Világszerte 1960 éves korában meghalt az Egyesült Államokban Aaron Beck, az 100-as években kifejlesztett, a pszichiátriában forradalmat okozó kognitív terápia megalkotója.
Beck meghalt philadelphiai otthonában – mondta lánya, Judith Beck, a Beck Intézet vezetője, aki több ezer embert képezett ki kognitív-viselkedési terápiában (CPT).
„Apám az életét annak szentelte, hogy olyan kezeléseket fejlesszen ki és teszteljen, amelyek számtalan egészségügyi problémával küzdő ember életét javítják világszerte” – mondta, majd hozzátette: „Ez valóban megváltoztatta a mentális egészség területét.”
Ellentétben a Sigmund Freud által kidolgozott és alkalmazott pszichoanalízissel, amelyben fontos szerepet szánnak a tudattalannak, és a betegeket arra ösztönzik, hogy osszák meg emlékeiket, a kognitív terápia a jelenre összpontosít.
Pszichiáterként végzett munkája első éveiben Aaron Beck azt tapasztalta, hogy páciensei gyakran negatív gondolatokat fejeztek ki, amelyeket később „automatikus gondolatoknak” nevezett.
A kognitív terápia arra ösztönzi a betegeket, hogy a helyzetek észlelésének módján dolgozzanak, felismerjék negatív gondolataikat, hogy megváltoztassák azokat. Arra biztatják őket, hogy mindennapi életük során próbálják ki ezeket az átalakulásokat.
A Beck-terápiát világszerte alkalmazzák depresszió, szorongás, étkezési és személyiségzavarok, valamint egyéb mentális egészségügyi problémák kezelésére.
Aaron Beck 1921 júliusában született a Rhode Island állambeli Providence-ben. A Brown és a Yale Egyetemen végzett. Körülbelül 20 könyv szerzője vagy társszerzője. 1994-ben Judith lányával megalapította a Beck Institute-ot, amely 25,000 ország több mint 130 XNUMX szakemberét képezte ki az Aaron Beck által megalkotott technikára.
Az intézet szerint a kognitív-viselkedési terápia hatékonyságát több mint 2,000 tanulmány igazolta.
