I aso nei, i le aso 29 Iuni, Juan Percowicz, o le na faavaeina le Yoga School of Buenos Aires (BAYS), ua 85 tausaga. O le tausaga na te’a nei, ono vaiaso talu ona mae’a lona aso fanau, na pu’e faapagota ai o ia ma isi tagata e to’a 18 mai lana a’oga yoga ma taofia ai mo le 18 aso i totonu o le sela ma isi pagota e to’aiva i tulaga mataga. Ina ua tatalaina o ia mai le falepuipui i Atenitina, sa taofia o ia i le falepuipui mo le isi 67 aso.
HRWF talu ai nei na fa'atalanoaina Juan Percowicz o le i le taimi o lona olaga fa'apolofesa o se tausitusi fa'amaonia fa'alaua'itele ma se laisene i le pulega. I le 1993, na faamamaluina ai o ia e le World Education Council mo lana galuega o se faiaoga.
E tasi le tausaga talu ona tu’uaia o ia, o lo’o tumau pea lona mama i tu’uaiga na tu’uaia ai o ia e se tagata e le o fa’ailoaina lava lona igoa: o le fa’atauina o tama’ita’i mo faiga fa’afeusuaiga ma le fa’atulafonoina o tupe. Ae ui i lea, o tagata uma o loʻo tuʻuaia na aʻafia ua faʻafitia o ia.
E pei o le tele o isi atunuu, e aofia ai i le Iuni a Europa ma isi malo faatemokalasi, o loʻo i ai le faʻaleagaina matuia o le faʻafalepuipui ma le faʻasalaga aʻo leʻi faʻamasinoga i tulaga le lelei ma mo taimi le tutusa. Atenitina e le o ese mai le tulafono ma o Mr Percowicz na afaina i ia sauaga.
O le taofia fa'aletonu i tulaga fa'aletagata i Atenitina, ose mataupu e mana'omia ona fa'atupuina i Malo Aufaatasi ma isi fono fa'ava-o-malo.
O le osofa'iga a le 'au a le SWAT a leoleo fa'aauupegaina atoatoa
F.: O fea tulaga na e saisaitia ai i le a osofa'iga tele fa'atatau ile 50 fale tumaoti?
Juan Percowicz: I le aso 12 o Aukuso 2022 sa ou malolo ai i se fale na ou mautotogi ai e toe faaleleia mai aafiaga faifai pea ina ua mavae le lua tausaga o le taofia ma le le gaoioi ona o le faamaʻi COVID. Sa toetoe lava a ou tu i le savali i lena vaitaimi. Sa faigata tele ona ou gaoioi ona o le ma'i ma'i ma na o le tootoo.
I lena afiafi mataʻutia, sa ou taoto i luga o loʻu moega ae faafuaseʻi loa ona faalogoina le gogolo tutuli ma sosoo ai ma le tele o leo ma leo taufaamataʻu. Sa ou faalogoina tagata o taufetuli solo i soo se mea i totonu ae sa ou le malamalama i le mea o loo tupu.
Sa ou fefe tele ona sa ou le masani i le mauaina o tagata asiasi ma e sili atu foi e aunoa ma se lapataiga. O lo'u manatu muamua lava o tagata gaoi ua talepe i totonu.
E le'i umi ae ou vaaia le toalua o o'u tagata o taatitia i luga o le fola ma tagata o loo ofu i toniga o loo faasino atu ni fana uumi ia i latou.
Sa mafai ona ou faalogoina le tele o le alaga ma amata ona ou iloa nisi o upu "E leai se tasi e minoi, o se osofaiga lenei".
Sa fenumiai mea uma ma sili atu i mea uma saua, saua tele.
Sa ou le malamalama pe aisea ua fai ai i matou e pei o ni tagata solitulafono matautia. Ou te lei i ai lava se mea e natia po o se mea e lagona ai le sese.
