10 ເຄັດລັບງ່າຍດາຍທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາຊະນະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຂະນະທີ່ຫຼີກເວັ້ນການຄວາມກົດດັນ
ບາງຄັ້ງມີວຽກງານໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາທີ່ຕ້ອງການການແກ້ໄຂດ່ວນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ບັນຫາຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຢ່າງຮີບດ່ວນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລົບກວນຫຼາຍມາພ້ອມກັບມັນ, ເຮັດໃຫ້ຄົນຂອງສາງປະສາດເຂົ້າໄປໃນຄວາມກົດດັນ.
ປະຊາຊົນໄດ້ສຶກສາວິທະຍາສາດຂອງການຄຸ້ມຄອງບັນຫາຢ່າງໄວວາແລະບໍ່ເຈັບປວດສໍາລັບປີ - ໃນວິທະຍາໄລ, ມະຫາວິທະຍາໄລແລະໃນຫຼັກສູດພິເສດ. ທັກສະນີ້ແມ່ນຕ້ອງການຈາກຜູ້ຈັດການ ແລະໂດຍທົ່ວໄປຈາກບຸກຄົນໃດນຶ່ງ - ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂະບວນການເຮັດວຽກໃດໜຶ່ງ. ແລະພວກເຮົາຍັງ bypass ບັນຫາໃນຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງ rattle ເສັ້ນປະສາດຫຼາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເພາະວ່າມັນມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຂຶ້ນກັບແຜນການແລະເຫດຜົນເລັກນ້ອຍ.
ເມື່ອບັນຫາເກີດຂື້ນໃນຂອບເຂດ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ພວກເຮົາປະສົບກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ແຫຼມທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງມັນ, ຍູ້ມັນໄປບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ, ໂຮມມັນເຂົ້າໄປໃນຖັງຂີ້ຝຸ່ນສໍາລັບບັນຫາ. ຕໍ່ໄປແມ່ນການ obsession ກັບຜູ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍປະຢັດ, ຊ່ວຍເຫຼືອ, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍໃຊ້ເວລາໃນບາງຄວາມກົດດັນ. ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນຊອກຫາ "ການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊົມ": ໂທຫາຫມູ່ເພື່ອນ, ພໍ່ແມ່, ພົວພັນກັບເພື່ອນຮ່ວມງານໃນການສົນທະນາ "ກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້", google ວຽກງານທີ່ຄ້າຍຄືກັນທີ່ຖືກແກ້ໄຂແລ້ວໂດຍຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ.
ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄໍາເວົ້າແລະການກະທໍາແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດຂອງການຕັດສິນໃຈ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາຢາກໄດ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະເອົາພາລະນີ້ອອກຈາກບ່າຂອງຕົນເອງ. ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳຄົນອື່ນຫຼາຍກວ່າການຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, ແລະນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮົາມັກໃຫ້ຄຳປຶກສາ – ມັນສ້າງພາບລວງຕາທີ່ຄົນອື່ນເຂົ້າໃຈໃນເລື່ອງນີ້. ແຕ່, ບໍ່ວ່າທິດສະດີຂອງຄໍາແນະນໍາ magical ຈະຫລູຫລາຫຼາຍປານໃດ, ການຕັດສິນໃຈສຸດທ້າຍຈະຕ້ອງເຮັດຢ່າງເປັນເອກະລາດ.
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຮູ້ຫນັງສືເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າຍືດຍາວເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າສົດຊື່ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກເວັ້ນຈາກຄວາມກົດດັນ. ນາຍຈ້າງເຕັມໃຈທີ່ຈະຈ່າຍເງິນໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານໃນວິທະຍາສາດທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກນີ້, ແລະທຸລະກິດຂອງທ່ານເອງແມ່ນງ່າຍຂຶ້ນຖ້າທ່ານມີວິທີການຈັດການກັບອຸປະສັກທີ່ເກີດຂື້ນໃນສານຫນູຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃນປັດຈຸບັນ - ໂດຍການຮຽນຮູ້ສິບຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຂອງຄວາມສັບສົນໃດຫນຶ່ງ:
1. ການເດີມພັນໃນດ້ານບວກ
ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດເມື່ອປະເຊີນກັບບັນຫາແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍທັດສະນະໃນທາງບວກ. ຢ່າຍອມແພ້ກັບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ, ມັນສະເຫມີປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາ. ເບິ່ງບັນຫາເປັນໂອກາດທີ່ຈະຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ ແລະທົດສອບຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັກສາຮອຍຍິ້ມພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຂອງເສັ້ນຕາຍ, ແຕ່ການມີທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆງ່າຍຂຶ້ນຢ່າງມະຫັດສະຈັນ.
