nafasi nyingi za kijani zilihusishwa na polepole kuzeeka kwa kibaolojia. Watu ambao waliishi karibu na maeneo mengi ya kijani kibiolojia walikuwa na umri mdogo kwa miaka 2.5, kwa wastani, kuliko wale wanaoishi karibu na kijani kibichi.
Walakini, faida za maeneo ya kijani kibichi hazikuwa sawa, kwani wanasayansi walipata tofauti za rangi, jinsia na hali ya kijamii na kiuchumi.
"Tunapofikiria juu ya kuwa na afya tunapozeeka, kwa kawaida tunazingatia mambo kama vile kula vizuri, kufanya mazoezi na kupata usingizi wa kutosha," alisema Kyeezu Kim, mwandishi wa kwanza juu ya utafiti huo na msomi wa baada ya udaktari katika dawa ya kinga katika Chuo Kikuu cha Northwestern Feinberg School of. Dawa.
"Walakini, utafiti wetu unaonyesha kuwa mazingira tunayoishi, haswa jamii yetu na ufikiaji wa nafasi za kijani kibichi, ni muhimu pia kwa kuwa na afya tunapozeeka."
Kukaa katika asili - picha ya kielelezo. Mkopo wa picha: Emma Simpson kupitia Unsplash, leseni ya bure
Utafiti huo ni wa kwanza kuchunguza athari za mfiduo wa muda mrefu (takriban miaka 20 ya kufichuliwa) kwenye nafasi ya kijani kibichi ya mijini na kuzeeka kwa kibaolojia, haswa kwa kutumia umri wa epigenetic wa DNA methylation.
Umri wa epigenetic wa DNA methylation unarejelea mabadiliko ya kemikali katika DNA ambayo yanaweza kuathiri matokeo mbalimbali ya afya yanayohusiana na umri. Umri wa epijenetiki ni alama ya kibayolojia ya uzee inayohusishwa na magonjwa yanayohusiana na umri na vifo vya sababu zote.
Wachunguzi waligundua tofauti katika manufaa ya nafasi za kijani kwa kuzeeka kwa kibayolojia kulingana na rangi, jinsia na hali ya kijamii na kiuchumi.
Utafiti huo ulihusisha zaidi ya watu 900 wanaoishi katika miji minne kote Marekani: Birmingham, Ala.; Chicago; Minneapolis; na Oakland, Calif. Sampuli hii inawakilisha kikundi kidogo cha utafiti wa kundi kubwa zaidi uliofanywa Marekani, Maendeleo ya Hatari ya Mishipa ya Moyo katika Vijana Wazima (CARDIA).
Mtazamo wa anga wa jiji. Kwa hisani ya picha: Chung Kevin kupitia Pxhere, CC0 Public Domain
Watafiti walitathmini mfiduo wa miaka 20 kwa maeneo ya kijani kibichi kwa kutumia picha za satelaiti, ambayo iliwaruhusu kutathmini uoto wa jumla (idadi ya kijani kibichi) pamoja na uwepo wa mbuga kuu karibu na makazi ya washiriki. Ili kutathmini umri wa kibiolojia wa washiriki, wanasayansi walichambua damu yao ya methylation ya DNA.
"Utafiti wetu unaonyesha kwamba mazingira ya asili, kama nafasi ya kijani, huathiri afya yako katika kiwango cha molekuli (mabadiliko katika methylation ya DNA), ambayo iligunduliwa katika damu," alisema mwandishi mkuu Dk. Lifang Hou, profesa wa dawa za kuzuia huko Feinberg.
"Timu yetu ya utafiti imechunguza kwa kina mabadiliko ya kiwango cha molekuli yanayohusiana na matokeo mbalimbali ya afya yanayohusiana na umri, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa moyo na mishipa, saratani, kazi ya utambuzi na vifo. Utafiti huu mahususi unachangia uelewa wetu wa jinsi mazingira asilia yanavyoathiri matokeo haya ya kiafya.
Tofauti zilizoonekana katika utafiti huo kulingana na rangi, jinsia na hali ya kijamii na kiuchumi zinasisitiza umuhimu wa kufanya utafiti wa siku zijazo ili kuchunguza jukumu la viashiria vya kijamii vya afya kuhusiana na mazingira yanayozunguka na kuzeeka kwa afya, Hou alisema.
"Tunaamini matokeo yetu yana athari kubwa kwa upangaji miji katika suala la kupanua miundombinu ya kijani ili kukuza afya ya umma na kupunguza tofauti za kiafya," Kim alisema.
chanzo: Chuo Kikuu cha Northwestern
