ಗಾಯಕ ಮಾರ್ಕ್ ಓರ್ಲೋವ್ - ನೀವು ಜನರನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಮತ್ತು WomanHit.ru ಮುಂದೆ ಅವರನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸುಮಾರು 5 ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು.
ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯ ಕೌಶಲ್ಯವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ 5 ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
1. ಸ್ಮೈಲ್
ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸ್ಮೈಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಜನರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಳವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡಗಳ ಈ ಯುಗದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಮೊದಲ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆ, ದಯೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ನಗುವುದು ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹರಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ನೀಡಲು, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತುಂಬುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿ.
2. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕ
ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲೆದಾಡುವ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿಯಲ್ಲವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೆಲವನ್ನು ನೋಡುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವುದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಸಮತೋಲನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಸಂವಾದಕನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ತ್ರಿಕೋನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವಾಗ "ತ್ರಿಕೋನ ತಂತ್ರ" ಬಳಸಿ. ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 5-10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತ್ರಿಕೋನದ ಒಂದು ಬಿಂದುವಿನಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ನೋಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಗೋಚರತೆ
ಇದು ಅನ್ಯಾಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅವರ ನೋಟದಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರ, ಆಕೃತಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮೊದಲ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರಬಲ ಸಂವಹನ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಡುಪನ್ನು ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು, ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಕೂದಲು, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
4. ದೇಹ ಭಾಷೆ
ಮೌನವು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲದು. ನಾವು ಕೇವಲ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಮುಖಭಾವಗಳು, ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮಾನವ ಸಂವಹನದ ಮಾಹಿತಿಯ 60-70% ವರೆಗೆ ಮೌಖಿಕ ಸಂಕೇತಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಮಿಶ್ರಿತ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಭಾಷೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಮೊದಲ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:
- ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ದಾಟುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಚೀಲವನ್ನು ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಜಾಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಡ್ರಮ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಡುವಂತಹ ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಒರಗಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನೇವರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿ ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ.
5. ಸಮಯಪ್ರಜ್ಞೆ
ಸಮಯಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಇತರ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಸೌಜನ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಿನಾಂಕ, ವ್ಯಾಪಾರ ಸಭೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸಭೆಗೆ ತಡವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವು ಅವರ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇತರರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಲಸ್ಯದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಫೋಟೋ: ಮಾರ್ಕ್ ಓರ್ಲೋವ್
