1960'larda geliştirilen ve psikiyatride bir devrime neden olan bilişsel terapinin yaratıcısı Aaron Beck, dünya ajanslarının bildirdiğine göre Amerika Birleşik Devletleri'nde 100 yaşında öldü.
Binlerce bilişsel-davranışçı terapi (CPT) eğitimi almış olan Beck Enstitüsü'nün başkanı kızı Judith Beck, Beck'in Philadelphia'daki evinde öldüğünü söyledi.
"Babam, hayatını dünya çapında sağlık sorunları olan sayısız insanın hayatını iyileştirmek için tedaviler geliştirmeye ve test etmeye adadı" dedi ve ekledi: "Ruh sağlığı alanını gerçekten değiştirdi."
Sigmund Freud tarafından geliştirilen ve uygulanan, bilinçaltına önemli bir rol verilen ve hastaların anılarını paylaşmaya teşvik edildiği psikanalizden farklı olarak, bilişsel terapi şimdiye odaklanır.
Aaron Beck, bir psikiyatr olarak çalışmalarının ilk yıllarında, hastalarının daha sonra "otomatik düşünceler" olarak adlandırdığı olumsuz düşünceleri sıklıkla dile getirdiğini keşfetti.
Bilişsel terapi, hastaları durumları algılama biçimleri üzerinde çalışmaya, onları değiştirmek için olumsuz düşüncelerini tanımaya teşvik eder. Günlük yaşamlarında bu dönüşümleri kontrol etmeye teşvik edilirler.
Beck'in terapisi dünya çapında depresyon, anksiyete, yeme ve kişilik bozuklukları ve diğer zihinsel sağlık sorunlarını tedavi etmek için kullanılmaktadır.
Aaron Beck, Temmuz 1921'de Providence, Rhode Island'da doğdu. Brown ve Yale Üniversitelerinden mezun oldu. Yaklaşık 20 kitabın yazarı veya ortak yazarıdır. 1994 yılında kızı Judith ile birlikte, Aaron Beck tarafından oluşturulan teknikte 25,000 ülkeden 130'den fazla uzmanı eğiten Beck Enstitüsü'nü kurdu.
Enstitüye göre, bilişsel-davranışçı terapinin etkinliği 2,000'den fazla çalışmada doğrulanmıştır.
