Sağlıklı bir yaz ve kış için bağışıklık sisteminizi nasıl geliştireceğinizi ve koruyacağınızı öğrenin. İpuçları arasında yeterince uyumak, sağlıklı beslenmek, sulu kalmak, düzenli egzersiz yapmak, stresi yönetmek, dışarı çıkmak, iyi hijyen uygulamak ve takviyeleri düşünmek yer alır.