Daha yavaş biyolojik yaşlanma: Yeşil alanların yakınında yaşayan insanlar biyolojik olarak 2.5 yaş daha gençti.
Kuzeybatı bilim adamları, parklar ve birçok bitkinin bulunduğu alanlar gibi yeşil alanların yakınında yaşamanın vücudumuzun yaşlanmasını etkileyip etkilemediğini ve genel olarak sağlıklı yaşlanmaya katkıda bulunup bulunmadığını görmek için yeni bir çalışma yürüttüler.
Northwestern Medicine raporuna göre, yeşil alanlara maruz kalma daha yavaş biyolojik yaşlanma ile ilişkilendirildi. Daha fazla yeşil alanın yakınında yaşayan insanlar, daha az yeşil alanın yakınında yaşayanlardan biyolojik olarak ortalama 2.5 yıl daha gençti. İmaj kredisi: Unsplash aracılığıyla Kelly Sikkema, ücretsiz lisans
Bir Northwestern Medicine raporuna göre, daha fazla yeşil alan daha yavaş biyolojik yaşlanma. Daha fazla yeşil alanın yakınında yaşayan insanlar, daha az yeşil alanın yakınında yaşayanlardan biyolojik olarak ortalama 2.5 yıl daha gençti.
Bununla birlikte, bilim adamları ırk, cinsiyet ve sosyoekonomik statüde farklılıklar buldukları için yeşil alanların faydaları eşit değildi.
Araştırmanın ilk yazarı ve Northwestern Üniversitesi Feinberg Okulu'nda koruyucu tıp alanında doktora sonrası araştırmacı olan Kyeezu Kim, "Yaşlandıkça sağlıklı kalmayı düşündüğümüzde, genellikle iyi beslenme, egzersiz yapma ve yeterince uyuma gibi şeylere odaklanırız" dedi. İlaç.
"Ancak araştırmamız, içinde yaşadığımız çevrenin, özellikle de toplum ve yeşil alanlara erişimin, yaşlandıkça sağlıklı kalmak için de önemli olduğunu gösteriyor."
Doğada kalmak – açıklayıcı fotoğraf. Resim kredisi: Unsplash aracılığıyla Emma Simpson, ücretsiz lisans
Çalışma, uzun süreli maruz kalmanın (yaklaşık 20 yıl maruz kalma) kentsel yeşil alan ve biyolojik yaşlanma üzerindeki etkisini, özellikle DNA metilasyonuna dayalı epigenetik yaşı kullanarak araştıran ilk çalışmadır.
DNA metilasyonuna dayalı epigenetik yaş, yaşa bağlı çeşitli sağlık sonuçlarını etkileyebilecek DNA'daki kimyasal değişiklikleri ifade eder. Epigenetik yaş, yaşa bağlı hastalık ve tüm nedenlere bağlı ölümle ilişkili yaşlanmanın bir biyobelirtecidir.
Araştırmacılar, ırk, cinsiyet ve sosyoekonomik duruma dayalı olarak biyolojik yaşlanma için yeşil alanların faydalarında farklılıklar keşfettiler.
Çalışma, ABD genelinde dört şehirde ikamet eden 900'den fazla kişiyi kapsıyordu: Birmingham, Ala.; Chicago; Minneapolis; ve Oakland, California. Bu örnek, ABD'de yürütülen daha büyük ölçekli bir kohort çalışmasının, Genç Yetişkinlerde Koroner Arter Riski Gelişiminin (CARDIA) bir alt kümesini temsil etmektedir.
Şehir havadan görünümü. İmaj kredisi: Chung Kevin, Pxhere aracılığıyla, CC0 Public Domain
Araştırmacılar, katılımcıların konutlarının yakınındaki büyük parkların varlığının yanı sıra genel bitki örtüsünü (yeşillik oranı) ölçmelerine olanak tanıyan uydu görüntülemeyi kullanarak çevredeki yeşil alanlara 20 yıllık maruziyeti değerlendirdi. Bilim adamları, katılımcıların biyolojik yaşlarını değerlendirmek için kan DNA metilasyonunu analiz ettiler.
Feinberg'de önleyici tıp profesörü olan kıdemli yazar Dr. Lifang Hou, "Çalışmamız, yeşil alan gibi doğal ortamın sağlığınızı moleküler düzeyde (DNA metilasyonundaki değişiklikler) etkilediğini vurguluyor" dedi.
"Araştırma ekibimiz, kardiyovasküler hastalık, kanser, bilişsel işlev ve ölüm oranı dahil olmak üzere yaşa bağlı çeşitli sağlık sonuçlarıyla ilişkili moleküler düzeydeki değişiklikleri kapsamlı bir şekilde araştırdı. Bu özel çalışma, doğal çevrenin bu sağlık sonuçlarını nasıl etkilediğine dair anlayışımıza katkıda bulunuyor.”
Hou, çalışmada ırk, cinsiyet ve sosyoekonomik duruma dayalı olarak gözlemlenen eşitsizliklerin, sağlığın sosyal belirleyicilerinin çevre ve sağlıklı yaşlanma ile ilgili rolünü araştırmak için gelecekte araştırma yapmanın önemini vurguladığını söyledi.
Kim, "Bulgularımızın, halk sağlığını geliştirmek ve sağlık eşitsizliklerini azaltmak için yeşil altyapıyı genişletmek açısından şehir planlaması için önemli etkileri olduğuna inanıyoruz" dedi.
Kaynak: Northwestern Üniversitesi
