Relatiounen maachen eis besser - e bewisen Tatsaach. Awer wousst Dir datt romantesch Verbindungen eis méi beaflossen wéi mir normalerweis denken? Mir schwätzen iwwer wëssenschaftlech Fakten, déi Iech wonneren.
Léift, Romantik, Leidenschaft - all dës sinn integral Komponente vum mënschleche Liewen. Oder éischter, déi meescht Leit. Wann Dir nach ni an enger romantescher Bezéiung war, dës wëssenschaftlech bewisen Fakten iwwer d'Léift kéinten Iech encouragéieren. Dëst Gefill ass wichteg a profitabel net nëmmen psychologesch an emotional, mä och kierperlech: et hëlleft besser mat Péng eens an heelt Wonnen.
Gesond Bezéiungen maachen d'Leit méi zouversiichtlech an d'Selbstschätzung erhéijen
D'Liebhaber hëllefen géigesäiteg d'Welt méi positiv ze kucken, d'Selbstschätzung erhéijen an de Partner méi Selbstvertrauen maachen.
Ee vun de markantsten Effekter vun der Léift Magie op eise Kierper, déi net nëmmen ëmmer erëm wëssenschaftlech bewisen ass, mee och perséinlech verifizéiert vu Leit, déi op d'mannst eemol an enger romantescher Bezéiung waren, ass eng Erhéijung vum Selbstschätzung. D'Liebhaber, déi Sympathie fir all aner weisen, Ënnerstëtzung an Opmierksamkeet ubidden, hëllefen dem Partner d'Selbstschätzung ze restauréieren oder souguer ze erhéijen, de beléifte méi Vertrauen an sech selwer ze maachen an d'Welt ronderëm si mat enger positiver Haltung ze gesinn.
Liebhaber senken de Blutdrock
D'Wëssenschaft huet bewisen datt Leit, déi e Séil Mate an hirem Liewen hunn, manner Problemer mam Blutdrock hunn.
E glécklecht Bestietnes oder just eng romantesch Bezéiung ass gutt fir den Blutdrock. Dëst ass d'Konklusioun vu Wëssenschaftler, déi d'Resultater vun enger wëssenschaftlecher Analyse an der Zäitschrëft Annals of Behavioral Medicine publizéiert hunn. Fuerscher hunn erausfonnt, datt Leit a komfortabel romanteschen Bezéiungen oder Bestietnes déi mannste Problemer mat héije Blutdrock hunn, well de "Léift Hormon" hëlleft hinnen ze stabiliséieren.
D'Hormon vu Léift funktionnéiert besser wéi all Schmerzmittel
Wëssenschaftlech Tatsaach: Léift Relatiounen hëllefen eise Kierper mat Péng eens.
Et kléngt vläicht onheemlech, awer Léiftverhältnisser hëllefen de Kierper mat Péng ze këmmeren. Besonnesch wéinst dem Hormon dat an de Liebhaber produzéiert gëtt - Oxytocin. Et gëtt och d'Léift Hormon genannt. Laut Wëssenschaftler vun der Stanford University School of Medicine, Kappwéi bei Leit ënner dem Afloss vum Oxytocin entweder komplett verschwannen oder e puer Mol manner gestéiert wéi wa se eleng waren.
En anert wëssenschaftlecht Experiment vu Fuerscher aus der selwechter Schoul huet gewisen datt Leit, déi op Fotoe vun hire Liebhaber gekuckt hunn, d'Aarbecht vun Departementer am Gehir beschleunegt hunn, déi normalerweis fir eng "Belounung" schaffen, wat am Allgemengen de Kierper hëllefe kann mat dumpfe Péng (souwuel moralesch wéi kierperlech) ). ) a besser domat ëmzegoen.
D'Häerzschlag vun de Koppele sinn synchroniséiert
Bei léiwen Leit, déi laang an enger Bezéiung sinn, sinn d'Häerzrhythmen synchroniséiert.