O le mea muamua na latou faia o le ave lea o i matou uma i le potu malolo, ee ma saisai lima, ma faatonu i matou e aua le talanoa le tasi i le isi neʻi latou vavaeeseina i matou. E toalima i matou ma e silia ma le 10 i latou.
Na latou faitau mai o matou igoa ma taʻu mai ia i matou pe a uma ona latou ui atu i le fale atoa, lea na latou faia ma le tele o sauaga, o le a latou faitau mai ia i matou le latou lipoti o sailiga.
Sa le mafai ona ma malamalama i le mea o loo tupu. Sa faalagolago o matou ola i se vaega o alii i toniga e lei naunau e faamatala vave mai ia i matou le mea o loo tupu po o le a foi le solitulafono sa tatau ona matou faia. Sa tatau ona matou faia le tele o taumafaiga e nofo filemu e aunoa ma le tetee.
O le osofaʻiga, o le feei ma le taufaamataʻu na tumau mo le tusa ma le 15 itula i le po atoa.
Sa latou sueina le fale atoa. Sa latou ave uma masini faaeletonika, komepiuta, tupe siliva mai se faaputuga, o pepa uma na latou mauaina, tusi talaaga patino ma api ma tupe uma sa ia i matou, e oo lava i mea sa i a matou atotupe ma le tele o isi mea.
Na latou taʻu mai ia i matou o le taualumaga o loʻo faia i le tusa ma le 50 nofoaga i le taimi e tasi, e aofia ai loʻu fale. O lenei mea na atili ai ona ou fefe ona sa matua le tutusa ma le malamalama.
Sa le mafai ona ou malolo i le po atoa ona o le faiga ma le taufaamatau.
I le aoauli na sosoo ai, na siitia atu ai i matou i le ofisa o leoleo.
O le fesiligia
F.: Na faapefea ona tupu le fesiitaiga?
Juan Percowicz: I le malaga sa ou ma'i ma pua'i i le tele o taimi.
Ina ua latou aumaia i matou i fafo o le fale, sa latou pueina ata o matou o lo o lima lima i luma o se pepa lautele. Na latou puʻeina i matou a o matou o ese ma e leʻi umi ae lomia uma ata i nusipepa ma faapea mai ua latou faataapeina “se lotu mataʻutia” ma faafalepuipuiina le taʻitaʻi.
Na latou taʻu mai ia i matou o loʻo latou taofia i matou e ave a matou faʻamaumauga ona latou tatalaina lea o matou. Peitaʻi, ina ua mavae le tele o itula na iai i le ofisa o leoleo lea na latou ave soo ai o matou tamatamailima ma fesili mai mo a matou faamatalaga patino, na latou taʻu mai o le a taofia i matou.
O i latou na puʻeina faatasi ma aʻu, sa taumafai malosi e vili leoleo e fefulifulisaʻi. Na latou taʻu atu i leoleo o loʻu ola e matua lamatia pe a ou le mauaina le togafitiga faafomaʻi ma fualaau ou te manaʻomia ma fai mai e tatau ona latou mafaufau i loʻu matua, loʻu tulaga o le soifua maloloina ma oʻu maʻi, ae e le aoga.
Sa taumusumusu pea ma le mitamita le au ofisa ia i latou lava e uiga i le tele o pu'e na latou maua.
O le taofia
HRWF: Na fa'afefea tulaga o lou taofia?
Juan Percowicz: Sa ave a'u ma au soa e toaiva i se pito i lalo loloto, pogisa ma susu.
Sa latou tuutuu ifo ia te au i lalo i se nofoa faataavalevale palapala lea na mafai ona matou maua ae e mafai ona ou pau i soo se taimi ma ou manua tigaina a o alu ifo i lalo i se faasitepu tifato.
Sa latou ave la’u tootoo ma a’u mea. Sa ou aumaia la'u siaki toto ma se mea e fua ai le kulukose ona o lo'u ma'i suka. Na latou aveesea mai ia te aʻu ina ua latou aveese oʻu ofu e pulea ai loʻu soifua maloloina.
