13.9 C
Brüksel
Pazar, Nisan 28, 2024
KültürKendini sunum dersleri: Kendinizi nasıl karlı ve güzel bir şekilde sunabilirsiniz

Kendini sunum dersleri: Kendinizi nasıl karlı ve güzel bir şekilde sunabilirsiniz

SORUMLULUK REDDİ: Yazılarda yer alan bilgi ve görüşler, bunları belirtenlerin kendi sorumluluğundadır. yayın The European Times otomatik olarak görüşün onaylanması anlamına gelmez, ancak onu ifade etme hakkı anlamına gelir.

SORUMLULUK REDDİ ÇEVİRİLERİ: Bu sitedeki tüm makaleler İngilizce olarak yayınlanmaktadır. Çevrilen sürümler, nöral çeviriler olarak bilinen otomatik bir işlemle yapılır. Şüpheniz varsa, her zaman orijinal makaleye bakın. Anlayışın için teşekkürler.

Şarkıcı Mark Orlov – İnsanları kazanmak ve onları WomanHit.ru'nun önünde sizinle birlikte yönlendirmek isteyip istemediğiniz hakkında bilmeniz gereken yaklaşık 5 önemli nokta.

Kendini sunma becerisi, başarılı olduğunu iddia eden herkes için en önemli becerilerden biridir. Bu sadece kariyeriniz için değil, kişisel ve sosyal hayatınız için de geçerlidir. İşte insanları kazanmanıza yardımcı olacak ve onları sizinle birlikte yönlendirmeye yardımcı olacak 5 önemli nokta.

1. Gülümseme

Samimi bir gülümseme, bir insanın en çekici özelliklerinden biridir. Etrafınızdaki alanı tam anlamıyla aydınlatabilir, olumlu bir atmosfer yaratabilir ve insanları sizin yanınızda rahat ve rahat hissettirebilir. Bu maskeler çağında bile, gözlere ulaşan bir gülümseme, ilk izlenimin önemli bir parçasıdır ve sıcaklık, nezaket ve empati iletir. Ağzınızla olduğu kadar gözlerinizle de gülümsemek, samimi ve güvenilir görünmenize yardımcı olabilir. Karşınızdaki kişiye bir gülümseme vermek için, sizi neşelendiren bir şey düşünün.

2. Göz teması

Bir kişiyle, hatta bir izleyiciyle ilk tanıştığınızda göz teması kurmak çok önemlidir. Gezici gözler genellikle düşmanca olarak algılanır ve konuşmak için daha ilginç birini bulmaya çalıştığınız izlenimini verir. Yere bakmak güvensiz görünmenize neden olabilir ve bakışlarınızı diğer kişinin vücudunda yukarı ve aşağı hareket ettirmek değerlendirici görünebilir.

Göz teması söz konusu olduğunda denge çok önemlidir ve diğer kişiye sabit bir şekilde bakmaktan kaçınmalısınız. Muhatabın gözlerinin ve ağzının çevresine hayali bir ters üçgen çizerken “üçgen tekniğini” kullanın. Bir konuşma sırasında, her 5-10 saniyede bir üçgenin bir noktasından diğerine bakabilirsiniz. Bu, tartışılan konuyla ilgili ve ilgili görünmenizi sağlayacaktır.

3. Görünüm

Haksız görünebilir, ancak gerçek şu ki, hepimiz birbirimizi görünüşlerine göre yargılıyoruz. Bedeniniz, bedeniniz veya yaşınız ne olursa olsun, görünüşünüze özen göstermek ve uygun giysiler giymek iyi bir ilk izlenim bırakacaktır.

Yeni insanlarla ilk kez tanışırken kıyafet seçimi güçlü bir iletişim aracıdır. İyi haber şu ki, küçük değişiklikler bile olumlu bir izlenim bırakma şansınızı artırabilir. Bunlar, kıyafetinizi duruma uygun hale getirmek, size uygun renkleri kullanmak ve aksesuarlarınızı özenle seçmektir.

Kişisel bakım ve hijyen de genel görünümümüzde önemli bir rol oynar, bu nedenle dişlerinize, saçlarınıza, ellerinize ve tırnaklarınıza dikkat etmeyi unutmayın.

4. Beden dili

Sessizlik çok şey söyleyebilir. Sadece kelimelerden daha fazlasıyla iletişim kurarız. Yüz ifadelerimiz, jestlerimiz ve duruşlarımız da diğer insanlarla iletişim kurarken farklı sinyaller iletir. Araştırmalar, insan iletişiminin bilgilerinin %60-70'e kadarının sözel olmayan sinyallerden oluştuğunu göstermektedir. Buna rağmen birçok insan beden dili hakkında düşünmez ve karışık ya da olumsuz sinyaller gönderdiklerinin farkında değildir.

Beden dilinize dikkat etmek, onu ayarlamanıza ve harika bir ilk izlenim bırakmanıza yardımcı olacaktır. Ne zaman yeni biriyle tanışsan, şunu aklında tut:

– Kollarınızı çaprazlayarak veya çantanızı kucağınıza koyarak önünüzdeki boşluğu kapatmaktan kaçının.

– Tırnak yeme, parmaklarınızla davul çalma veya saçınızla oynama gibi telaşlı hareketleri en aza indirin.

– Duruşunuza dikkat edin, koltuğunuzda eğilmeyin veya arkanıza yaslanmayın.

– Başınızı sallayarak ve hafifçe öne eğilerek dinlediğinizi gösterin.

5. Dakiklik

Dakiklik, diğer insanlara karşı saygı ve nezaket gösterir. Bir randevuya, iş toplantısına veya aile toplantısına geç kaldığınızda, başkalarının zamanınızın onlarınkinden daha önemli olduğunu bilmelerini sağlar.

Hepimiz asla zamanında gelemeyecek en az bir kişi tanıyoruz. Belki de kendiniz kronik gecikme ile mücadele ediyorsunuz. Zaman yönetiminizi geliştirmek için adımlar atmak, kişisel ve profesyonel yaşamınıza büyük faydalar sağlayacaktır.

Fotoğraf: Mark Orlov

- Reklam -

Yazarın devamı

- ÖZEL İÇERİK -spot_img
- Reklam -
- Reklam -
- Reklam -spot_img
- Reklam -

Okumalıdır

En son makaleler

- Reklam -