21.5 C
Brussels
Friday, May 10, 2024
CaafimaadkaMacmacaannada ayaa laga yaabaa in lala xiriiriyo khatarta kansarka oo kordhay - cilmi-baaris cusub

Macmacaannada ayaa laga yaabaa in lala xiriiriyo khatarta kansarka oo kordhay - cilmi-baaris cusub

AFEEF: Xogta iyo ra'yiga lagu soo daabacay maqaallada waa kuwa iyaga sheegaya, waana mas'uuliyad iyaga u gaar ah. Daabacaadda gudaha The European Times Si toos ah ugama dhigna in la taageerayo aragtida, laakiin xaqqa loo leeyahay in la muujiyo.

TARJUMADDA AFEEF: Dhammaan maqaallada ku jira boggan waxa lagu daabacay Ingiriis. Noocyada la turjumay waxaa lagu sameeyaa hab toos ah oo loo yaqaan tarjumaada neural. Haddii aad shaki qabto, had iyo jeer tixraac maqaalka asalka ah. Waad ku mahadsan tahay fahamka.

Macmacaannada ayaa muddo dheer la soo jeediyay inay u xun yihiin caafimaadkayaga. Daraasaduhu waxay ku xidheen cunista macaan badan oo leh xaalado ay ka mid yihiin buurnaanta, nooca 2-aad ee sonkorowga iyo cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga. Laakin xiriirka khatarta kansarka ayaa ahaa mid aan la hubin.

Macmacaan macmal ah, oo loo yaqaanno cyclamate, oo lagu iibin jiray Mareykanka 1970-meeyadii ayaa la muujiyay kordhinta kansarka kaadiheysta jiirka dhexdiisa. Si kastaba ha ahaatee, physiology aadamuhu aad ayuu uga duwan yahay jiirka, iyo daraasadaha indho-indheynta ku guul daraystay in la helo xiriiriye inta u dhaxaysa macaaneeyaha iyo khatarta kansarka ee bini'aadamka. Iyadoo taasi jirto, warbaahinta ayaa sii waday in ay ka warbixiso xiriiriye u dhexeeya macaaneeyaha iyo kansarka.

Laakiin hadda, a daraasad lagu daabacay PLOS Medicine oo eegay in ka badan 100,000 oo qof, ayaa muujisay in kuwa isticmaala heerarka sare ee qaar ka mid ah macmacaanka ay leeyihiin koror yar oo khatarta ah inay qaadaan noocyada kansarka qaarkood.

Si loo qiimeeyo qaadashada macmacaannada macmalka ah, cilmi-baarayaashu waxay weydiiyeen ka qaybgalayaasha inay xafidaan xusuus-qor cunto. Ku dhawaad ​​kala badh ka qaybgalayaasha ayaa la raacay in ka badan siddeed sano.

Daraasadu waxay sheegtay in aspartame iyo acesulfame K, gaar ahaan, ay la xiriireen khatarta kansarka oo kordhay - gaar ahaan kansarka naasaha iyo cayilka, sida kansarka mindhicirka, caloosha iyo qanjirka 'prostate'. Tani waxay soo jeedinaysaa in ka saarida qaar ka mid ah noocyada macaan ee cuntadaada ay yarayn karto khatarta kansarka.

Khatarta kansarka

Cuntooyin badan oo caadi ah waxaa ku jira macaan. Cuntooyinkaan lagu daro ku daydo saamaynta sonkorta on our receptors dhadhanka, siinta macaan aad u daran oo aan lahayn ama aad u yar calories. Qaar ka mid ah macaaneeyayaasha waxay u dhacaan si dabiici ah (sida stevia ama sharoobada yacon). Kuwa kale, sida aspartame, waa macmal.

Inkasta oo ay leeyihiin wax yar ama aan lahayn kalooriyo, macaaneeyayaasha ayaa weli saameyn ku leh caafimaadkeena. Tusaale ahaan, aspartame isu beddelaa formaldehyde (Kansarka la yaqaan) markuu jidhku dheefshiido. Tani waxay suurtogal u tahay inay aragto inay ku ururto unugyada oo ay keento inay noqdaan kansar.

Unugyadeenu way adag tahay inay is-burburiyaan markay noqdaan kuwo kansar ah. Laakiin aspartame ayaa la muujiyay "iska daa” Hidde-sidayaasha u sheega unugyada kansarka inay tan sameeyaan. Macmacaano kale, oo ay ku jiraan sucralose iyo saccharin, ayaa sidoo kale la tusay inay waxyeeleeyaan DNA-da, taas oo awood u leh u horseedaa kansar. Laakiin tan waxa kaliya oo lagu muujiyay unugyo saxan ah oo aan ahayn noole.

qof haysta koob dhoobo cad ah
Aspartame waxay saameyn kartaa unugyadayada iyo microbiome mindhicirka.