Sa ou matuai malulu, fiaai ma fia inu.
Ona ta'ita'iina lea o a'u i lalo i ala pogisa, pogisa, mata'utia ma palapalā i le fogafale pito i lalo.
Faatasi ai ma le faatupulaia o le le mautonu ma le le mautonu, na foliga mai ua faaitiitia avanoa ma ua atili ai ona pogisa ma taufaamatau.
Sa ma taumafai e faalaeiau le tasi i le isi, ae i totonu sa ma lagonaina le matuā lē saogalemu ma le lē mafai ona fesoasoani.
Na matou taunuu i se avanoa e tusa ma le 5 x 4 mita le fua, pogisa, leai se faamalama, susu tele, ma le talimalo, ma faʻamau e vavae ese ai mai le alalaupapa. Na ou malamalama o le matou sela. Sa ufitia atoa le fola i fa'amalama matou te momoe ai. Na matua'i gaui, sa'e ma leaga palapala. I se tulimanu, sa i ai se pu i le fola e fai ma faleuila ma se faatanoa e aunoa ma se vai.
Ou te leʻi mafaufauina lava i loʻu olaga e iai se aso ou te ola ai mo le 18 aso i ni tulaga faapena.
E tau le mafai ona ou savali, e pei ona ou fai atu ai, ma sa tatau ona ou moe i luga o le fola ae sa ou matua faafetai lava i le faatasi ai ma au soa e mafai ona fesoasoani mai ia te au e gaoioi i soo se taimi. Na'o a'u, semanu ou te le mafaia lava. Sa leai se faleta'ele lelei po'o se vai lata ane.
Matou te leʻi malamalama lava i le mea na tupu ma pe aisea na avea ai i matou ma pagota. E leai ni a matou tali ma e leai se mea e talafeagai. E leai se mea e ta'uamiotonuina ai lo tatou aveesea o le sa'olotoga i ia tulaga mata'utia.
I le aso na sosoo ai na mafai ai e a matou uo sa saoloto ona aumai ni meaai mo i matou ma ni puipuiga mai le malulu ma le susu.
Sa ou popole foi i le soifua maloloina ma le manuia o i latou sa faatasi ma aʻu. O nisi oi latou na i ai ni pathologies ma e manaʻomia le tausiga faʻapitoa.
I le faamasinoga
F.: O anafea na ave ai oe i le faamasinoga ae faʻafefea le faʻasalalauga?
Juan Percowicz: I le tolu aso talu ona uma le osofaʻiga, na ave aʻu i se nofoa faataavalevale i le faamasinoga i Comodoro Py e molimau. Ina ua matou o ese mai le ofisa o leoleo, sa latou faaoso i matou faalua i totonu ma fafo o le loli ona o le tagata na puʻeina le fesiitaiga e leʻi saʻo le pueina. Na ave aʻu o loʻo saisaitia i totonu o se loli felauaiga.
I Comodoro Py na faitau ai e faamasino ni tuuaiga le talafeagai ma le malamalama, lea e sili atu ona fetaui ma se tala manaia nai lo le mea moni.
Toe tasi foi, ina ua ou alu ese, sa pueina e tagata faasalalau. O laʻu ata sa i talafou i taimi uma ma tala sili ona taʻutaʻua ma pepelo. O taimi uma lava e i ai se fesiitaiga, e puʻeina i matou e tagata: o le aufaasālalau ma leoleo. Sa faafia ona faailoa atu aʻu i le aufaasālalau o se tagata piʻopiʻo, leaga ma le mataʻutia, e aunoa ma se mafuaaga poʻo se faʻamaoniga o soʻo se ituaiga e lagolagoina ai sea manatu. O loʻu taʻuleleia na malepelepe ma faaleagaina, faaleagaina e faavavau.
Tulaga le fa'aletagata mo le 18 aso
F.: Na fa'afefea le olaga i aso uma i le falepuipui?
