Onlangs het vegetarisme en veganisme al hoe meer gewildheid en toepaslikheid onder mense verkry. Terwyl dit vir sommige net mode is, skakel ander mense oor na hierdie leefstyl omdat hulle die beste moontlike sorg vir hul liggaam wil neem.
'n Aantal studies toon dat 'n veganiese dieet die risiko van kanker kan verminder asook die waarskynlikheid om 'n slagoffer van ernstige siektes te word beperk. Daar is ook gevind dat vegane 'n langer en gesonder lewe geniet. Hier is van die sterre wat 'n lewe sonder vleis en suiwelprodukte gekies het.
Serena Williams
Die tennissuperster het nie net vegan geword nie, maar het suiker heeltemal gestaak.
Adele
Die sanger is sedert 2011 ’n vegetariër.
Brad Pitt
Broer se lewe sonder vleis het baie jare gelede begin, toe hy vertel het dat hy groot pogings aangewend het om Angelina Jolie in 'n vegetariër te verander, maar sy wou nie.
Kate Winslet
Die Titanic-aktrise het in volwassenheid 'n vegetariër geword en is al 'n paar jaar 'n aktiewe voorstander vir dierewelsynsorganisasies.
Natalie Portman
“Dit is skandalig en onaangenaam. Ek sal nooit ’n doodgemaakte dier eet nie,” het Portman gesê.
Gisele Bundchen
Die Brasiliaanse supermodel is ’n VN-ambassadeur vir die omgewing en glo dat om ’n veganist te word een van die doeltreffendste maniere is om klimaatsverandering te bekamp.
Ruby Rose
Sy probeer aktief 'n vleisvrye lewe lei en moedig haar volgelinge aan om dieselfde te doen.
Miley Cyrus
Ná die dood van haar hond Floyd in 2014 het sy besluit om heeltemal op te hou om diereprodukte te gebruik en heeltemal vegan te word. Cyrus is een van die mees uitgesproke bekendes wanneer dit kom by die bevordering van veganisme en deel dikwels hierdie sienings met haar volgelinge op Instagram.
Ariana Grande
Die popster eet sedert sy vroeë kinderjare nie vleis nie weens sy liefde vir diere. Nadat hy in 2013 sy skuif na volle veganis aangekondig het, het Grande aan The Mirror gesê: "Ek is meer lief vir diere as wat ek van mense hou."
Shine
Die "Chandelier"-sangeres het aangekondig dat sy 'n vegetariër is Twitter terug in 2010, en in 2014 het sy heeltemal vegan geword.
Michelle Pfeiffer
Die aktrise het onthul dat haar geheim vir ouderdomlose vel die veganistiese leefstyl is.
Pamela Anderson
Die ster het vanjaar 20 jaar van PETA-aktivisme gevier en het haar blog gebruik om haar volgelinge te oorreed om vegetariërs of vegane te word.
Beyonce
Nadat sy geboorte aan 'n tweeling gegee het, het die sanger baie gewig opgetel, maar dit verloor na 'n streng veganistiese dieet.
Ons moet Johnny Depp en Demi Moore by die ster-vegetariërs voeg.
