الأصوات التي عادة ما تسبب مشاكل للناس هي إما عالية جدًا أو عالية جدًا.
تقول جودي ساساكي ميراليا، مديرة برامج التعليم المهني في شركة Widex USA المصنعة لأجهزة السمع: "بعض الأمثلة الشائعة للأصوات العالية جدًا أو عالية التردد هي انطلاق أجهزة إنذار السيارة بالقرب منك أو مرور سيارة إسعاف في الشارع".
"ومن الأمثلة الشائعة الأخرى الألعاب النارية أو أصوات البناء الصاخبة أو الموسيقى في الحفلة الموسيقية."
وبطبيعة الحال، في حالة جهاز إنذار الدخان وصفارة سيارة الإسعاف، يمكن القول أن الهدف الأساسي منهما هو إصدار صوت عالٍ لجذب الانتباه. في معظم الحالات، لن تتعرض لهذه الضوضاء لفترة طويلة جدًا. لكن من المرجح أن يستمر الحفل عدة ساعات، وإذا لم يحالفك الحظ بالعيش على الجانب الآخر من موقع البناء، فأنت تعلم جيدًا مدى الألم الذي قد تشعر به عند الاستماع إلى الطنين لأيام متتالية.
في حين أن هذه المواقف مزعجة للجميع، إلا أن حساسية الصوت بالنسبة لبعض الأشخاص هي مشكلة حقيقية جدًا تؤثر عليهم بشكل يومي.
لماذا يحدث هذا لهم؟
مستويات الانزعاج من ارتفاع الصوت
عادةً ما يكون الاستماع إلى الأصوات الأعلى وأعلى درجة غير مريح أكثر من الاستماع إلى الأصوات الأكثر هدوءًا والأقل حدة. لكن تسامح الناس معهم يمكن أن يختلف. لحسن الحظ، هناك اختبار مفيد يمكن لأخصائي السمع إجراؤه لتحديد المستوى الفريد من عدم الراحة بسبب ارتفاع الصوت.
تقول ساساكي ميراجليا: "إن اختبار كوكس، الذي ابتكره الراحل الدكتور روبن كوكس، الحاصل على درجة الدكتوراه، من مختبر أبحاث السمع بجامعة ممفيس، يُستخدم بشكل متكرر في عيادات السمع اليوم". وفيه، يستمع المريض إلى سلسلة من الأصوات المنخفضة إلى العالية ويحكم على مدى ارتفاعها بالنسبة له على مقياس من سبع نقاط. بناءً على النتائج، يحصل اختصاصي السمع على فكرة عن المستوى الأساسي لمستوى عدم الراحة لدى الشخص وسيكون قادرًا على تكييف المعينة السمعية التي قد يحتاجها بشكل مناسب.
ولكن ما هي أسباب الحساسية للصوت؟
توضح ساساكي ميراجليا: "عادةً ما تُرى قيم حساسية أقل لدى الأشخاص الذين يعانون من أنواع معينة من فقدان السمع، مثل فقدان السمع الناجم عن الضوضاء أو الحس العصبي [الذي يؤثر على هياكل الأذن الداخلية أو الأعصاب السمعية]".
"الأشخاص الذين يعانون من الرنين أو الطنين، أو أولئك الذين يعانون من مشاكل في المعالجة السمعية، قد يكون لديهم أيضًا قيم انزعاج أقل من المتوقع."
هناك أيضًا حالات مختلفة تجعل الأشخاص حساسين للأصوات بشكل مختلف.
أحد الأمثلة على ذلك هو احتداد السمع، والذي يمكن أن يكون أحيانًا نتيجة لمشاكل طبية أخرى مثل مرض لايم أو الصداع النصفي. وكما توضح ساساكي-ميراجليا، فإن احتداد السمع لا يرتبط بالأصوات العالية. في هذه الحالة، الأصوات التي تبدو "طبيعية" من حيث ارتفاعها بالنسبة لمعظم الناس يمكن أن تكون عالية بشكل لا يطاق بالنسبة للمصابين بها. وهذا يعني أن شيئًا بسيطًا مثل رنين العملات المعدنية في جيب المرء يمكن أن يبدو مرتفعًا بشكل لا يطاق، بل وحتى مؤلمًا.
