ਗਾਇਕ ਮਾਰਕ ਓਰਲੋਵ – ਲਗਭਗ 5 ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ WomanHit.ru ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਸਵੈ-ਪ੍ਰਸਤੁਤੀ ਦਾ ਹੁਨਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰੀਅਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ 5 ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
1. ਮੁਸਕਾਨ
ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਸਕ ਦੇ ਇਸ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿੱਘ, ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੇਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਵੇ।
2. ਅੱਖ ਸੰਪਰਕ
ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦਰਸ਼ਕ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਭਟਕਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗੈਰ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਫਰਸ਼ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿਗਾਹ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਹਿਲਾਉਣਾ ਮੁਲਾਂਕਣਯੋਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਰਤਾਕਾਰ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਕਾਲਪਨਿਕ ਉਲਟ ਤਿਕੋਣ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ "ਤਿਕੋਣ ਤਕਨੀਕ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ 5-10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਕੋਣ ਦੇ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਰਚਾ ਅਧੀਨ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ।
3. ਦਿੱਖ
ਇਹ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਾਰ, ਚਿੱਤਰ ਜਾਂ ਉਮਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਛਾਪ ਚੰਗੀ ਹੋਵੇਗੀ।
ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵੇਲੇ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਮੌਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲਣਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਵੀ ਸਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ, ਵਾਲਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
4. ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ
ਚੁੱਪ ਵੌਲਯੂਮ ਬੋਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ, ਹਾਵ-ਭਾਵ ਅਤੇ ਆਸਣ ਵੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ 60-70% ਜਾਣਕਾਰੀ ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਮਿਸ਼ਰਤ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜ ਰਹੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:
- ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਬੈਗ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣਾ, ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਡਰੱਮ ਵਜਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਵਰਗੀਆਂ ਅਜੀਬ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੀ ਮੁਦਰਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਆਪਣੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਝੁਕ ਕੇ ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਨਾ ਝੁਕੋ।
- ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅੱਗੇ ਝੁਕ ਕੇ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ।
5. ਪਾਬੰਦਤਾ
ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਾਬੰਦਤਾ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਦਰ ਅਤੇ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਿਤੀ, ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਮੀਟਿੰਗ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕੱਠ ਲਈ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਸੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਹੋਣਗੇ।
ਫੋਟੋ: ਮਾਰਕ ਓਰਲੋਵ
