16.9 C
బ్రస్సెల్స్
సోమవారం, మే 6, 2024
- ప్రకటన -

వర్గం

ఆరోగ్యం

సంవత్సరం పొడవునా ఆరోగ్యంగా & ఆరోగ్యంగా ఉండటం ఎలా

జీవితం కొన్ని సమయాల్లో బిజీగా ఉంటుంది మరియు దీని అర్థం మీరు మిమ్మల్ని చివరిగా ఉంచుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు. అయితే, అలా చేయడం వలన మీరు మానసిక స్థితి సరిగా లేకపోవడం మరియు నిదానంగా అనిపించవచ్చు. త్వరలో, మీరు...

ఫ్రెంచ్ MEP వెరోనిక్ ట్రిలెట్-లెనోయిర్ 66వ ఏట కన్నుమూశారు

ఫ్రెంచ్ MEP Véronique Trillet-Lenoir, ఆరోగ్య సంరక్షణ మరియు రాజకీయాలలో ఒక గౌరవనీయ వ్యక్తి, 66 సంవత్సరాల వయస్సులో విచారకరంగా కన్నుమూశారు. ఆమె మరణించినట్లు ప్రకటన ఆగష్టు 9న Stéphane Séjourné ద్వారా చేయబడింది, ది...

వారాంతాల్లో విశ్రాంతి తీసుకోవడం మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం

ఆదివారం ఉదయం బద్ధకంగా నిద్రపోవడం లేదా శనివారం రాత్రులు ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం చాలా మందికి వారపు సంప్రదాయం. కొత్త అన్వేషణలు వారి సాధారణ నిద్ర షెడ్యూల్‌కు అంతరాయం కలిగించడం గురించి చాలా మంది ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. నుండి పరిశోధకులు...

వేడెక్కుతున్న వాతావరణం మనం కలలు కనే విధానాన్ని మారుస్తోంది

56-18 సంవత్సరాల వయస్సు గల వారిలో 34% మంది తమ జీవితకాలంలో కనీసం ఒక వాతావరణ కలనైనా కలిగి ఉన్నారని చెప్పారు, 14 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో 55% మంది మార్తా క్రాఫోర్డ్ 11-12 సంవత్సరాల క్రితం వాతావరణ మార్పు గురించి కలలు కన్నారు, కథ...

పగటిపూట నిద్రపోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను కొత్త పరిశోధన వెల్లడించింది

శాస్త్రవేత్తలు 380,000 నుండి 40 సంవత్సరాల వయస్సు గల దాదాపు 69 మంది వ్యక్తులతో కూడిన అధ్యయనాల నుండి డేటాను విశ్లేషించారు. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, ఆరోగ్యంపై పగటి నిద్ర ప్రభావంపై అనేక అధ్యయనాలు ప్రచురించబడ్డాయి. ఉదాహరణకు, ఇది సూచించబడింది ...

మనం ఆల్కహాల్‌తో ఎన్ని కేలరీలు తీసుకుంటామో తెలుసా?

డిసెంబర్ 2019 నాటికి, అన్ని ఆల్కహాల్ సీసాలు వాటి లేబుల్‌లపై ఎనర్జీ కంటెంట్ సమాచారాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఐరోపాలోని తయారీదారులు తప్పనిసరిగా ఆల్కహాల్‌లోని కేలరీలను బాటిల్ లేబుల్‌లపై ప్రకటించాలి. బ్రస్సెల్స్ పరిశ్రమకు పిలుపునిచ్చిన తర్వాత ఇది జరిగింది...

కాఫీ మన మెదడుపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది?

ఒక కొత్త అధ్యయనం కాఫీ ప్రభావాలపై మరింత విస్తరిస్తుంది. కాఫీ ప్రభావం, మరియు ప్రత్యేకంగా కెఫిన్, మన శరీరధర్మ శాస్త్రం మరియు మన మనస్సుపై పరిశీలించబడుతుంది. పోలికలు కాఫీ తీసుకోవడం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని కనుగొన్నాయి...

మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంచుకోండి, ఆరోగ్యకరమైన మరియు చురుకైన వేసవి కోసం చిట్కాలు

ఆరోగ్యకరమైన వేసవి మరియు శీతాకాలం కోసం మీ రోగనిరోధక శక్తిని ఎలా మెరుగుపరచాలో మరియు నిర్వహించాలో తెలుసుకోండి. చిట్కాలలో తగినంత నిద్ర పొందడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఒత్తిడిని నిర్వహించడం, బయటికి రావడం, మంచి పరిశుభ్రతను పాటించడం మరియు సప్లిమెంట్లను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం వంటివి ఉన్నాయి.

