Když nás média zaplavují příběhy o smrti
Jak vysvětlit dětem, co je to válka a proč se na Ukrajině děje? Z jejich pohledu se to zdá ještě děsivější, protože nemají zkušenosti a znalosti, aby pochopili, co se děje. Dítě si neštěstí okamžitě projektuje na sebe a vlastní rodinu. A když ho média zaplavují příběhy o válce a smrti a chmurných předpovědích a jeho rodiče jsou znepokojeni a neustále znepokojeně komentují události, jeho spořádaný, klidný a bezpečný svět se zhroutí.
Válka vede nejen k okamžitým obětem a zkáze, ale také hluboce ovlivňuje životy dětí, nejen těch na palebné linii. Děti tisíce kilometrů daleko zažívají duševní, morální a hodnotový šok. Protože svět, jak je učíme být – se hroutí. A co je nejdůležitější, jejich bezpečnost, víra v dobro a spravedlnost byla otřesena.
V tuto chvíli je nesmírně důležité s dětmi mluvit – klidně, trpělivě a srozumitelně a dát jim pocit bezpečí. Národní síť pro děti shromáždila názory psychologů, pedagogů, odborníků a rodičů a shrnula je do 12 rad na základě svého hlavního cíle a hodnoty – ochrany práv a blaha dětí.
1. Musíme mít jasný postoj, že válka je zlo a nic ji neospravedlňuje –
neexistují dobré války, protože vždy vedou ke ztrátám a utrpení. Schválit vojenskou akci znamená legitimizovat válku pro děti jako prostředek k řešení konfliktů a hledání dobra. Dnes musí lidé a země řešit své problémy diplomacií, nikoli agresí.
2. Je také důležité říkat dětem, že nesmíme nenávidět národy,
jehož vládci se rozhodli vrhnout do války. Neměli bychom se radovat z „úspěchů“ ve válce, pokud jde o odebrání lidských životů a zničení. Na sestřeleném letadle byli i lidé, které někdo miloval a na které čekal. Obětí války na obou stranách jsou lidské oběti – neexistují hodnotnější či méně hodnotné životy
3. Vysvětleme situaci slovy, kterým rozumí
konkrétně odpovídat na jeho otázky, stručně a jasně uvést fakta, aby nezůstalo dítěti místo, aby příběh jen dokončilo pomocí své fantazie. Pokud klade obecné otázky, jako například „Bude třetí světová válka?“, pokusme se porozumět tomu, jak si konkrétně představuje tuto hrozbu, abychom mohli argumentovat iracionálními obavami. Nebuďte příliš emotivní a nezacházejte do přílišných detailů, přizpůsobte příběh věku a slovní zásobě dítěte, radí psychologové.
4. Pozorně naslouchejme dítěti, aniž bychom ho přerušovali nebo mu vyčítali,
že nerozumí nebo že je vyděšený a aniž by snižoval své obavy. „Musíme vytvořit prostor, kde mohou děti sdílet své starosti a potřeby. Protože je každé dítě jiné, můžeme vyhovět jeho přání nebo odmítnutí mluvit. Je ale důležité, aby děti věděly, že jejich názor je cenný a jejich pocity budou akceptovány, ať už se shodují s našimi nebo cizími,“ řekla Christina Nenová, psycholožka a koordinátorka „Participace dětí a mládeže“ v Síti pro děti.
5. Dítě by se nemělo cítit provinile za hraní v této dramatické situaci,
vidí přátele a baví se. Dítě zůstává dítětem, bez ohledu na to, co se děje ve světě dospělých.
6. Děti potřebují perspektivu a naději –
můžeme je ujistit, že právě teď probíhá válka, ale dospělí pracují na jejím co nejrychlejším ukončení. Není v žádném zájmu, aby se konflikt stupňoval. Můžeme je ujistit, že v Bulharsku jsou chráněni – naše země je součástí silné mezinárodní aliance – NATO, která zahrnuje mnoho zemí a pokud je jedna z těchto zemí ohrožena, ostatní <210> pomohou. Nejsme sami.
7. V takových chvílích dítě potřebuje fyzickou blízkost
uklidněte ho, obejměte ho a řekněte mu, že je v bezpečí
8. Sledujte známky úzkosti –
ztráta chuti k jídlu, spánek, odmítání každodenních činností. Musíme mít na paměti, že úzkostné poruchy se během krizí prohlubují, takže pokud si všimnete, že se to u dítěte stupňuje, vyhledejte psychologickou pomoc.
9. Je dobré omezit sledování zpravodajských pořadů
a v příspěvcích na sociálních sítích. Nedívejte se a nediskutujte o novinkách v přítomnosti dítěte – čím je menší, tím více musí být chráněno před krizovými zprávami. Děti mohou být zděšeny lidskými katastrofami a násilím, které vidí. Navíc – některá média cíleně vyhledávají silné emocionální reakce a senzace. Děti nedokážou posoudit, jak jsou nebezpečné, a okamžitě si podobnou situaci představí ve svém životě.
10. Zachovejte klid
I malé dítě cítí šok a smutek svých rodičů. Když je rodič schopen dát dítěti pocit bezpečí, uklidní se. Pokud se sami necítíte dobře, odložte konverzaci nebo zvažte, že s ním bude mluvit někdo jiný
11. Situace je opět příležitostí k připomenutí falešných zpráv
a dezinformace. Uveďte příklad se zprávou, o které se již ukázalo, že je nepravdivá, a povzbuďte dítě, aby si informace ověřilo.
12. Ve chvílích jako dnes je také dobré ukázat dítěti osobním příkladem
solidaritu a empatii a zapojit se do pomoci uprchlíkům z Ukrajiny, jak jen můžeme.
Důležitá je především role učitele
„Když jsme v prekérní situaci, všichni se díváme na reakce ostatních a hledáme odpovědi na otázky jako „je to nebezpečné“ a „máme se bát“? To platí zejména pro děti,“ řekla Maria Brestnichka, psycholožka a ředitelka Network Development v National Children's Network. „Kromě rodičů je velmi důležité, co slyší od dospělých ve škole. Jste-li učitel, máte podstatnou roli v tom, jak se téma probírá – protože se o něm určitě bude diskutovat, a pokud ho někdo neřeší, může zkreslovat a posilovat strach dětí. Můžete diskutovat o tématu ve třídě, slyšet, co si děti myslí a čeho se bojí. Vaše role je nesmírně důležitá, pokud je ve třídě napětí – zvláštní pozornost je třeba věnovat dětem ukrajinského, ruského nebo běloruského původu.