2. ຖາມຄໍາຖາມ
ຈົ່ງຈື່ຈໍາຊ່ວງເວລາຈາກໂຮງຮຽນແລະປີນັກຮຽນຂອງເຈົ້າ, ເມື່ອຄູບອກສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້, ທຸກຄົນສັບສົນ, ແຕ່ບໍ່ມີໃຜຖາມຄໍາຖາມ, ບໍ່ຢາກເບິ່ງຄືວ່າໂງ່ກວ່າຄົນອື່ນບໍ? ລືມກ່ຽວກັບສະລັບສັບຊ້ອນຂອງເດັກນ້ອຍ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແກ້ໄຂບັນຫາ, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈມັນ, ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອຖາມຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮູບພາບທີ່ຈະແຈ້ງ. ຢ່າອາຍ. ບໍ່ມີຄໍາຖາມທີ່ໂງ່, ມີຄໍາຖາມທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຕອບ.
3. ຄິດນອກ
ເມື່ອປະເຊີນກັບບັນຫາ, ຢ່າໄປຫາຂໍ້ສະຫຼຸບ. ວິທີການປົກກະຕິອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກສໍາລັບສະຖານະການສະເພາະ. ໃຫ້ເວລາກັບຕົວເອງເພື່ອຄິດ, ຊັ່ງນໍ້າໜັກ, ເຂົ້າໃຈ, ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ແນ່ນອນກ່ອນຈະຕອບ. ວຽກງານໃດກໍ່ຕາມມີຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງວິທີທີ່ຈະແກ້ໄຂມັນ, ແລະບາງທີວຽກທີ່ບໍ່ມີມາດຕະຖານທີ່ສຸດຈະເຫມາະສົມແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາສິ່ງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
4. ເບິ່ງຮາກ
ບາງຄັ້ງບັນຫາທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມແກ້ໄຂອາດເປັນພຽງອາການ ຫຼືສ່ວນໜຶ່ງຂອງບັນຫາທີ່ໃຫຍ່ກວ່າທີ່ຕ້ອງໄດ້ທົບທວນຄືນກ່ອນທີ່ມັນຈະເລີ່ມຂຶ້ນ. ມັນເປັນເສັ້ນທາງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ມີຄຸນນະພາບປະຕິບັດຕາມການສືບສວນຢ່າງລະອຽດແລະທັນທີໃນ "ຫຍັງ", "ບ່ອນ", "ເປັນຫຍັງ", "ເວລາ", "ແນວໃດ" ແລະ "ໃຜ". ແຕ້ມສະຖານະການຂຶ້ນແລະລົງ, ວາງສາຍຝາໃນລັກສະນະຂອງຮູບເງົານັກສືບ, ແຕ້ມແຜນວາດແລະລູກສອນ, ສ້າງລາຍການແລະແຜນການ. ໂດຍໄດ້ເປີດເຜີຍບັນຫາທັງຫມົດ, ທ່ານຈະສາມາດກໍານົດວິທີການປະຕິບັດທີ່ຖືກຕ້ອງ.
5. ແຕກແຍກ
ເຕັກນິກທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຊັບຊ້ອນແມ່ນແບ່ງອອກເປັນພາກສ່ວນ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຄູນສ່ວນນ້ອຍລົງຈົນກ່ວາແຕ່ລະພາກສ່ວນສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ສໍາລັບການປະຕິບັດສົບຜົນສໍາເລັດ. ໂດຍການແບ່ງບັນຫາອອກເປັນພາກສ່ວນຕ່າງໆ, ມັນງ່າຍຕໍ່ການເບິ່ງອາການ, ເຄື່ອງມື, ແລະວິທີການຕິດຕາມ.