మనమందరం ఈ కూరగాయను ఇష్టపడతాము, కానీ ఇది నిరాశను అన్‌లాక్ చేస్తుంది

ఆహారం విషం మరియు ఔషధం కావచ్చు - ఈ మాగ్జిమ్ నిరాశకు కారణమయ్యే ఇష్టమైన కూరగాయలకు పూర్తి శక్తితో వర్తిస్తుంది. పోషకాహార నిపుణులు మరియు గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్టులు తరచూ వైవిధ్యమైన ఆహారాన్ని తినమని సిఫారసు చేయడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

ఆనందం యొక్క హార్మోన్లు: అవి మనల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి

మనకు సంతోషంగా మరియు ఉత్సాహంగా అనిపించే కొన్ని ముఖ్యమైన హార్మోన్లను చూడండి! మానవునికి అత్యంత కావాల్సిన వాటిలో సంతోషం ఒకటి. మనం సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు, మనం సంతృప్తి చెందుతాము, శక్తివంతంగా మరియు ప్రేరణ పొందుతాము. కానీ...

గంజాయి ప్రమాదాలను అర్థం చేసుకోవడం: డ్రగ్ నివారణ ద్వారా యువతకు సాధికారత

నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో, శీఘ్ర పరిష్కారాలు మరియు తక్షణ తృప్తి యొక్క ఆకర్షణ ఎప్పుడూ ఉంటుంది, మాదకద్రవ్యాల నివారణ అనేది బ్రస్సెల్స్, బెల్జియం, జూలై 26, 2023/EINPresswire.com/ -- నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో, ఇక్కడ ఆకర్షణ ఉంది త్వరిత పరిష్కారాల...

పానిక్ అటాక్స్: మీరు వాటిని అన్‌లాక్ చేయగల కారణాలు

ఊహించనిది, విపరీతమైనది మరియు భయంకరమైనది కూడా. మీకు తీవ్ర భయాందోళనలు ఎందుకు ఉన్నాయని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. ఆ హఠాత్తుగా మీరు ఊపిరి పీల్చుకుంటున్నారని, మీ గుండె దడదడలాడుతుందని, ఆ భయం ప్రతి ఒక్కరినీ పట్టి పీడిస్తుంది...

రష్యాలో లైంగిక పునర్వ్యవస్థీకరణ శస్త్రచికిత్సలు నిషేధించబడ్డాయి

రష్యా పార్లమెంట్ దిగువ సభ - స్టేట్ డూమా - 14.07.2023న లింగమార్పిడి కార్యకలాపాల పనితీరును నిషేధించే బిల్లును మూడవ, చివరి పఠనంలో ఆమోదించినట్లు రాయిటర్స్ నివేదించింది. బిల్లు నిషేధించింది...

లైఫ్ అండ్ డ్రగ్స్ (పార్ట్ 2), ది గంజాయి

ఐరోపాలో 15.1-15 సంవత్సరాల వయస్సు గల జనాభాలో 34% మంది గంజాయిని అత్యధికంగా వినియోగించే పదార్థం, 2.1% రోజువారీ గంజాయి వినియోగదారులు (EMCDDA యూరోపియన్ డ్రగ్ రిపోర్ట్ జూన్ 2023). మరియు దీని కోసం 97 000 మంది వినియోగదారులు ప్రవేశించారు...

వేడి మరణాలను తొలగించడానికి కెనడా - ట్రూడో

ట్రూడో ప్రభుత్వం కెనడా వాతావరణ మార్పులతో పోరాడటానికి కొత్త లక్ష్యాలను నిర్దేశించినందున తీవ్రమైన వేడి నుండి మరణాలను తొలగిస్తుందని కెనడా ప్రభుత్వం తన కొత్త "జాతీయ అనుసరణ వ్యూహాన్ని" ఆవిష్కరించింది, లక్ష్యాలను కలిగి ఉన్న టొరంటో స్టార్ నివేదిస్తుంది...

Scientology ఐరోపాలో జూన్ 26న ప్రపంచ మాదక ద్రవ్యాల దినోత్సవాన్ని జరుపుకున్నారు

మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం మరియు అక్రమ రవాణాకు వ్యతిరేకంగా అంతర్జాతీయ దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని, ఐరోపా నగరాలు మాదకద్రవ్యాల వినియోగం యొక్క పరిణామాల గురించి అవగాహన కల్పించడానికి కార్యకలాపాలను నిర్వహించాయి. ప్రపంచ ఔషధ నివేదిక 2023 భయపెట్టే గణాంకాలను వెల్లడించింది, ఇందులో డ్రగ్ ఇంజెక్షన్‌లో 18% పెరుగుదల మరియు ప్రపంచ మాదకద్రవ్యాల వినియోగం 23% పెరిగింది. ప్రతిస్పందనగా, చెక్ రిపబ్లిక్‌లో సైక్లో-రన్ మరియు ఫ్రాన్స్, బెల్జియం, పోర్చుగల్, ఇటలీ మరియు ఆస్ట్రియాలో మాదకద్రవ్యాల నివారణ కార్యకలాపాలతో సహా ఐరోపా అంతటా విశేషమైన నివారణ కార్యక్రమాలు నిర్వహించబడ్డాయి.

