Zvukovi koji obično uzrokuju probleme ljudima su ili vrlo glasni ili vrlo visoki.
"Neki uobičajeni primjeri vrlo glasnih ili visokofrekventnih zvukova su alarmi automobila koji se aktiviraju u vašoj blizini ili kola hitne pomoći koja prolaze ulicom", kaže Jodi Sasaki-Miraglia, direktorica programa profesionalnog obrazovanja u proizvođaču slušnih pomagala Widex USA.
"Drugi uobičajeni primjeri su vatromet, glasna buka građevina ili glazba na koncertu."
Naravno, u slučaju alarma za dim i sirene hitne pomoći, moglo bi se tvrditi da je njihova cijela poanta glasan zvuk kako bi privukli pozornost. U većini slučajeva nećete biti dugo izloženi tim zvukovima. Ali koncert će vjerojatno trajati nekoliko sati, a ako nemate sreće da živite preko puta gradilišta, dobro znate koliko može biti bolno slušati pjevušenje danima bez prekida.
Dok su ove situacije za sve dosadne, za neke je ljude osjetljivost na zvuk stvaran problem koji ih svakodnevno prati.
Zašto im se to događa?
Razine neugode pri glasnoći
Glasnije, visoke zvukove općenito je neugodnije slušati nego tiše, niže zvukove. Ali tolerancija ljudi prema njima može varirati. Srećom, postoji zgodan test koji audiolog može izvesti kako bi odredio vašu jedinstvenu razinu nelagode zbog glasnoće.
"Coxov test, koji je osmislio pokojni dr. Robin Cox, doktor znanosti, sa Sveučilišta u Memphisu, Laboratorija za istraživanje slušnih pomagala, danas se često koristi u audiološkim klinikama", kaže Sasaki-Miraglia. U njoj pacijent sluša niz tihih do visokih zvukova i na ljestvici od sedam stupnjeva procjenjuje koliko mu se čine glasnima. Na temelju rezultata, audiolog dobiva predodžbu o osnovnoj razini razine nelagode osobe i moći će adekvatno prilagoditi slušno pomagalo koje mu može trebati.
Ali koji su uzroci osjetljivosti na zvuk?
"Niže vrijednosti osjetljivosti obično se vide kod ljudi s određenim vrstama gubitka sluha, kao što je gubitak sluha izazvan bukom ili senzorineuralni [koji utječe na strukture unutarnjeg uha ili slušne živce]", objašnjava Sasaki-Miraglia.
"Ljudi koji osjete zvonjavu ili tinitus, ili oni koji imaju problema sa slušnom obradom, također mogu imati niže vrijednosti neugode od očekivanih."
Postoje i različita stanja koja ljude čine različito osjetljivima na zvukove.
Jedan primjer je hiperakuzija, koja ponekad može biti posljedica drugih medicinskih problema kao što su lajmska bolest ili migrene. Kao što Sasaki-Miraglia objašnjava, “hiperakuzija nije povezana s glasnim zvukovima. U ovom stanju, zvukovi koji se većini ljudi čine 'normalnima' po glasnoći mogu oboljelima biti nepodnošljivo glasni.” To znači da nešto tako jednostavno kao što je zveckanje novčića u džepu može zvučati nepodnošljivo glasno, pa čak i bolno.
Drugi ljudi doživljavaju iracionalnu ljutnju na određene zvukove, što je posljedica mizofonije. Nedavna istraživanja pokazala su da je ovo stanje češće nego što se dosad mislilo i da pogađa jednu od pet osoba samo u Ujedinjenom Kraljevstvu.
Studija pokazuje da zvukovi koje ljudi s mizofonijom smatraju nepodnošljivima zapravo aktiviraju neuronske sklopove koji kontroliraju pokrete mišića lica, a nisu problem sa sustavom slušne obrade mozga, kao što bi se moglo očekivati. Čini se da to ljudima daje osjećaj da ti zvukovi "ulaze" u njihovo vlastito tijelo, što dovodi do osjećaja ljutnje ili gađenja.
Sasaki-Miraglia kaže da su uobičajeni okidači zvukovi drugih ljudi koji "žvaču, dišu ili pročišćavaju grlo".
Kod nekih ljudi, odbojnost prema glasnim zvukovima može se razviti u potpuni anksiozni poremećaj koji se naziva fonofobija. Nije nužno povezana s problemima sluha, ali može biti češća kod osoba s poteškoćama u senzornoj obradi – kao što se može naći kod autističnih osoba – i kod osoba koje pate od migrene. Kao i svaka fobija, fonofobija je ekstreman, iracionalan strah, a oboljeli mogu doživjeti paniku kada su izloženi glasnim zvukovima ili čak samo prijetnji istih.
Ali baš kao što je smeće jedne osobe blago za drugu, tako i novčić osjetljivosti na zvuk ima dvije strane. Određeni zvukovi koji kod nekih ljudi izazivaju osjetljivost, pa čak i mizofoniju, za druge mogu biti apsolutno blaženstvo. Nedavni trend na TikToku to pokazuje na sjajan način: kada su ljudi počeli kotrljati lomljive predmete – posebno staklene boce – niz stepenice…
Ova simfonija lupanja i lomljenja natjerala bi mnoge ljude da pokriju uši, ali drugi se kunu da izaziva radosni osjećaj koji se zove Autonomni senzorni meridijanski odgovor (ASMR), ponekad rječitije poznat kao "moždani orgazam". Oni koji dožive ovu reakciju često je opisuju kao opuštajući, trnci izazvani različitim zvukovima - za neke je to razbijanje stakla, za druge šapat, tapkanje, čak i češljanje kose.
Postoji li način za liječenje osjetljivosti na zvuk?
"Ako imate osjetljivost na zvuk, najbolje je potražiti savjet od ovlaštenog audiologa", kaže Sasaki-Miraglia. “On će vam pružiti sveobuhvatnu procjenu, mogućnosti liječenja i ciljanu edukaciju za vaše individualno stanje osjetljivosti na zvuk. Nije neobično pronaći nekoliko čimbenika koji pridonose."
Važno je potražiti individualni liječnički savjet jer liječenje hiperakuzije ili tinitusa kod jedne osobe može biti vrlo različito od liječenja druge osobe.
Ako vam vaša osjetljivost na zvuk uzrokuje tjeskobu, što znači da možda imate fonofobiju, stručnjak za mentalno zdravlje može predložiti različite tretmane, poput kognitivne bihevioralne terapije.
Svi se s vremena na vrijeme moramo suočiti s neugodnim zvukovima, no ponekad se ta smetnja može pretvoriti u nešto puno više. Ako osjetljivost na zvukove utječe na vaš normalan život, možda je vrijeme da potražite savjet liječnika – možda postoji više mogućnosti liječenja nego što mislite!
Kao što Sasaki-Miraglia zaključuje: "Bez obzira na uzrok, pravilna konzultacija i dijagnoza audiologa mogu poboljšati rezultate pacijenata i kvalitetu vašeg života."
