Adətən insanlar üçün problem yaradan səslər ya çox yüksək, ya da çox yüksək tonlu olur.
Eşitmə cihazı istehsalçısı Widex USA-da peşəkar təhsil proqramlarının direktoru Jodi Sasaki-Miraglia deyir: "Çox yüksək və ya yüksək tezlikli səslərin bəzi ümumi nümunələri yaxınlıqda işə düşən avtomobil siqnalları və ya küçədən keçən təcili yardımdır".
"Digər ümumi nümunələr atəşfəşanlıq, yüksək tikinti səsləri və ya konsertdə musiqidir."
Təbii ki, tüstü siqnalı və təcili yardım sireni vəziyyətində, onların bütün məqsədinin diqqəti cəlb etmək üçün yüksək səslə səsləndirmək olduğunu iddia etmək olar. Əksər hallarda bu səslərə çox uzun müddət məruz qalmayacaqsınız. Ancaq bir konsertin bir neçə saat davam edəcəyi ehtimalı var və tikinti sahəsinin qarşısında yaşamaq şansınız yoxdursa, günlərlə uğultuya qulaq asmağın nə qədər ağrılı olduğunu çox yaxşı bilirsiniz.
Bu vəziyyətlər hər kəs üçün bezdirici olsa da, bəzi insanlar üçün səsə qarşı həssaslıq onları gündəlik olaraq təsir edən çox real bir problemdir.
Niyə bu onların başına gəlir?
Narahatlıq Səviyyələri
Daha yüksək, yüksək tonlu səsləri dinləmək ümumiyyətlə daha sakit, alçaq səslərə nisbətən daha narahatdır. Ancaq insanların onlara qarşı dözümlülüyü fərqli ola bilər. Xoşbəxtlikdən, audioloqun sizin unikal səs narahatlıq səviyyənizi müəyyən etmək üçün yerinə yetirə biləcəyi lazımlı bir test var.
Sasaki-Miraqlia deyir: “Memfis Universitetinin Eşitmə Aparatı Tədqiqat Laboratoriyasının mərhum Dr. Robin Koks tərəfindən yaradılmış Koks testi bu gün audiologiya klinikalarında tez-tez istifadə olunur”. Orada xəstə aşağıdan yüksək səslərə qulaq asır və yeddi ballıq şkala ilə onların ona nə qədər yüksək göründüyünü mühakimə edir. Nəticələrə əsasən, audioloq bir insanın narahatlıq səviyyəsinin əsas səviyyəsi haqqında fikir əldə edir və ehtiyac duyduğu eşitmə cihazını adekvat şəkildə uyğunlaşdıra biləcək.
Bəs səsə həssaslığın səbəbləri nələrdir?
Sasaki-Miraqlia izah edir: "Aşağı həssaslıq dəyərləri adətən səs-küydən qaynaqlanan və ya sensorinöral [daxili qulaq strukturlarına və ya eşitmə sinirlərinə təsir edən] kimi xüsusi növ eşitmə itkisi olan insanlarda müşahidə olunur".
"Zəng və ya tinnitus yaşayan və ya eşitmə ilə bağlı problemləri olan insanlar da gözlənilən narahatlıq dəyərlərinə malik ola bilərlər."
İnsanları səslərə fərqli şəkildə həssas edən müxtəlif şərtlər də var.
Bir nümunə, bəzən Lyme xəstəliyi və ya miqren kimi digər tibbi problemlərin nəticəsi ola bilən hiperakuziyadır. Sasaki-Miraqlia izah etdiyi kimi, “hiperakuziyanın yüksək səslərlə əlaqəsi yoxdur. Bu vəziyyətdə əksər insanlar üçün yüksəklikdə "normal" görünən səslər əziyyət çəkənlər üçün dözülməz dərəcədə yüksək ola bilər." Bu o deməkdir ki, cibindəki sikkələrin cingiltisi kimi sadə bir şey dözülməz dərəcədə yüksək və hətta ağrılı səslənə bilər.
Digər insanlar müəyyən səs-küylərdə irrasional qəzəb yaşayırlar ki, bu da misofoniyaya bağlıdır. Son araşdırmalar göstərdi ki, bu vəziyyət əvvəllər düşünüldüyündən daha tez-tez baş verir və təkcə Böyük Britaniyada hər beş nəfərdən birinə təsir edir.
