الینوائے یونیورسٹی کے مطالعہ کے نتائج انکولی کھیل کے دماغی صحت اور تندرستی کے فوائد کو ظاہر کرتے ہیں
- یونیورسٹی آف الینوائے ریسرچ لیڈ ڈاکٹر جولس وولف
راک وِل، میری لینڈ، ریاستہائے متحدہ، یکم اگست 1/einpresswire.com/ — سنٹر فار ڈیزیز کنٹرول کے مطابق، 4 میں سے ایک امریکی بالغ - 61 ملین امریکی، ایسی معذوری کا شکار ہیں جو زندگی کی اہم سرگرمیوں کو متاثر کرتی ہے۔ ان میں سے، 47 سے 18 سال کی عمر کے معذور افراد میں سے 64 فیصد نے بتایا کہ انہیں کوئی ایروبک جسمانی سرگرمی نہیں ملتی۔ ان میں سے بہت سے امریکیوں کے لیے، جسمانی سرگرمی سے ان کی پوری صحت پر ہونے والے فوائد کو وسیع پیمانے پر سمجھا نہیں جاتا۔ موجودہ، آزاد، ہم مرتبہ کی نظرثانی شدہ تعلیمی تحقیق نے پہلے یہ ثابت کیا ہے کہ موافقت پذیر کھیلوں کے مثبت، دیرپا جسمانی اور نفسیاتی اثرات ہوتے ہیں۔ ضرورت ہے دسمبر 2020 میں، موو یونائیٹڈ، جو کمیونٹی ایڈاپٹیو اسپورٹس میں قومی رہنما ہے، نے یونیورسٹی آف الینوائے ڈپارٹمنٹ آف ریکریشن، اسپورٹ اینڈ ٹورازم میں ایک ریسرچ ٹیم کے ساتھ شراکت کی تاکہ ملک بھر میں معذوری کے شکار 1,000 سے زیادہ افراد کے ساتھ ایک مطالعہ کیا جا سکے۔ یہ مطالعہ کورونا وائرس وبائی امراض کے درمیان کیا گیا تھا اور اس میں موو یونائیٹڈ پروگرامنگ کے فائدے کو دیکھا گیا تھا۔
ریسرچ لیڈ ڈاکٹر جولس وولف اور ان کی یونیورسٹی آف الینوائے ٹیم نے حال ہی میں جرنل آف لیزر اسٹڈیز میں ایک مقالہ شائع کیا جس کا عنوان تھا "آفتات اور تباہیاں: معذور افراد کی تفریح کے وقت جسمانی سرگرمی میں شرکت اور ذہنی صحت اور فلاح و بہبود پر اثرات۔ "
جریدے میں شائع ہونے والے کچھ کلیدی نتائج میں شامل ہیں:
• فعال رہنے کا سماجی پہلو اہم ہے۔
• زیادہ آسان، دوسروں کے ساتھ شرکت کرنا لوگوں کی ذہنی صحت کے لیے اہم ہے، خاص طور پر جب ہماری زندگیوں میں ہلچل کا سامنا ہو۔
• فوجی سابق فوجیوں کے بہت زیادہ متاثر ہونے والے گروپ میں ہونے کا امکان زیادہ تھا جن کی ذہنی صحت اور صحت کے اشاریے خراب تھے، جو کہ اس آبادی کو پہلے سے ہی درپیش چیلنجوں کے پیش نظر ہے۔
• کچھ معذور افراد کے لیے، جیسے کہ اعضاء کی کمی کا شکار، آفات کے دوران جسمانی طور پر متحرک رہنا شرکت کی حوصلہ افزائی کے بارے میں زیادہ ہو سکتا ہے۔ اس کے برعکس، دوسروں کے لیے، جیسے کہ ٹی بی آئی والے، فعال ہونے کی راہ میں حائل رکاوٹوں کو دور کرنے کے لیے موزوں آؤٹ ریچ اور پروگرامنگ کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
"ہماری تلاشیں معذور افراد کے لیے انکولی کھیل کے دماغی صحت اور تندرستی کے فوائد کو ظاہر کرتی ہیں، خاص طور پر ایسے وقت میں جب ہماری روزمرہ کی زندگی متاثر ہوتی ہے۔ اور اہم بات یہ ہے کہ یہ ظاہر کرتا ہے کہ مختلف معذوری والے افراد یا زندگی کے مختلف تجربات، جیسے کہ سابق فوجی، ان رکاوٹوں کا مختلف طریقے سے تجربہ کرتے ہیں۔ اس کے انکولی اسپورٹس پروگرامنگ اور آؤٹ ریچ کے لیے بڑے مضمرات ہیں،‘‘ وولف نے کہا۔
ملک بھر میں انکولی کھیلوں کے مواقع کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، moveunitedsport.org ملاحظہ کریں۔
<
p class="contact c9″ dir="auto">Shuan Butcher
متحدہ کو منتقل کریں۔
+ 12402682180
ہمیں یہاں ای میل کریں
سوشل میڈیا پر ہم سے ملیں:
فیس بک
ٹویٹر
لنکڈ
دیگر
