ສີ່ປະເພດຂອງການດຶງດູດເຊິ່ງກັນແລະກັນ - ຫນຶ່ງທີ່ດີແລະສາມບໍ່ດີ
ການຜູກມັດແມ່ນຂະບວນການເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນການສ້າງຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານຈິດໃຈລະຫວ່າງປະຊາຊົນທີ່ຍັງຄົງຢູ່ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນຈະຖືກແຍກອອກຈາກກັນ. ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ການຕິດຂັດແມ່ນທັກສະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງມະນຸດ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ສໍາຄັນແລະປະສົບການທາງຈິດໃຈທໍາອິດທີ່ວິທີການທີ່ຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນໃນອະນາຄົດ.
ເອກະສານຕິດຄັດເປັນເຄື່ອງມືສໍາລັບການພົວພັນກັບຄົນທີ່ຮັກບໍ່ແມ່ນສາຍເຂົ້າໄປໃນສະຫມອງຂອງເດັກອ່ອນ, ແຕ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການສື່ສານກັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ສໍາຄັນ. ປົກກະຕິແລ້ວນີ້ແມ່ນແມ່ຫຼືພໍ່, ຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆ - ແມ່ຕູ້ຫຼືຄົນອື່ນ, ຖ້າເດັກນ້ອຍຖືກປະໄວ້ໂດຍບໍ່ມີພໍ່ແມ່. ໃນຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແລະເດັກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ໃນຄວາມຮັກແລະການດູແລ, ເດັກນ້ອຍຈະພັດທະນາຄວາມໃກ້ຊິດແບບທໍາມະດາ, ເຊິ່ງນັກຈິດຕະສາດເອີ້ນວ່າ "ຫນ້າເຊື່ອຖື".
"ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ດີແລະມີການຂັດແຍ້ງ, ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ສໍາຄັນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມຕິດຂັດໄດ້ຖືກວາງໄວ້ - ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເຕີບໃຫຍ່ມາຈາກລາວບໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສຸຂະພາບດີ, ໄລຍະຍາວກັບ. ຄົນອື່ນ,” Evgenia Smolenskaya, ນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກຂອງສູນສຸຂະພາບຈິດອະທິບາຍ.
ການລະເມີດການຍຶດຫມັ້ນສະແດງອອກໃນຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຕື່ນຕົວ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປັບຕົວ, ຄວາມຢາກຮູ້ລະຫັດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານພຶດຕິກໍາ, ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວທີ່ຕົ້ມລົງໄປໃນສິ່ງຫນຶ່ງ - ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເລືອກເອົາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຫມາະສົມແລະສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ. ວິທີການກໍານົດການລະເມີດຂອງໄຟລ໌ແນບແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບພວກມັນ - Evgenia Smolenskaya ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາເວົ້າ.
ສາເຫດຂອງການຕິດຂັດ
ທິດສະດີການຕິດຄັດໄດ້ຖືກຢືນຢັນໃນຊຸມປີ 1960 ແລະ 70s ໂດຍຈິດຕະແພດອັງກິດ ແລະນັກວິເຄາະຈິດຕະສາດ John Bowlby, ຮ່ວມມືກັບນັກຈິດຕະສາດ Mary Ainsworth, ຜູ້ທີ່ອະທິບາຍປະກົດການດັ່ງກ່າວເປັນການຕິດຕໍ່ທາງອາລົມທີ່ໃກ້ຊິດລະຫວ່າງເດັກກັບແມ່. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, Bowlby ຮູ້ວ່າຄວາມຜູກພັນທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນໄວເດັກມີບົດບາດສໍາຄັນຕະຫຼອດຊີວິດ, ມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນແລະຂະບວນການທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທັງຫມົດ.
ໃນທ້າຍຊຸມປີ 1980, ນັກວິທະຍາສາດສືບຕໍ່ພັດທະນາແນວຄວາມຄິດຂອງ Bowlby ແລະ Ainsworth ແລະພົບວ່າການພົວພັນລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານໃນຄວາມຮັກ, ມິດຕະພາບ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມສໍາພັນທາງທຸລະກິດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງເດັກນ້ອຍແລະພໍ່ແມ່. ຄືກັນກັບຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງແມ່ແລະລູກ, ບ່ອນທີ່ທຸກຄົນໄດ້ຮັບພອນແລະການສະຫນັບສະຫນູນຂອງຕົນເອງ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມສໍາພັນ romantic ເປັນພື້ນຖານທີ່ປອດໄພ, ລະບົບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ແຕ່ລະຄົນໃນຄູ່ຮັກແລະທັງສອງຮ່ວມກັນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງອິດທິພົນພາຍໃນແລະພາຍນອກ, ປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຄວາມສຸກ.