Juan Percowicz: E tolu sifi leoleo.
O le leoleo na taunuu i le taeao pe tusa o le 5:30-6:00 e faitau ulu e faamautinoa ai ua matou iai uma i inā.
E le galo ia te au le pisapisao o ki e tatala ai pa ma u’amea fegaoioia’i ma loka. O taeao uma lava ou te mafaufau ai pe fia ni isi aso o le a alu ai le miti taufaafefe atoa.
I le po sa ou taumafai e malolo ae sa tatau ona ou ala i luga i le tele o taimi e mimi, ma i na tulaga leaga e sili atu nai lo le masani.
Sa fai le matou malu taeao ona o mea na aumai e a matou soa mai fafo.
O taimi uma lava ou te gaoioi ai, ou te manaʻomia le fesoasoani a le toʻatolu o i latou e tulaʻi i luga ma fealuaʻi solo, aua a o faagasolo taimi ua atili ai ona maʻi loʻu tino.
O le taimi lava na taumafai ai le au uo e sasaa le vai i le pakete i luga o le faatanoa e lei aoga, ae ua ta’e le alavai ma sau ai le vai i luga o le fola o le sela ma susu ai le fala.
O le matou sela e mafai ona maua mai ai sina malamalama mai se matauila maualalo le malosi i totonu o le ala savali, mamao tele e le lelei.
Matou te le iloa pe o le po po o le ao. E na o le pau lava le matou faailo o le suia o le leoleo.
I se tasi aso na poloka ai le alavai i totonu o faleese ma amata ai ona sau le vai palapala i se alavai i ni nai mita le mamao. Sa tatau ona sii a'e o matou matai ina ia aua ne'i susu i le vai ua pisia. O nisi o a matou paaga na latou tatalaina paipa i mea faapipii ae sa tatau ona onosaia le uu ma sausauina o le fe'ai ina ia taofia ai i matou mai le lolovaia i le otaota. O nei mea uma na tutupu i le pogisa.
Sa matua popole tagata uma ia te au ma sa ou popole ia i latou. O le tulaga na matua le mafai ona malamalama i ai tagata uma. Na alu aso ma e leai se mea na suia. Sa ou le iloa pe faapefea ma po o afea foi e muta ai.
Toe foi i le fale ma se tapuvae faaeletonika ma se manua
F.: Na fa'afefea lou olaga a'o e saisaitia ile fale?
Juan Percowicz: I le sefuluvalu aso talu ona ou taofia na siitia aʻu i loʻu fale e faaauau ai loʻu saisaitia i le falepuipui ma se tapuvae faaeletonika.
I le taimi nei, ua matuā leaga lava loʻu soifua mālōlōina, ua gugu loʻu tino, ua fulafula oʻu vae ma toetoe lava a lē mafai ona ou savali. Sa ou vaivai faaletino.
Sa le mafai lava ona ou tuua le fale mautotogi. Na sau se leoleo i le taeao ma le isi leoleo i le po e siaki aʻu ma loʻu tapuvae. Sa le mafai foi ona ou maua se fesootaiga ma le lalolagi i fafo. Na tumau lena mea mo le 67 aso.
E oo mai i le aso nei, sa ou miti taufaafefe o sauaga. O nisi taimi ou te taumafai e matamata i ni tala po o ni polokalame e uiga i le osofaiga ma taualumaga faafaamasinoga na faasalalauina i le taimi o lo'u falepuipui ae e matua tiga lava. Ou te matuā tiga lava i le maumauaʻi o nisi e faaumatia i tatou ma le lotoleaga o se nusipepa taʻutaʻua.
Ou te matuā faafetaia le Atua mo le faasaoina o aʻu i taimi faigatā faapea ma le faatasitasi o uō na puipuia ma puipuia aʻu i laʻasaga uma.
Tele faitau
O se aoga yoga i le mata o se afa o faasalalauga
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