เสียงที่มักสร้างปัญหาให้กับผู้คนมีทั้งเสียงที่ดังมากหรือสูงมาก
Jodi Sasaki-Miraglia ผู้อำนวยการโครงการการศึกษาวิชาชีพของบริษัทผู้ผลิตเครื่องช่วยฟัง Widex USA กล่าวว่า "ตัวอย่างทั่วไปของเสียงดังมากหรือความถี่สูง ได้แก่ สัญญาณกันขโมยรถยนต์ดังขึ้นใกล้ตัวคุณ หรือรถพยาบาลที่วิ่งผ่านบนถนน"
“ตัวอย่างอื่นๆ ที่พบบ่อย ได้แก่ ดอกไม้ไฟ เสียงการก่อสร้างที่ดัง หรือดนตรีในคอนเสิร์ต”
แน่นอนว่าในกรณีของเครื่องตรวจจับควันและไซเรนรถพยาบาล อาจแย้งได้ว่าจุดประสงค์หลักคือต้องส่งเสียงดังเพื่อดึงดูดความสนใจ ในกรณีส่วนใหญ่ คุณจะไม่ได้สัมผัสกับเสียงเหล่านี้เป็นเวลานาน แต่คอนเสิร์ตมักจะกินเวลานานหลายชั่วโมง และหากคุณโชคไม่ดีที่ต้องอาศัยอยู่ตรงข้ามสถานที่ก่อสร้าง คุณก็รู้ดีว่ามันเจ็บปวดเพียงใดที่ต้องฟังเสียงฮัมเพลงเป็นเวลาหลายวัน
แม้ว่าสถานการณ์เหล่านี้จะสร้างความรำคาญให้กับทุกคน แต่สำหรับบางคน ความไวต่อเสียงเป็นปัญหาที่แท้จริงที่ส่งผลกระทบต่อพวกเขาในแต่ละวัน
ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นกับพวกเขา?
ระดับความรู้สึกไม่สบาย
โดยทั่วไปแล้วเสียงที่ดังกว่าและมีระดับเสียงสูงจะรู้สึกอึดอัดในการฟังมากกว่าเสียงที่เงียบกว่าและมีระดับเสียงต่ำ แต่ความอดทนของผู้คนต่อสิ่งเหล่านี้อาจแตกต่างกันไป โชคดีที่มีการทดสอบที่มีประโยชน์ซึ่งนักโสตสัมผัสวิทยาสามารถทำได้เพื่อระบุระดับความรู้สึกไม่สบายจากเสียงดังโดยเฉพาะของคุณ
“การทดสอบ Cox ซึ่งสร้างขึ้นโดยดร. Robin Cox ปริญญาเอกแห่งมหาวิทยาลัยเมมฟิส ซึ่งเป็นห้องปฏิบัติการวิจัยเครื่องช่วยฟัง มีการใช้บ่อยในคลินิกโสตวิทยาในปัจจุบัน” Sasaki-Miraglia กล่าว ในนั้น ผู้ป่วยจะฟังเสียงต่ำไปเสียงสูงและตัดสินว่าเสียงเหล่านั้นดังแค่ไหนสำหรับเขาในระดับเจ็ดจุด จากผลลัพธ์ที่ได้ นักโสตสัมผัสวิทยาจะเข้าใจถึงระดับพื้นฐานของความรู้สึกไม่สบายของบุคคล และจะสามารถปรับเครื่องช่วยฟังที่พวกเขาต้องการได้อย่างเหมาะสม
แต่อะไรคือสาเหตุของความไวต่อเสียง?
“ค่าความไวที่ต่ำกว่ามักพบในผู้ที่สูญเสียการได้ยินบางประเภท เช่น เสียงรบกวนหรือประสาทสัมผัส (ซึ่งส่งผลต่อโครงสร้างหูชั้นในหรือเส้นประสาทการได้ยิน)” ซาซากิ-มิราเกลียอธิบาย
“ผู้ที่มีอาการหูอื้อหรือหูอื้อ หรือผู้ที่มีปัญหาในการประมวลผลการได้ยิน อาจมีค่าความรู้สึกไม่สบายต่ำกว่าที่คาดไว้”
นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขที่แตกต่างกันที่ทำให้ผู้คนมีความไวต่อเสียงที่แตกต่างกัน
ตัวอย่างหนึ่งคือภาวะ Hyperacusis ซึ่งบางครั้งอาจเป็นผลมาจากปัญหาทางการแพทย์อื่นๆ เช่น โรค Lyme หรือไมเกรน ดังที่ Sasaki-Miraglia อธิบายว่า “อาการ Hyperacusis ไม่เกี่ยวข้องกับเสียงดัง ในสภาวะนี้ เสียงที่ดูเหมือน 'ปกติ' ในความดังสำหรับคนส่วนใหญ่สามารถดังจนทนไม่ได้สำหรับผู้ประสบภัย” ซึ่งหมายความว่าบางสิ่งที่เรียบง่ายเหมือนกับการกริ๊งเหรียญในกระเป๋าอาจฟังดูดังจนทนไม่ไหวและเจ็บปวดด้วยซ้ำ
คนอื่นอาจรู้สึกโกรธอย่างไม่มีเหตุผลกับเสียงบางอย่าง ซึ่งเกิดจากการพูดเกินจริง การวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าภาวะนี้พบได้บ่อยกว่าที่เคยคิดไว้ โดยส่งผลกระทบต่อผู้คนมากถึงหนึ่งในห้าในสหราชอาณาจักรเพียงแห่งเดียว
