සුනඛයන් සුරතල් කිරීම ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වන බව ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ වර්ජිනියා විශ්ව විද්‍යාලයේ විද්‍යාඥයින් විසින් සොයාගෙන ඇති බව අධ්‍යාපන ආයතනයේ වෙබ් අඩවිය වාර්තා කරයි.
කතුවරුන් පෙර අධ්‍යයනයන්හි දත්ත විශ්ලේෂණය කළ අතර බල්ලන් සමඟ කෙටි කාලීන සන්නිවේදනය මිනිස් ජීවියාගේ තත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන බව නිගමනය කළහ.
නිදසුනක් වශයෙන්, බල්ලෙකු සමඟ ඇසුරු කිරීමේදී මිනිත්තු 5-20 කින් මිනිසුන් තුළ ආතතිය හෝමෝනය කෝටිසෝල් මට්ටම පහත වැටේ. හොඳ මනෝභාවයක් ප්‍රවර්ධනය කරන හෝමෝනයක් වන ඔක්සිටොසින් මට්ටම ඉහළ යාමක් ද පර්යේෂකයන් වාර්තා කළේය. මෙය ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ස්නායු පද්ධතියේ සෞඛ්යය සඳහා දායක වේ. එපමණක්ද නොව, සුරතල් සතුන් සම්බන්ධයෙන්ද එයම සිදු වේ.
සුනඛ හිමිකාරිත්වය හෘද සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීම සහ වඩා හොඳ මානසික යහපැවැත්ම සමඟ ද සම්බන්ධ වේ: සුරතල් සතෙකු ඇසුරක් සහ ජීවිතයේ ස්ථාවරත්වයේ මූලාශ්‍රයක් සපයන අතර එහි අයිතිකරුවන්ට ආදරය දැනේ.
වර්තමාන අධ්‍යයනයේ කතුවරුන් විශාල සාම්පලවල ඔවුන්ගේ නිගමන සනාථ කිරීම සඳහා අනාගතයේදී වැඩිදුර අධ්‍යයනය කිරීමට සැලසුම් කරයි.
එසේම, බල්ලන්ට තම අයිතිකරුවන් දුෂ්කර කාලයක් ගත කරන විට සහ ආතතියට පත්වන විට දැනිය හැකිය. ස්වීඩන් පර්යේෂකයන් මෙම නිගමනයට පැමිණියේ බෝඩර් කොලීස් හෝ ෂෙට්ලන්ඩ් ෂීප්ඩෝග්ස් හිමිකරුවන් 58 දෙනෙකු අධ්‍යයනය කිරීමෙන් පසුවය.
විද්‍යාඥයන් මිනිසුන්ගේ සහ ඔවුන්ගේ සුනඛයන්ගේ හිසකෙස් පරීක්ෂා කළේ ආතතියට ප්‍රතිචාර වශයෙන් රුධිරයට මුදා හරින සහ රෝම කූප මගින් අවශෝෂණය කරන කෝටිසෝල් හෝමෝනයේ මට්ටම පරීක්ෂා කිරීමෙනි.
Linköping විශ්ව විද්‍යාලයේ Lina Roth සහ ඇයගේ කණ්ඩායම ශීත ඍතුවේ සහ ගිම්හානයේදී මිනිසුන්ගේ සහ ඔවුන්ගේ සුනඛයන්ගේ කෝටිසෝල් මට්ටම්වල සමමුහුර්තතාවයක් සොයා ගත්හ. විශේෂඥයින්ට හේතුව පැහැදිලි කළ නොහැක. ඔවුන් යෝජනා කරන්නේ එය පුද්ගලයෙකු සහ ඔහුගේ හොඳම මිතුරා අතර ඇති වන සම්බන්ධතාවයේ බවයි.
බල්ලන් තම අයිතිකරුගේ ආතතියෙන් “ආසාදනය වේ”, මන්ද ඔහු ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මිනිසුන්ට තම සුරතල් සතුන් සමඟ වැඩිපුර සෙල්ලම් කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ ආතතිය අවම කර ගත හැකි බව විද්‍යාඥයින් උපදෙස් දෙයි.
කටන්බ්‍රෝ චිත්‍රාගාරයෙන් ඡායාරූපය: https://www.pexels.com/photo/man-in-white-long-sleeves-holding-dog-s-face-5961946/
