Арън Бек, създателят на когнитивната терапия, разработена през 1960-те години на миналия век и предизвикала революция в психиатрията, почина на 100-годишна възраст в САЩ, предадоха световните агенции.
Бек е починал в дома си във Филаделфия, каза дъщеря му Джудит Бек, която оглавява Beck Institute, която е обучила хиляди в когнитивно-поведенческа терапия (CPT).
„Баща ми посвети живота си на разработване и тестване на лечения за подобряване на живота на безброй хора със здравословни проблеми по целия свят“, каза тя, добавяйки: „Това наистина промени областта на психичното здраве“.
За разлика от психоанализата, разработена и приложена от Зигмунд Фройд, в която важна роля е отредена на несъзнаваното и пациентите се насърчават да споделят своите спомени, когнитивната терапия се фокусира върху настоящето.
В първите години на работата си като психиатър Арън Бек открива, че пациентите му често изразяват негативни мисли, които по-късно той нарича „автоматични мисли“.
Когнитивната терапия стимулира пациентите да работят върху начина, по който възприемат ситуациите, да разпознават негативните си мисли, за да ги променят. Те се насърчават да проверят тези трансформации в ежедневния си живот.
Терапията на Бек се използва по целия свят за лечение на депресия, тревожност, хранителни и личностни разстройства и други психични проблеми.
Арън Бек е роден през юли 1921 г. в Провидънс, Роуд Айлънд. Завършил е университетите Браун и Йейл. Автор или съавтор е на около 20 книги. През 1994 г. заедно с дъщеря си Джудит основава Beck Institute, който обучава над 25,000 130 специалисти от XNUMX страни по техниката, създадена от Арън Бек.
Според института ефективността на когнитивно-поведенческата терапия е потвърдена в повече от 2,000 проучвания.
