Aaron Beck, creatorul terapiei cognitive dezvoltate în anii 1960 și a provocat o revoluție în psihiatrie, a murit la vârsta de 100 de ani în Statele Unite, au informat agențiile mondiale.
Beck a murit în casa sa din Philadelphia, a declarat fiica sa, Judith Beck, care conduce Institutul Beck, care a pregătit mii de oameni în terapia cognitiv-comportamentală (CPT).
„Tatăl meu și-a dedicat viața dezvoltării și testării tratamentelor pentru a îmbunătăți viața a nenumărate persoane cu probleme de sănătate din întreaga lume”, a spus ea, adăugând: „A schimbat cu adevărat domeniul sănătății mintale”.
Spre deosebire de psihanaliza, dezvoltată și aplicată de Sigmund Freud, în care un rol important este atribuit inconștientului și pacienții sunt încurajați să-și împărtășească amintirile, terapia cognitivă se concentrează pe prezent.
În primii ani ai activității sale ca psihiatru, Aaron Beck a descoperit că pacienții săi își exprimau adesea gânduri negative, pe care mai târziu le-a numit „gânduri automate”.
Terapia cognitivă stimulează pacienții să lucreze la modul în care percep situațiile, să-și recunoască gândurile negative pentru a le schimba. Ei sunt încurajați să verifice aceste transformări în viața lor de zi cu zi.
Terapia lui Beck este folosită în întreaga lume pentru a trata depresia, anxietatea, tulburările de alimentație și de personalitate și alte probleme de sănătate mintală.
Aaron Beck s-a născut în iulie 1921 în Providence, Rhode Island. A absolvit universitățile Brown și Yale. Este autorul sau coautorul a aproximativ 20 de cărți. În 1994, împreună cu fiica sa Judith, a fondat Institutul Beck, care a pregătit peste 25,000 de specialiști din 130 de țări în tehnica creată de Aaron Beck.
Potrivit institutului, eficacitatea terapiei cognitiv-comportamentale a fost confirmată în peste 2,000 de studii.