Tədqiqat göstərir ki, misofoniyası olan insanların dözülməz hesab etdiyi səslər əslində üz əzələlərinin hərəkətini idarə edən sinir dövrələrini aktivləşdirir və gözlənildiyi kimi beynin eşitmə prosesində problem yaratmır. Bu, insanlara bu səslərin öz bədənlərinə “daxil olması” hissini verir, qəzəb və ya ikrah hissi yaradır.
Sasaki-Miraglia deyir ki, ümumi tətiklər digər insanların "çeynəmək, nəfəs almaq və ya boğazlarını təmizləmək" səsləridir.
Bəzi insanlarda yüksək səsləri sevməmək fonofobiya adlanan tam inkişaf etmiş narahatlıq pozğunluğuna çevrilə bilər. Bu, mütləq eşitmə problemləri ilə əlaqəli deyil, lakin autizmli insanlarda olduğu kimi, həssas emal çətinlikləri olan insanlarda və miqren xəstələrində daha çox ola bilər. Hər hansı bir fobiya kimi, fonofobiya da həddindən artıq, irrasional qorxudur və əziyyət çəkənlər yüksək səslərə və ya hətta onların təhdidinə məruz qaldıqda çaxnaşma yaşaya bilərlər.
Ancaq bir insanın zibil başqasının xəzinəsi olduğu kimi, səs həssaslığı sikkəsinin də iki tərəfi var. Bəzi insanlarda həssaslıq və hətta misofoniyaya səbəb olan bəzi səslər başqaları üçün mütləq xoşbəxtlik ola bilər. TikTok-dakı son tendensiya bunu əla şəkildə nümayiş etdirir: insanlar nərdivanlardan sındırılan əşyaları, xüsusən də şüşə butulkaları yuvarlamağa başlayanda…
Bu döyülmə və qırılma simfoniyası bir çox insanın qulaqlarını örtməsinə səbəb olardı, lakin digərləri and içir ki, bu, bəzən daha çox "beyin orqazmı" kimi tanınan Avtonom Sensor Meridian Cavab (ASMR) adlı sevinc hissi yaradır. Bu reaksiyanı yaşayanlar tez-tez bunu müxtəlif səslərin səbəb olduğu rahatlaşdırıcı, karıncalanma hissi kimi təsvir edirlər - bəziləri üçün bu, şüşənin qırılması, digərləri üçün pıçıltı, tıqqıltı və hətta saçların taranmasıdır.
Səs həssaslığını müalicə etmək üçün bir yol varmı?
Sasaki-Miraglia deyir: "Əgər səs həssaslığınız varsa, ən yaxşı hərəkət yolu lisenziyalı audioloqdan məsləhət axtarmaqdır". “O, sizə fərdi səs həssaslığı vəziyyətiniz üçün hərtərəfli qiymətləndirmə, müalicə variantları və məqsədyönlü təhsil təqdim edəcək. Bir neçə töhfə verən amili tapmaq qeyri-adi deyil”.
Bir şəxsdə hiperakuziyanın və ya tinnitusun müalicəsi digərindən çox fərqli ola biləcəyi üçün fərdi tibbi məsləhət axtarmaq vacibdir.
Səsə olan həssaslığınız sizi narahat edirsə, yəni fonofobiyanız ola bilərsə, psixi sağlamlıq mütəxəssisi tərəfindən idrak davranışçı terapiya kimi müxtəlif müalicələr təklif oluna bilər.
Hamımız zaman zaman zəhlətökən səslərlə qarşılaşmalı oluruq, lakin bəzən bu narahatçılıq daha çox şeyə çevrilə bilər. Səslərə qarşı həssaslıq normal həyatınıza təsir edirsə, həkimə müraciət etməyin vaxtı çata bilər – düşündüyünüzdən daha çox müalicə variantı ola bilər!
Sasaki-Miraglia'nın yekunlaşdırdığı kimi, "Səbəbindən asılı olmayaraq, audioloqun düzgün məsləhətləşməsi və diaqnozu xəstənin nəticələrini və həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdıra bilər."