Macmacaanayaashu waxay sidoo kale saameyn weyn ku yeelan karaan bakteeriyada ku nool mindhicirkeena. Beddelidda bakteeriyada ku jirta mindhicirka waxyeeleeyaan habka difaaca jirka, taas oo macnaheedu noqon karo in aanay aqoonsanayn oo aanay ka saarin unugyada kansarka.

Laakiin wali kama cadda tijaabooyinkan xayawaanka iyo unugyada ku salaysan sida saxda ah ee macaanayaashu u bilaabaan ama u taageeraan isbeddelada kansarka ee unugyada. Qaar badan oo ka mid ah tijaabooyinkan sidoo kale way adkaan doontaa in lagu dabaqo bini'aadamka sababtoo ah qadarka macaan ee la siiyay qiyaaso aad uga sarreeya intii uu bini'aadamku cuni lahaa.

Natiijooyinka daraasadihii hore ee cilmi-baaristu way xaddidan yihiin, sababtoo ah badi cilmi-baarisyada mawduucan waxay kaliya arkeen saameynta isticmaalka macaanka iyada oo aan la barbar dhigin koox aan cunin wax macaan. Dib u eegis habaysan oo dhawaantan lagu sameeyay ku dhawaad ​​600,000 oo ka qaybgalayaal ah Xataa lagu soo gabagabeeyay waxaa jiray cadaymo xaddidan oo soo jeedinaya isticmaalka badan ee macmacaanka macmacaanka ah waxay kordhin kartaa halista kansarrada qaarkood. A dib u eegista BMJ waxay ku yimaadeen gunaanad la mid ah.

Inkasta oo natiijooyinka daraasaddan dhowaan ay hubaal tahay inay damaanad qaadayaan cilmi-baaris dheeraad ah, waxaa muhiim ah in la qiro xaddidnaanta daraasadda. Marka hore, xusuus qorka cuntadu waxay noqon kartaa mid aan la isku halayn karin sababtoo ah dadka had iyo jeer daacad ma aha ku saabsan waxay cunaan ama laga yaabo inay illoobaan waxay cuneen. Inkasta oo daraasaddan ay ururisay buug-yaraha cuntada lixdii biloodba mar, haddana waxa jirta khatar dadku aanay mar walba si sax ah u qorin waxay cunayaan iyo waxay cabbeen. In kasta oo cilmi-baarayaashu ay qayb ahaan yareeyeen khatartan iyaga oo ka-qaybgalayaashu sawiro ka qaadeen cuntadii ay cuneen, haddana waxaa laga yaabaa in dadku aanay ku darin dhammaan cuntooyinka ay cuneen.

Iyada oo ku saleysan caddaymaha hadda jira, waxaa guud ahaan la isku raacay in isticmaalka macmacaanka macmalka ah uu yahay la xidhiidha korodhka miisaanka jidhka - inkastoo cilmi-baarayaashu aysan hubin in macmacaanayaashu ay si toos ah u sababaan tani inay dhacdo. Inkasta oo daraasaddan dhawaantan ay tixgelisay index mass index ee dadka, waa suurtogal in isbedel ku yimaada baruurta jidhka laga yaabo inay lahaadaan ka qayb qaatay horumarka qaar badan oo kuwaas ka mid ah noocyada kansarka - ma aha daruuri kuwa macaaneeya laftooda.

Ugu dambeyntii, khatarta ah in uu kansar ku dhaco kuwa cunay heerarka ugu sarreeya ee macmacaanka macmacaanka ah marka la barbardhigo kuwa cunay qadarka ugu hooseeya ayaa ahaa mid dhexdhexaad ah - iyada oo kaliya 13% khatarta qaraabada ah ee uu ku qaadi karo kansarka muddada daraasadda. Markaa in kasta oo dadka cunay xaddi-macaaneedka ugu badan ay halis dheeraad ah ugu jireen inuu ku dhaco kansar, tani wali wax yar uun bay ka sarraysay kuwa ugu hooseeya.

Maqaalka lagu daabacay Sheekaysiga The

- Xayaysiinta -

In ka badan qoraaga

- WAXYAABO GAAR AH -xasaasi_mg
- Xayaysiinta -
- Xayaysiinta -
- Xayaysiinta -xasaasi_mg
- Xayaysiinta -

Waa inuu akhriyaa

Maqaalada ugu dambeeyay

- Xayaysiinta -