ການຄົ້ນພົບທີ່ສໍາຄັນຂອງນັກວິທະຍາສາດແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫຼັກການທີ່ເກີດຂື້ນໃນການຕິດຕໍ່ຂອງພໍ່ແມ່ແລະລູກມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຜູກພັນໃນຄວາມສໍາພັນ romantic. ປະເພດຂອງການຕິດຄັດໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນໄວເດັກຫຼາຍແລະມີຄວາມຫມັ້ນຄົງຕະຫຼອດຊີວິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສາມາດໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກປະສົບການທີ່ໄດ້ມາ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ບຸກຄົນສາມາດຖືກນໍາມາຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພ, ແຕ່ຫຼັງຈາກຜ່ານປະສົບການທາງລົບໃນຄວາມສໍາພັນຄວາມຮັກ, ພັດທະນາການລະເມີດຄວາມຜູກມັດ - ແລະໃນທາງກັບກັນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແກ້ໄຂສະຖານະການໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າບາງຮູບແບບຂອງພຶດຕິກໍາໄດ້ຖືກພັດທະນາທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງ, ແລະຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ປະເພດຂອງໄຟລ໌ແນບແລະວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າແຕກຕ່າງກັນ
ນັກຈິດຕະວິທະຍາກໍານົດສີ່ປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງການຕິດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ. ໃນບັນດາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ພຽງແຕ່ມີຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືແມ່ນມີລັກສະນະເປັນທີ່ຍອມຮັບໃນດ້ານຄຸນນະພາບສໍາລັບຄວາມສຸກສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະສາມທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນຖືວ່າເປັນການລະເມີດທີ່ແຊກແຊງມັນ.
1. ປະເພດຂອງເອກະສານຕິດຄັດທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້
ມີລັກສະນະໃນແງ່ບວກຂອງຕົນເອງແລະຮູບພາບໃນທາງບວກຂອງຄົນອື່ນ - ນັ້ນແມ່ນ, ບຸກຄົນທີ່ມີປະເພດນີ້ຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງແລະໄວ້ວາງໃຈຄົນອື່ນ. ຄົນທີ່ມີຄວາມຜູກມັດທີ່ປອດໄພແມ່ນເປີດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານ, ບໍ່ຢ້ານຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຈິດໃຈ, ພວກເຂົາຕ້ອງການແລະສາມາດມີຄວາມຮັກແລະຄວາມຈິງໃຈ. ອີງຕາມນັກຈິດຕະສາດ, ໂອກາດສໍາລັບຄວາມສາມັກຄີໃນຊີວິດຮ່ວມກັນແມ່ນສູງທີ່ສຸດສໍາລັບຕົວລະຄອນທີ່ມີຄວາມຍຶດຫມັ້ນທີ່ປອດໄພ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຮັບຮູ້ໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ romantic ແລະຄວາມພໍໃຈໂດຍລວມ.
2. ປະເພດກະວົນກະວາຍຂອງການຕິດ
ມີລັກສະນະໃນແງ່ລົບຂອງຕົນເອງແລະຮູບພາບໃນທາງບວກຂອງຄົນອື່ນ ("ຂ້ອຍບໍ່ດີ / ໂອ້, ພວກເຂົາດີ"): ປະເພດນີ້ເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມສົງໃສແລະຄວາມກັງວົນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຈຸດປະສົງຂອງຄວາມຮັກແມ່ນເຢັນຫຼືສະຫງວນໄວ້. ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນມີລັກສະນະທີ່ມີຄວາມປາດຖະຫນາຢ່າງແຮງສໍາລັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຢືນຢັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜູກພັນໃນຄວາມສໍາພັນ. ຄົນທີ່ມີຄວາມຍຶດຫມັ້ນດັ່ງກ່າວມີລັກສະນະເປັນຄວາມສົງໃສໃນຕົນເອງ, ຄວາມອິດສາ, ການສະແດງອອກທາງອາລົມ.
3. ປະເພດການຫຼີກລ່ຽງການປະຕິເສດການຕິດຄັດ
ນັກຈິດຕະສາດໃຫ້ເຫດຜົນວ່າປະເພດຂອງການຕິດຄັດທີສາມແລະສີ່ຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ມາໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່, ເປັນຜົນມາຈາກປະສົບການ: ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຈັກກັບເດັກນ້ອຍ. ການຫຼີກລ່ຽງການປະຕິເສດຄວາມຜູກມັດແມ່ນລັກສະນະຂອງບຸກຄົນທີ່ເປັນເອກະລາດ, ຜູ້ທີ່ມີລະດັບຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມເປີດເຜີຍສູງໃນຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ພວກເຂົາເຫັນແກ່ຕົວ, ຍ້ອນວ່າຕົວແບບ "ເຮັດວຽກ" ຂອງພວກເຂົາແມ່ນຮູບພາບໃນທາງບວກຂອງຕົນເອງແລະຮູບພາບທີ່ບໍ່ດີຂອງຄົນອື່ນ, ເຊິ່ງອະທິບາຍເຖິງຄວາມຫ່າງເຫີນໃນຄວາມສໍາພັນ romantic. ປະເພດຂອງການຕິດຄັດນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນ, ສະກັດກັ້ນແລະເຊື່ອງອາລົມຂອງມັນ.