"నిశ్శబ్ద తారు" ఇస్తాంబుల్‌లోని రోడ్లపై శబ్దాన్ని 10 డెసిబుల్స్ తగ్గిస్తుంది

చక్రాలు మరియు రహదారి ఉపరితలం మధ్య రాపిడి వల్ల కలిగే శబ్దాన్ని తగ్గిస్తుంది. "నిశ్శబ్ద తారు" ఇస్తాంబుల్‌లోని రోడ్లపై శబ్దం స్థాయిని పది డెసిబుల్స్ తగ్గిస్తుంది. ప్రాజెక్ట్ లోతుగా మారడాన్ని ఎదుర్కోవడమే లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది...

శాకాహారి బేకన్ మరియు గుడ్డు లేని గుడ్డు తయారు చేసే ప్రయోగాలు ఆగిపోయాయి

ఎదురుదెబ్బలు కీటకాల పెంపకందారులు మరియు ల్యాబ్-పెరిగిన మాంసాలను కూడా దెబ్బతీశాయి అన్రియల్ ఫుడ్ గుడ్డు లేని గుడ్డుపై దాని ప్రయత్నాలను ముగించింది. రీమాస్టర్డ్ ఫుడ్స్ శాకాహారి బేకన్‌ను అభివృద్ధి చేయడం ఆపివేసింది. మీట్‌లెస్ ఫామ్ దాని మొక్కల ఆధారిత సాసేజ్‌లను నిలిపివేసింది. పెద్ద...

ఎలక్ట్రిక్ చైర్, సైకియాట్రిక్ ఎలక్ట్రో కన్వల్సివ్ థెరపీ (ECT) మరియు మరణశిక్ష

6 ఆగష్టు 1890న, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో మొదటిసారిగా ఎలక్ట్రిక్ చైర్ అని పిలువబడే ఒక రకమైన అమలును ఉపయోగించారు. ఉరితీయబడిన మొదటి వ్యక్తి విలియం కెమ్లెర్. తొమ్మిదేళ్ల తర్వాత 1899లో...

ఈ వ్యాధి ఉన్నవారు టమోటాలతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి

టొమాటోలు చాలా మంది ఆహారంలో ఉంటాయి. కానీ దురదృష్టవశాత్తు, అవి ఒకే పరిమాణానికి సరిపోయే ఆహారం కాదు. టొమాటోలు లక్షణాలను తీవ్రతరం చేసే వ్యాధి కీళ్ల నొప్పులు ఉన్నవారిలో టొమాటో తినడం బాధాకరమైన లక్షణాలను పెంచుతుంది....

లైఫ్ అండ్ డ్రగ్స్, పార్ట్ 1, ఒక అవలోకనం

డ్రగ్స్ // "నష్టం జరిగిన తర్వాత పరిష్కారాన్ని వెతకడం కంటే సకాలంలో సమస్యను ఎదుర్కోవడం మంచిది మరియు మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది" అని 13వ శతాబ్దం మధ్యలో లాటిన్ సామెత వివరిస్తుంది. ప్రకారంగా...

పాప్‌కార్న్ పవర్: ప్రతి ఒక్కరికి ఇష్టమైన సినిమా స్నాక్‌లో పోషక ప్రయోజనాలు

అవి సినిమాలో అనివార్యమైనప్పటికీ, పాప్‌కార్న్ ప్రధాన భోజనాల మధ్య ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండిగా కూడా పరిగణించబడుతుంది. అయితే పాప్‌కార్న్ నిజంగా ఆరోగ్యకరమైనదా? చిన్న సమాధానం ఏమిటంటే, అవును, వారు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు....

యూరోపియన్ కోవిడ్ డిజిటల్ సర్టిఫికేట్ స్ఫూర్తితో ప్రపంచ ఆరోగ్య పాస్‌ను WHO ప్రారంభించింది

గ్లోబల్ మొబిలిటీని సులభతరం చేయడానికి గ్లోబల్ హెల్త్ పాస్‌ను ఏర్పాటు చేయడానికి ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ డిజిటల్ కోవిడ్ సర్టిఫికేషన్ యొక్క యూరోపియన్ యూనియన్ వ్యవస్థను తీసుకుంటుంది.

మధ్యధరా ఆహారం ఆయుష్షును 35% పెంచింది

మధ్యధరా ఆహారం - శాస్త్రవేత్తలు సెల్యులార్ స్థాయిలో ఈ ప్రసిద్ధ ఆహారాన్ని పరిశీలించారు మరియు దాని నిర్దిష్ట భాగాలు ఆయుర్దాయం 35% వరకు పెంచగలవని కనుగొన్నారు.

మీరు అనుమానించని బియ్యం యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్

నార్త్ కరోలినా విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన అమెరికన్ నిపుణులు అన్నం తినడం వల్ల చాలా మంది ప్రజలు ఆలోచించని దుష్ప్రభావాన్ని కనుగొన్నారు. అన్నం ఊహించని దుష్ప్రభావం శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం వండిన అన్నం...
- ప్రకటన -
- ప్రకటన -

తాజా వార్తలు

- ప్రకటన -