Zwee Häerzer schloen zesummen - dat ass net nëmmen e schéine Saz, awer och e wëssenschaftlech bewisen Fakt. Bei léiwen Leit, déi eng laang Zäit an enger Bezéiung sinn, synchroniséieren d'Häerzfrequenzen wierklech wann d'Partner no beienee sinn. Dat hunn d'Wëssenschaftler vun der University of Illinois bewisen: mat Hëllef vun engem Häerzmonitor hu si den Puls vun zéng eeler Koppelen opgeholl, gemooss a verglach, déi scho laang bestuet sinn. D'Resultat huet d'Wëssenschaftler schockéiert, awer bewisen datt d'Léift e Katalysator fir esou Ännerungen ka ginn.
Leit an romanteschen Relatiounen hu manner Besuergnëss
Laangfristeg romantesch Bezéiungen kënnen hëllefen, Niveau vun Besuergnëss a Suergen ze reduzéieren.
Wa mir iwwer d'Besuergnëss reduzéieren, hei musst Dir de Faktor vun der Dauer berücksichtegen. Et ass eng laang Bezéiung mat engem geliebten deen konsequent Interessi, Opmierksamkeet a Wonsch fir Iech weist, déi hëlleft Angscht ze reduzéieren. Fuerscher vun der State University of New York zu Stony Brook hunn MRI benotzt fir d'Gehir vu verléifte Leit ze studéieren.
Leit an romanteschen Relatiounen si manner wahrscheinlech Viren Kontrakt
Leit, déi géigesäiteg gär hunn, si manner wahrscheinlech krank no Belaaschtung fir Erkältung oder Grippevirus.
Wéi Dir scho verstanen hutt, kënne Léiftverhältnisser Stress, Besuergnëss a Besuergnëss reduzéieren. Also et ass e Fakt datt d'Léift tatsächlech eisen Immunsystem stäerken. Fuerscher vun der Carnegie Mellon University hunn erausfonnt datt Leit déi positiv Emotiounen weisen, an dat ass genau wat an romantesche Bezéiungen geschitt, manner wahrscheinlech krank ginn no der Belaaschtung fir Erkältung oder Grippevirus. Eng Etude, déi am Journal Psychosomatic Medicine publizéiert gouf, verglach Leit, déi glécklech a roueg waren, mat deenen, déi ängschtlech oder depriméiert ausgesinn.
Wonnen a kleng Verletzungen bei Leit a Relatiounen heelen méi séier
Leit a gléckleche Bezéiungen hu méi héich Erhuelung wéi déi, déi eenzeg sinn oder onzefridden mat hirer Séil Mate.
Jiddereen erënnert sech wéi se an der Kandheet mat engem geschniddene Fanger bei Mamm oder Papp gelaf sinn, fir datt d'Elteren d'Wonn kussen an et méi séier heelen? Wien hätt geduecht, awer et funktionnéiert wierklech. Wëssenschaftler am Ohio State University Medical Center hunn e klengt Experiment gemaach, an deem se léiwe Partner a Koppelen gesammelt hunn, an deenen d'Bezéiungen gespannt waren a si kleng Wounds ugedoen hunn. D'Resultater vun der Studie weisen datt d'Leit a gléckleche Bezéiungen e puer Mol méi héich Erhuelung hunn, dat heescht, d'Wounds heelen méi séier.
Bestuete Leit hu méi laang Liewenserwaardung
Et huet sech erausgestallt datt Leit a Bezéiungen oder am Bestietnes vill méi laang liewen wéi eenzel Leit.
Vläicht déi wichtegst a bedeitendst wëssenschaftlech bewisen Tatsaach: Leit a Relatiounen an / oder Bestietnes liewen méi laang wéi eenzel Leit. An hiert Liewen, wéi aus de Punkten uewe verstane kann, ass e bësse méi einfach a méi agreabel wéi déi vun deenen, déi vermeiden Schicksal mat enger anerer Persoun ze verbannen. Mat Hëllef vun Gesondheetsenquêtedaten hunn d'Fuerscher festgestallt datt Leit, déi ni an enger romantescher Bezéiung gewiescht sinn, 58% méi wahrscheinlech virzäiteg stierwen wéi déi, déi bestuet sinn. Laut engem vun de Wëssenschaftler, bestuete Leit liewen méi laang well se Eenheet mat enger anerer Persoun fillen, si wëssen datt se gär sinn, si wäerten ëmmer ënnerstëtzt a gehollef ginn.
Foto © Freepik
