سست حیاتیاتی عمر: جو لوگ سبز جگہوں کے قریب رہتے ہیں وہ حیاتیاتی طور پر 2.5 سال چھوٹے تھے۔
شمال مغربی سائنس دانوں نے یہ دیکھنے کے لیے ایک نئی تحقیق کی ہے کہ آیا سبز جگہوں کے قریب رہنا، جیسے پارکس اور بہت سے پودوں والے علاقے، اس بات پر اثر انداز ہو سکتے ہیں کہ ہمارے جسم کی عمر کیسے بڑھ جاتی ہے اور مجموعی طور پر صحت مند عمر بڑھنے میں مدد ملتی ہے۔
نارتھ ویسٹرن میڈیسن کی رپورٹ کے مطابق، سبز جگہوں کی نمائش کا تعلق حیاتیاتی عمر کی سست رفتار سے تھا۔ جو لوگ زیادہ سبز جگہوں کے قریب رہتے تھے وہ حیاتیاتی طور پر اوسطاً 2.5 سال چھوٹے تھے، ان لوگوں سے جو کم ہریالی کے قریب رہتے تھے۔ تصویری کریڈٹ: کیلی سککیما بذریعہ Unsplash، مفت لائسنس
نارتھ ویسٹرن میڈیسن کی رپورٹ کے مطابق، زیادہ سبز جگہیں سست کے ساتھ وابستہ تھیں۔ حیاتیاتی عمر بڑھنے. جو لوگ زیادہ سبز جگہوں کے قریب رہتے تھے وہ حیاتیاتی طور پر اوسطاً 2.5 سال چھوٹے تھے، ان لوگوں سے جو کم ہریالی کے قریب رہتے تھے۔
تاہم، سبز جگہوں کے فوائد برابر نہیں تھے، کیونکہ سائنسدانوں نے نسل، جنس اور سماجی اقتصادی حیثیت میں تغیر پایا۔
مطالعہ کے پہلے مصنف اور نارتھ ویسٹرن یونیورسٹی فینبرگ سکول آف میں انسدادی ادویات میں پوسٹ ڈاکٹریٹ اسکالر کائیزو کم نے کہا کہ جب ہم عمر بڑھنے کے ساتھ صحت مند رہنے کے بارے میں سوچتے ہیں تو ہم عام طور پر اچھی خوراک، ورزش اور کافی نیند لینے جیسی چیزوں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ دوائی.
"تاہم، ہماری تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ہم جس ماحول میں رہتے ہیں، خاص طور پر ہماری کمیونٹی اور سبز جگہوں تک رسائی، ہماری عمر کے ساتھ ساتھ صحت مند رہنے کے لیے بھی ضروری ہے۔"
فطرت میں رہنا - مثالی تصویر۔ تصویری کریڈٹ: ایما سمپسن بذریعہ Unsplash، مفت لائسنس
یہ مطالعہ پہلا ہے جس نے شہری سبز جگہ اور حیاتیاتی عمر پر طویل مدتی نمائش (تقریبا 20 سال کی نمائش) کے اثرات کی تحقیقات کی ہیں، خاص طور پر ڈی این اے میتھیلیشن پر مبنی ایپی جینیٹک عمر کا استعمال کرتے ہوئے۔
ڈی این اے میتھیلیشن پر مبنی ایپی جینیٹک عمر سے مراد ڈی این اے میں کیمیائی تبدیلیاں ہیں جو عمر سے متعلق صحت کے مختلف نتائج کو متاثر کر سکتی ہیں۔ ایپی جینیٹک عمر عمر سے متعلق بیماری اور تمام وجوہات کی وجہ سے ہونے والی اموات سے وابستہ عمر کا ایک بائیو مارکر ہے۔
تفتیش کاروں نے نسل، جنس اور سماجی اقتصادی حیثیت کی بنیاد پر حیاتیاتی عمر بڑھنے کے لیے سبز جگہوں کے فوائد میں تغیرات دریافت کیے۔
اس تحقیق میں امریکہ بھر کے چار شہروں میں مقیم 900 سے زیادہ افراد شامل تھے: برمنگھم، الا۔ شکاگو؛ منیاپولس؛ اور اوکلینڈ، کیلیفورنیا۔ یہ نمونہ یو ایس میں کئے گئے ایک بڑے پیمانے پر مشترکہ مطالعہ کے ذیلی سیٹ کی نمائندگی کرتا ہے، جوان بالغوں میں کورونری آرٹری رسک ڈویلپمنٹ (CARDIA)۔
شہر کا فضائی منظر۔ تصویری کریڈٹ: چنگ کیون بذریعہ Pxhere، CC0 پبلک ڈومین
محققین نے سیٹلائٹ امیجنگ کا استعمال کرتے ہوئے آس پاس کی سبز جگہوں کے 20 سالہ نمائش کا جائزہ لیا، جس نے انہیں مجموعی طور پر پودوں (سبزی کا تناسب) کے ساتھ ساتھ شرکاء کی رہائش گاہوں کے قریب بڑے پارکوں کی موجودگی کا اندازہ لگایا۔ شرکاء کی حیاتیاتی عمر کا اندازہ لگانے کے لیے، سائنسدانوں نے ان کے خون کے ڈی این اے میتھیلیشن کا تجزیہ کیا۔
"ہمارا مطالعہ اس بات پر روشنی ڈالتا ہے کہ قدرتی ماحول، جیسے سبز جگہ، آپ کی صحت کو سالماتی سطح پر متاثر کرتی ہے (ڈی این اے میتھیلیشن میں تبدیلی)، جو خون میں قابل شناخت تھی،" سینئر مصنف ڈاکٹر لیفانگ ہو، فینبرگ میں انسدادی ادویات کے پروفیسر نے کہا۔
"ہماری تحقیقی ٹیم نے عمر سے متعلق صحت کے مختلف نتائج سے وابستہ مالیکیولر سطح کی تبدیلیوں کی بڑے پیمانے پر چھان بین کی ہے، بشمول قلبی بیماری، کینسر، علمی فعل اور اموات۔ یہ خاص مطالعہ ہماری سمجھ میں مدد کرتا ہے کہ قدرتی ماحول صحت کے ان نتائج کو کیسے متاثر کرتا ہے۔
Hou نے کہا کہ نسل، جنس اور سماجی اقتصادی حیثیت کی بنیاد پر مطالعہ میں مشاہدہ کیا گیا تفاوت مستقبل میں تحقیق کرنے کی اہمیت کو اجاگر کرتا ہے تاکہ ارد گرد کے ماحول اور صحت مند عمر بڑھنے کے حوالے سے صحت کے سماجی تعین کرنے والوں کے کردار کی تحقیقات کی جا سکیں۔
کم نے کہا کہ "ہمیں یقین ہے کہ عوامی صحت کو فروغ دینے اور صحت کے تفاوت کو کم کرنے کے لیے سبز بنیادی ڈھانچے کو وسعت دینے کے حوالے سے ہمارے نتائج شہری منصوبہ بندی کے لیے اہم مضمرات رکھتے ہیں۔"
ماخذ: نارتھ ویسٹرن یونیورسٹی
