Is é ceann de na torthaí is coitianta a chaitear an trátaí, a smaoinímid go minic mar ghlasra. Tá sú na trátaí iontach, is féidir linn súnna glasraí eile a chur leis, beagán sú líomóide úr nó é a ithe íon. Más mian leat sú trátaí, a bheith cinnte a ól homemade, ní ón ollmhargadh.
Chomh maith le bheith blasta, tá sé úsáideach freisin, féach cén fáth.
1. Is foinse shaibhir vitimíní A agus C é - Is deoch iontach é sú trátaí chun díolúine a neartú, atá úsáideach freisin do shláinte na súl, an chraiceann, na gcnámha, na fiacla. Creidtear go gcuidíonn tomhaltas sú trátaí le sintéis collagen. Tá lutein agus zeaxanthin sa deoch freisin, a chuidíonn le chéile le vitimíní A agus C le fréamhacha saor in aisce a chomhrac.
2. Cosc ar Cholesterol Ard - Fáth eile le sú trátaí a chur lenár roghchlár laethúil ná gur féidir leis cabhrú le colaistéaról a chothromú. Tá sú trátaí saibhir i vitimín B3 freisin, ar eol dó colaistéaról a chobhsú. Is féidir leis an snáithín ann brú fola a ísliú freisin, creideann eolaithe.
3. Áiseanna i meáchain caillteanas - Buntáiste eile sú trátaí go gcuidíonn sé i meáchain caillteanas. Tá sé íseal i calraí ach cuireann sé cothaithigh agus hiodráitiú tábhachtach dúinn.
4. Feabhsaíonn gluaiseachtaí bputóg - Coinníonn an snáithín i sú trátaí an t-ae sláintiúil, cuidíonn sé le díleá, laghdaítear an baol constipation agus mar sin rialaíonn agus tacaíonn sé le gluaiseachtaí bputóg.
5. Cuireann sé le díthocsainithe an chomhlachta – Tá an t-ae agus na duáin freagrach as díthocsainiú ár gcorp agus meitibileacht a fheabhsú.
6. Saibhir i Lycopene – Tá dath dearg na dtrátaí mar gheall ar fhrithocsaídeoir intuaslagtha saill ar a dtugtar lycopene. Tá sé cruthaithe ag staidéir eolaíocha go gcosnaíonn lycopene an comhlacht ó chineálacha éagsúla ailse mar ailse chíche, ailse próstatach, ailse cholaireicteach, ailse scamhóg, galar artaire corónach agus daoine eile.
7. Fuinneamhaíonn an corp – Tá sú trátaí ard i frithocsaídeoirí a chuidíonn le fáil réidh le fréamhacha saor in aisce sa chorp. Ar an mbealach seo, ní hamháin go ndéantar próisis aosaithe an chomhlachta a mhoilliú, ach mothaímid níos fuinniúla freisin.
8. Tá sé go maith don chroí – De réir staidéir an Iarthair, is féidir leis an iontógáil lycopene an baol galar corónach croí agus galar cardashoithíoch a laghdú 30%. Tá trátaí saibhir i lycopene.
9. Tá sé go maith do chnámha – Tá Vitimín K, atá i gcainníochtaí maithe i dtrátaí, thar a bheith tábhachtach do shláinte na gcnámh. Braitheann sintéis osteocalcin, a chreidtear go bhfuil ról tábhachtach aige maidir le cnámha a thógáil, ar vitimín K, creideann eolaithe.
10. Neartaíonn sé an ghruaig – Tá a fhios againn go gcinnfidh an bealach a itheann muid go mór ar an riocht ár gruaige. Díreach mar go bhfuil bianna agus deochanna ann a dhéanann dochar di, tá cinn ann freisin atá go maith di. Cuidíonn sú trátaí agus na cothaithigh úsáideacha atá saibhir i le feabhas a chur ar riocht ár gcuid gruaige.
