Léiert wéi Dir Ären Immunsystem fir e gesonde Summer a Wanter verbessert an ënnerhält. Tipps enthalen genuch Schlof, eng gesond Ernärung iessen, hydratiséiert bleiwen, regelméisseg trainéieren, Stress managen, dobausse goen, gutt Hygiène ausüben, an Ergänzunge berücksichtegen.