Sjonger Mark Orlov - oer 5 wichtige punten dy't jo moatte witte oer as jo woenen te winnen minsken oer en liede se mei dy foar WomanHit.ru.
De feardigens fan selspresintaasje is ien fan 'e wichtichste foar elkenien dy't beweart suksesfol te wêzen. Dit jildt net allinich foar jo karriêre, mar ek foar jo persoanlik en sosjale libben. Hjir binne 5 wichtige punten dy't sille helpe te winnen oer minsken en liede se mei dy.
1. Laitsje
In oprjochte glimke is ien fan 'e meast oantreklike eigenskippen fan in persoan. It kin letterlik de romte om jo hinne ferljochtsje, in positive sfear kreëarje en minsken har op har gemak en noflik fiele yn jo oanwêzigens. Sels yn dizze tiid fan maskers is in glimke dy't de eagen berikt in wichtich ûnderdiel fan 'e earste yndruk en bringt waarmte, freonlikens en empasy oer. Smiling mei dyn eagen likegoed as mei dyn mûle kin helpe jo komme oer as oprjocht en betrouber. Om de oare persoan in glimke te jaan, tink oan wat dat jo mei freugde follet.
2. Kontakt mei each
It fêststellen fan eachkontakt de earste kear dat jo moetsje in persoan of sels in publyk is kaai. Swalkjende eagen wurde faak ûnderfûn as ûnfreonlik en jouwe de yndruk dat jo besykje immen te finen dy't ynteressanter is om mei te praten. Sjoch nei de flier kin jo ûnfeilich meitsje, en jo blik op en del ferpleatse it lichem fan 'e oare persoan kin evaluearjend lykje.
Balâns is de kaai as it giet om eachkontakt, en jo moatte foarkomme dat jo fêst nei de oare persoan stoarje. Brûk de "trijehoektechnyk" as jo in tinkbyldige omkearde trijehoek tekenje om 'e eagen en mûle fan' e petearpartner. Tidens in petear kinne jo elke 5-10 sekonden fan it iene punt fan 'e trijehoek nei it oare sjen. Dit sil jo ynteressearje en belutsen meitsje by it ûnderwerp ûnder diskusje.
3. Ferskining
It kin lykje ûnearlik, mar de realiteit is dat wy allegearre oardielje inoar troch harren uterlik. Nettsjinsteande jo grutte, figuer of leeftyd, soargje foar jo uterlik en it dragen fan passende klean sil in goede earste yndruk meitsje.
Klean kieze is in krêftich kommunikaasjemiddel by it moetsjen fan nije minsken foar it earst. It goede nijs is dat sels lytse feroarings jo kânsen ferheegje kinne om in positive yndruk te meitsjen. Dizze omfetsje it oanpassen fan jo outfit oan 'e gelegenheid, it brûken fan kleuren dy't by jo passe, en jo aksessoires foarsichtich kieze.
Persoanlike soarch en hygiëne spylje ek in wichtige rol yn ús algemiene uterlik, dus ferjit net omtinken te jaan oan jo tosken, hier, hannen en nagels.
4. Lichaamstaal
Stilte kin boekdielen sprekke. Wy kommunisearje mei mear as gewoan wurden. Us gesichtsútdrukkingen, gebaren en posysjes jouwe ek ferskillende sinjalen oer by kommunikaasje mei oare minsken. Stúdzjes litte sjen dat oant 60-70% fan 'e ynformaasje fan minsklike kommunikaasje wurdt foarme troch net-ferbale sinjalen. Nettsjinsteande dit tinke in protte minsken net oer har lichemstaal en binne net bewust dat se mingde of negative sinjalen stjoere.
Omtinken te jaan oan jo lichemstaal sil jo helpe it oanpasse en in geweldige earste yndruk meitsje. As jo ien nij moetsje, hâld dit yn gedachten:
- Foarkom blokkearjen fan de romte foar jo troch jo earms oer te stekken of jo tas op jo skoot te pleatsen.
- Minimalisearje fleurige bewegingen lykas op jo neilen bite, trommelje mei jo fingers of boartsje mei jo hier.
- Sjoch nei jo postuer, slûch net of lean werom yn jo stoel.
- Lit sjen dat jo harkje troch jo holle te knikken en in bytsje foarút te bûgjen.
5. Punktualiteit
Punctualiteit jout respekt en hoflikens foar oare minsken oan. As jo te let binne foar in datum, saaklike gearkomste, of famyljegearkomste, lit it oaren witte dat jo tiid wichtiger is as harres.
Wy kenne allegear op syn minst ien persoan dy't noait op 'e tiid kin wêze. Miskien stride jo sels mei chronike traachens. Stappen nimme om jo tiidbehear te ferbetterjen sil enoarme foardielen bringe foar jo persoanlik en profesjonele libben.
Foto: Mark Orlov
