Aaron Beck, 1960ko hamarkadan garatutako eta psikiatrian iraultza eragin zuen terapia kognitiboaren sortzailea, 100 urte zituela hil da Estatu Batuetan, munduko agentziek jakinarazi dutenez.
Beck bere Philadelphia etxean hil da, bere alaba, Judith Beckek, Beck Institutuko buruak, milaka trebatu dituena terapia kognitibo-portaera (CPT) arloan.
"Nire aitak bere bizitza eskaini zuen mundu osoko osasun arazoak dituzten pertsonen bizitza hobetzeko tratamenduak garatzen eta probatzera", esan zuen, eta gaineratu zuen: "Benetan aldatu zuen osasun mentalaren eremua".
Sigmund Freudek garatu eta aplikatutako psikoanalisiak ez bezala, zeinetan inkontzienteari eginkizun garrantzitsu bat esleitzen zaion eta pazienteak oroitzapenak partekatzera bultzatzen dituena, terapia kognitiboa orainean zentratzen da.
Psikiatra gisa lan egin zuen lehen urteetan, Aaron Beckek aurkitu zuen pazienteek askotan pentsamendu negatiboak adierazten zituztela, gerora "pentsamendu automatikoak" deitu zituenak.
Terapia kognitiboak pazienteak estimulatzen ditu egoerak hautemateko modua lantzera, haien pentsamendu negatiboak ezagutzera, horiek aldatzeko. Beren eguneroko bizitzan eraldaketa hauek ikustera animatzen dituzte.
Beck-en terapia mundu osoan erabiltzen da depresioa, antsietatea, elikadura- eta nortasunaren nahasteak eta buruko osasun-arazoak tratatzeko.
Aaron Beck 1921eko uztailean jaio zen Providence-n, Rhode Island-en. Brown eta Yale Unibertsitateetan lizentziatu zen. 20 bat libururen egilea edo egilekidea da. 1994an, Judith alabarekin batera, Beck Institutua sortu zuen, eta 25,000 herrialdetako 130 espezialista baino gehiago prestatu zituen Aaron Beckek sortutako teknikan.
Institutuaren arabera, 2,000 ikerlan baino gehiagotan baieztatu da terapia kognitibo-konduktistaren eraginkortasuna.