4. ອຸກໃຈ-ຫຼີກລ່ຽງການຕິດຂັດ
ປະເພດຂອງການຕິດຄັດນີ້ແມ່ນມີລັກສະນະໃນແງ່ລົບຂອງຕົນເອງແລະຮູບພາບທີ່ບໍ່ດີຂອງຄົນອື່ນແລະມັກຈະສະແດງຕົວຂອງມັນເອງໃນຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມສໍາພັນຢ່າງແທ້ຈິງ - ຈາກການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ສົມບັດສິນຫຼືທາງເພດ. ມັນເປັນການຍາກສໍາລັບຄົນດັ່ງກ່າວທີ່ຈະມີຄວາມຮັກແລະເປີດເຜີຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຄວາມໃກ້ຊິດ. ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຖືກປະຕິເສດແລະບໍ່ສະບາຍຈາກການຕິດຕໍ່ຂອງປະເພດໃດກໍ່ຕາມ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ໄວ້ວາງໃຈຄູ່ຮ່ວມງານ, ແຕ່ຍັງບໍ່ຖືວ່າຕົນເອງມີຄ່າຄວນທີ່ຈະຮັກ.
ປະເພດຂອງໄຟລ໌ແນບມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນແນວໃດ
ຄົນໂຊກດີທີ່ມີປະເພດຂອງການຕິດຄັດທີ່ປອດໄພມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພໍໃຈກັບຄວາມສໍາພັນຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ມີທາງເລືອກອື່ນ - ທັງຄວາມເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນການສື່ສານແລະການຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມສະໜິດສະໜົມ, ຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ຄວາມອຸທິດຕົນ, ໄວ້ໃຈເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນ ແລະ ມີໂອກາດທີ່ໜ້າປະທັບໃຈ “ແລະ ເຂົາເຈົ້າມີຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດໄປ.”
ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ມີປະເພດຂອງການຕິດຄັດອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ, ປະເພດທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນແມ່ນສາມາດສ້າງຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວ, ໃນຂະນະທີ່ທົນທຸກທໍລະມານຈາກປະສົບການທາງລົບຫຼາຍຢ່າງ. ລັກສະນະດັ່ງກ່າວມີຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ການຖືກປະຖິ້ມ, ພວກເຂົາບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກເຂົາສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວ. ທຸກໆມື້ພວກເຂົາດໍາລົງຊີວິດກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຂົາ, ພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມສຸກທີ່ອ່ອນແອຂອງພວກເຂົາ.
ເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜູ້ໃຫຍ່ໃນປັດຈຸບັນ - ນັກວິທະຍາສາດກ່າວວ່າຕົວເລກດັ່ງກ່າວແມ່ນ 45% - ບໍ່ໄດ້ພັດທະນາການຜູກມັດທີ່ປອດໄພກັບພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາໃນໄວເດັກ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຈິງຈາກອະດີດ, ແຕ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທັງຫມົດ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຕິດຂັດຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດແລະຄຸນນະພາບຂອງຄວາມສໍາພັນ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ກັບຄົນຮັກ. ຄວາມສົມບູນແບບ, ຄວາມເພິ່ງພາອາໄສລະຫັດ, ການຕໍ່ຕ້ານ, ແລະຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຕິດ.
ປະເພດຂອງການຕິດຄັດປິດການເຊື່ອມຕໍ່ຢູ່ໃນວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍ, ບັງຄັບໃຫ້ທ່ານເຮັດຊ້ໍາສະຖານະການດຽວກັນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວສໍາລັບການພັດທະນາຄວາມສໍາພັນ, ການຜະລິດແບບຈໍາລອງ "ແຕກຫັກ" ເລື້ອຍໆ, ແລະສິ່ງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈໂດຍສະເພາະ, ການຜ່ານລະຫັດຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຈາກລຸ້ນສູ່ລຸ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ໂດຍໄດ້ກໍານົດບັນຫາ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກກັບມັນ - ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການສ້າງຄວາມສໍາພັນປົກກະຕິໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ psychoanalysis ແລະການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຖ່າຍທອດທັກສະທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍການສືບທອດ.