6. ຄິດຢ່າງມີເຫດຜົນ
ເນື່ອງຈາກຄວາມສັບສົນຂອງບັນຫາ, ມີແຜນການທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ກໍານົດ, ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແລະເວລາໃດ, ແມ່ນສໍາຄັນ. ແຜນການດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ດີສໍາລັບການເຕືອນເວລາກໍານົດເວລາຂອງແຕ່ລະຂັ້ນຕອນ, ແຕ່ຍັງເປັນເຄື່ອງມືການສື່ສານສໍາລັບລັກສະນະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວຽກງານ.
7. ຊອກຫາຄວາມຄ້າຍຄືກັນ
ຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກນໍາໄປສູ່ຄໍາຖາມທໍາມະຊາດ: ບັນຫາມີຂໍ້ມູນເບື້ອງຕົ້ນດຽວກັນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານເກີດຂຶ້ນເພື່ອຊະນະບໍ? ເລື້ອຍໆຄວາມຊັບຊ້ອນປອມຕົວໃນສະພາບການ, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຮາກບັນຫາຊໍ້າກັນໃນອະດີດ. ອັນນີ້ຍິ່ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍເມື່ອລວມເຂົ້າກັບເຄັດລັບທີ 5: ເມື່ອເນື້ອໃນຂອງວຽກຖືກແບ່ງອອກເປັນສ່ວນໆ, ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະພົບວ່າເຈົ້າໄດ້ຜ່ານບາງອັນແລ້ວ ແລະ ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ.
8. ຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຈົ້າ
ອາລົມ ແລະ ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທຳລາຍຄວາມສາມາດໃນການຄິດຢ່າງຈະແຈ້ງ – ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນມອງຂ້າມຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມຮັກສາແນວຄິດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະສະຕິຈັດການການກະທໍາ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວເອງມີອາລົມຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ພັກຜ່ອນເພື່ອສະຫງົບລົງ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຫ້ານາທີຂອງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວດ້ວຍ jazz ແສງສະຫວ່າງຢູ່ໃນຫູຟັງຂອງທ່ານ. ແລະຢ່າລືມກ່ຽວກັບການຫາຍໃຈທີ່ວັດແທກ: pranayama ແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຂອງພວກເຮົາ.
9. ເປັນຕົວແທນຂອງຄວາມສໍາເລັດ
ມັນຄ້າຍຄືກັບການເບິ່ງເຫັນພາບ, ບ່ອນທີ່ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນປັດໃຈກະຕຸ້ນ, ແລະເສັ້ນທາງໄປສູ່ມັນມີການປ່ຽນແປງຕາມການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ. ການແກ້ໄຂບັນຫາແມ່ນການຫັນປ່ຽນຈາກລັດຫນຶ່ງໄປຫາອີກລັດຫນຶ່ງ, ຄ້າຍຄືກັບການນໍາທາງໂດຍໃຊ້ແຜນທີ່: ທ່ານສາມາດຕິດຕາມເສັ້ນທາງຈາກຈຸດເລີ່ມຕົ້ນໄປຫາບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄປ, ຫຼືເລີ່ມຕົ້ນຈາກຈຸດຫມາຍປາຍທາງແລະກັບຄືນ. ເຈົ້າມີອິດສະຫຼະທີ່ຈະເລືອກບ່ອນທີ່ຈະປົດບານທີ່ຍາກລຳບາກນີ້ – ເລີ່ມຈາກບ່ອນທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈ.
10. ເປັນຈິງ
ຫນຶ່ງໃນຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນ: ມູນຄ່າການແກ້ໄຂຫຼາຍກ່ວາຂໍ້ມູນປະກອບ. ໂດຍການອີງໃສ່ຫຼັກຖານ superficial, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຂາດຊ່ອງຫວ່າງທີ່ເປີດເຜີຍໂດຍການທົດສອບ, ການທົດສອບ, ແລະການສໍາຫຼວດຈຸດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມຊື່ສັດແລະມີຈຸດປະສົງ, ໃນຂະນະທີ່ສະຫງວນສິດທີ່ຈະເຮັດຜິດພາດ. ບໍ່ວ່າເສັ້ນຕາຍຈະເຄັ່ງຄັດປານໃດ, ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຄາດໄວ້, ທ່ານສາມາດຖອຍຫລັງແລະເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນທີ່ຜ່ານມາທັງຫມົດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທ່ານ, ຜູ້ແກ້ໄຂບັນຫາມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະພັດທະນາແລະປັບປຸງ - ຖ້າທ່ານບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່.