ويشعر أشخاص آخرون بغضب غير عقلاني عند سماع أصوات معينة، وذلك بسبب الميزوفونيا. أظهرت الأبحاث الحديثة أن هذه الحالة أكثر شيوعًا مما كان يُعتقد سابقًا، حيث تؤثر على ما يصل إلى واحد من كل خمسة أشخاص في المملكة المتحدة وحدها.
أظهرت دراسة أن الأصوات التي يجدها الأشخاص الذين يعانون من الميزوفونيا غير محتملة، تنشط في الواقع الدوائر العصبية التي تتحكم في حركة عضلات الوجه، ولا تمثل مشكلة في نظام المعالجة السمعية في الدماغ، كما هو متوقع. ويبدو أن هذا يمنح الناس الشعور بأن هذه الأصوات "تدخل" إلى أجسادهم، مما يؤدي إلى مشاعر الغضب أو الاشمئزاز.
تقول ساساكي-ميراجليا إن المحفزات الشائعة هي أصوات أشخاص آخرين "يمضغون أو يتنفسون أو ينظفون حناجرهم".
لدى بعض الأشخاص، يمكن أن يتطور كره الأصوات العالية إلى اضطراب قلق كامل يسمى رهاب الصوت. ولا يرتبط بالضرورة بمشاكل السمع، ولكنه قد يكون أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من صعوبات في المعالجة الحسية - مثل الأشخاص المصابين بالتوحد - وفي المصابين بالصداع النصفي. مثل أي رهاب، فإن رهاب الصوت هو خوف شديد وغير عقلاني، وقد يعاني المصابون به من الذعر عند تعرضهم لضوضاء عالية، أو حتى مجرد التهديد بها.
ولكن كما أن سلة المهملات الخاصة بشخص ما هي كنز لشخص آخر، فإن عملة حساسية الصوت لها وجهان. بعض الأصوات التي تسبب الحساسية وحتى الميزوفونيا لدى بعض الأشخاص يمكن أن تكون نعمة مطلقة للآخرين. يوضح الاتجاه الأخير على TikTok هذا بطريقة رائعة: عندما بدأ الناس في دحرجة الأشياء القابلة للكسر - وخاصة الزجاجات - أسفل الدرج ...
هذه السيمفونية من الضجيج والكسر من شأنها أن تجعل الكثير من الناس يغطون آذانهم، لكن آخرين يقسمون أنها تولد إحساسًا بهيجًا يسمى استجابة الزوال الحسية المستقلة (ASMR)، والتي تُعرف أحيانًا ببلاغة أكبر باسم "نشوة الدماغ". غالبًا ما يصفه أولئك الذين يعانون من رد الفعل هذا بأنه إحساس بالاسترخاء والوخز ناجم عن مجموعة متنوعة من الأصوات، بالنسبة للبعض، فهو كسر الزجاج، وبالنسبة للآخرين، فهو يهمس، أو ينقر، أو حتى تمشيط الشعر.
هل هناك طريقة لعلاج حساسية الصوت؟
تقول ساساكي ميراجليا: "إذا كانت لديك حساسية صوتية، فإن أفضل مسار للعمل هو طلب المشورة من أخصائي سمع مرخص". "سوف يزودك بتقييم شامل وخيارات علاجية وتعليم مستهدف لحالة حساسية الصوت الفردية لديك. وليس من غير المعتاد العثور على العديد من العوامل المساهمة."
من المهم طلب المشورة الطبية الفردية لأن علاج احتداد السمع أو طنين الأذن لدى شخص ما قد يكون مختلفًا تمامًا عن شخص آخر.
إذا كانت حساسيتك للصوت تسبب لك القلق، مما يعني أنك قد تكون مصابًا برهاب الصوت، فقد يقترح أخصائي الصحة العقلية علاجات مختلفة، مثل العلاج السلوكي المعرفي.
يتعين علينا جميعًا أن نتعامل مع الضوضاء المزعجة من وقت لآخر، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يتحول هذا الإزعاج إلى شيء أكثر من ذلك بكثير. إذا كانت الحساسية للأصوات تؤثر على حياتك الطبيعية، فقد يكون الوقت قد حان لطلب المشورة الطبية - فقد تكون هناك خيارات علاجية أكثر مما تعتقد!
وكما خلصت ساساكي-ميراجليا إلى أنه "بغض النظر عن السبب، فإن الاستشارة والتشخيص المناسبين من قبل أخصائي السمع يمكن أن يحسن نتائج المريض ونوعية حياتك."