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเสียงที่คนที่เป็นโรคโสโฟเนียพบว่าทนไม่ได้จริงๆ จะกระตุ้นวงจรประสาทที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อใบหน้า และไม่เป็นปัญหากับระบบประมวลผลการได้ยินของสมองอย่างที่คาดไว้ สิ่งนี้ดูเหมือนจะทำให้ผู้คนรู้สึกว่าเสียงเหล่านี้ "เข้าสู่" ร่างกายของตนเอง นำไปสู่ความรู้สึกโกรธหรือรังเกียจ
Sasaki-Miraglia กล่าวว่าสิ่งกระตุ้นที่พบบ่อยคือเสียงของคนอื่น “เคี้ยว หายใจ หรือกระแอมในคอ”
ในบางคน การไม่ชอบเสียงดังอาจพัฒนาเป็นโรควิตกกังวลขั้นรุนแรงที่เรียกว่าอาการกลัวเสียงพูดได้ ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับปัญหาการได้ยิน แต่อาจพบได้บ่อยในผู้ที่มีปัญหาในการประมวลผลทางประสาทสัมผัส เช่น พบในคนออทิสติก และในผู้ที่เป็นโรคไมเกรน เช่นเดียวกับโรคกลัวอื่นๆ โรคกลัวเสียงเป็นความกลัวที่รุนแรงและไม่มีเหตุผล และผู้ประสบภัยอาจรู้สึกตื่นตระหนกเมื่อต้องเผชิญกับเสียงดัง หรือแม้แต่เพียงภัยคุกคามจากพวกเขา
แต่เช่นเดียวกับที่ขยะของคนหนึ่งเป็นสมบัติของอีกคนหนึ่ง เหรียญที่ไวต่อเสียงก็มีสองด้านเช่นกัน เสียงบางอย่างที่ทำให้เกิดความอ่อนไหวและแม้แต่เสียงเกลียดชังในบางคนอาจเป็นความสุขอย่างแท้จริงสำหรับผู้อื่น เทรนด์ล่าสุดบน TikTok แสดงให้เห็นสิ่งนี้อย่างชัดเจน เมื่อผู้คนเริ่มกลิ้งสิ่งของที่แตกหักได้ โดยเฉพาะขวดแก้ว ลงบันได...
ซิมโฟนีของการกระแทกและหักนี้อาจทำให้หลายๆ คนปิดหูของพวกเขา แต่คนอื่นๆ สาบานว่ามันจะกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกสนุกสนานที่เรียกว่า Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) ซึ่งบางครั้งเรียกขานกันมากกว่าว่า “การถึงจุดสุดยอดของสมอง” ผู้ที่ประสบกับปฏิกิริยานี้มักจะอธิบายว่ามันเป็นความรู้สึกผ่อนคลายและรู้สึกเสียวซ่าซึ่งเกิดจากเสียงต่างๆ สำหรับบางคน กระจกแตก สำหรับคนอื่นๆ การกระซิบ การแตะ หรือแม้แต่การแปรงผม
มีวิธีรักษาความไวต่อเสียงหรือไม่?
“หากคุณมีความไวต่อเสียง แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดคือการขอคำแนะนำจากนักโสตสัมผัสวิทยาที่มีใบอนุญาต” Sasaki-Miraglia กล่าว “เขาจะให้การประเมินที่ครอบคลุม ทางเลือกการรักษา และการศึกษาที่ตรงเป้าหมายสำหรับสภาพความไวต่อเสียงส่วนบุคคลของคุณ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะพบปัจจัยหลายประการ”
สิ่งสำคัญคือต้องขอคำแนะนำจากแพทย์เป็นรายบุคคล เนื่องจากการรักษาภาวะ Hyperacusis หรือหูอื้อในบุคคลหนึ่งอาจแตกต่างกันมาก
หากความไวต่อเสียงทำให้คุณวิตกกังวล ซึ่งหมายความว่าคุณอาจเป็นโรคกลัวเสียงพูด ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตอาจแนะนำการรักษาที่แตกต่างกัน เช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
เราทุกคนต้องรับมือกับเสียงรบกวนที่น่ารำคาญเป็นครั้งคราว แต่บางครั้งความรำคาญนั้นอาจกลายเป็นอะไรที่มากกว่านั้นได้ หากความไวต่อเสียงส่งผลต่อชีวิตปกติของคุณ อาจถึงเวลาที่ต้องขอคำแนะนำจากแพทย์ อาจมีทางเลือกในการรักษามากกว่าที่คุณคิด!
ดังที่ Sasaki-Miraglia สรุปว่า “ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุใดก็ตาม การให้คำปรึกษาและการวินิจฉัยที่เหมาะสมโดยนักโสตสัมผัสวิทยาสามารถปรับปรุงผลลัพธ์ของผู้ป่วยและคุณภาพชีวิตของคุณได้”
