7.5 C
بروكسل
الاثنين، أبريل شنومكس، شنومكس
الأخباركيف تحمي نفسك من ضربة الشمس

كيف تحمي نفسك من ضربة الشمس

إخلاء المسؤولية: المعلومات والآراء الواردة في المقالات هي تلك التي تنص عليها وهي مسؤوليتهم الخاصة. المنشور في The European Times لا يعني تلقائيًا الموافقة على وجهة النظر ، ولكن الحق في التعبير عنها.

ترجمات إخلاء المسؤولية: يتم نشر جميع المقالات في هذا الموقع باللغة الإنجليزية. تتم النسخ المترجمة من خلال عملية آلية تعرف باسم الترجمات العصبية. إذا كنت في شك ، فارجع دائمًا إلى المقالة الأصلية. شكرا لتفهمك.

فيما يتعلق بارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف ، تذكر وزارة الصحة المواطنين أن الأكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس هم البالغين فوق سن الستين والأطفال ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية والأشخاص الذين يعانون من السمنة. لحماية أنفسهم ، يجب على الناس البقاء في الظل ، خاصة عند الظهر ، وحماية أنفسهم من أشعة الشمس المباشرة ، وارتداء قبعة في المدينة واستخدام مظلة الشاطئ على الشاطئ ، وارتداء الملابس القطنية والخفيفة ، وشرب المزيد من السوائل ، وعدم شرب الكحول. خلال النهار ، لتجنب النشاط البدني ، يجب على المصطافين في الصيف عدم البقاء على الشاطئ ما بين 60 و 11 ساعة. في حالة الإصابة بضربة شمس ، يتم نقل المرضى إلى الظل ويتم وضع كمادات باردة على رؤوسهم.

علامات ضربة الشمس وضربة الشمس

الفرق بين ضربة الشمس وضربة الشمس هو أن ضربة الشمس يمكن أن تحدث ليس فقط في الشمس. أكثر المضاعفات غير السارة هو توقف التعرق بسبب الجفاف ، على عكس ضربة الشمس ، حيث يتم الحفاظ على التعرق. يمكن أن تحدث ضربة الشمس عند العمل في غرف دافئة ورطبة ، في طقس خانق ورطوبة عالية وفي الهواء الطلق. في ظل هذه الظروف ، يصعب إطلاق الحرارة من الجسم إلى البيئة. . العوامل المؤهبة لذلك هي النشاط البدني الشاق على معدة ممتلئة ، كحول الاستهلاك ، وارتداء الملابس السميكة والمغلقة ، وكذلك الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة.

تتشابه علامات ضربة الشمس وضربة الشمس. هناك صداع ، احمرار ، تعرق غزير ، تنفس سريع وصعب ، إرهاق ، غثيان أو قيء ، دوار وطنين في الأذنين. في الأشكال الأكثر شدة ، يحدث فقدان الوعي والهلوسة والنوبات المرضية.

أعراض ضربة الشمس

أعراض ضربة الشمس في مرحلتها الأولية هي التعب والصداع والغثيان والقيء والارتعاش اللاإرادي لمجموعات العضلات الفردية (تقلصات). في المرحلة التالية ، هناك انتهاك للنغمة والوعي لدرجة ضربة الشمس وارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم إلى قيم أعلى من الفسيولوجية. هناك احمرار عام للجلد دون تعرق. من المهم ملاحظة أنه إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى توقف التنفس والوفاة.

مساعدة المسعفين

يجب توفير الإسعافات الأولية للحرارة أو ضربة الشمس بسرعة ، بغض النظر عن درجة الضرر. يتم نقل الضحية إلى مكان بارد ومظلل وجيد التهوية ، وتوضع في وضع شبه جلوس ، ويتم فك الملابس ، ومن الضروري رشها بالماء ووضع ضغط بارد على الرأس. كما يتم وضع مناشف مبللة على صدر المصاب وبطنه وظهره ويتم إعطاؤه الماء البارد للشرب. إذا كان الضحية قادرًا على شرب السوائل ، فيُعطى الكثير من المشروبات المبردة والمحلاة. في حالة فقدان الوعي وتوقف التنفس ونشاط القلب ، يتم إجراء التنفس الاصطناعي وتدليك القلب غير المباشر. تم نقل الضحية مستلقية إلى مرفق طبي.

  الإسعافات الأولية لضربة الشمس

يتم تطبيقه بعد عزل تأثير الحرارة مسبقًا. لا يتم التبريد إلا بعد خلع الملابس ، ولفها بملاءة رطبة ، وفرك الجسم بمنشفة باردة مبللة أو إسفنجة ، ووضع أكياس وزجاجات من الماء البارد والثلج تحت الذراعين والفخذ والبطن. إذا كان الضحية فاقدًا للوعي وكان هناك طبيب متخصص في الجوار ، تنخفض درجة حرارة الجسم عن طريق التسريب الوريدي لمصل فسيولوجي مبرد أو عن طريق حقن أنالجين / أنتياليرزين ، في العضل.

إذا كانت الضحية واعية ، فمن الضروري تناول السوائل المحلاة والمبردة. عند العمل في غرف رطبة ودافئة للغاية ، من الضروري تناول المياه الغازية بانتظام.

الرعاية الطبية الطارئة

في أي حال ، في حالة الحاجة إلى رعاية طارئة في حالة الحرارة أو ضربة الشمس ، يجب على المحتاج الاتصال بأقسام الطوارئ في أقرب مؤسسة طبية أو في حالة استحالة أو بعد المؤسسة الطبية - إلى المراكز الإقليمية للطوارئ الطبية الرعاية رقم الطوارئ الأوروبية المشتركة 112 المقدمة بموجب التوجيه 2002/20 / EC للبرلمان الأوروبي ومجلس أوروبا لعام 2008 في جميع الدول الأعضاء.

- الإعلانات -

المزيد من المؤلف

- المحتوى الحصري -بقعة_صورة
- الإعلانات -
- الإعلانات -
- الإعلانات -بقعة_صورة
- الإعلانات -

يجب أن يقرأ

أحدث المقالات

- الإعلانات -