பல ஆண்டுகளாக, சுகாதார ஆர்வலர்கள், நல்வாழ்வை பெரிதும் மேம்படுத்தக்கூடிய முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பிய சூப்பர்ஃபுட்களின் குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளைக் கண்டறிந்துள்ளனர். இந்தக் கட்டுரையில், நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும், ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிப்பதற்கும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் அவற்றின் திறனுக்காக அங்கீகரிக்கப்பட்ட முதல் 15 இயற்கை உணவுகளை அவர்கள் ஆராய்வார்கள். இந்த சக்தி மையங்களை தங்கள் உணவுமுறைகளில் இணைப்பதன் மூலம், தனிநபர்கள்...
பங்களாதேஷின் தற்போதைய இடைக்கால அரசாங்கம், பதவி நீக்கம் செய்யப்பட்ட பிரதமர் ஷேக் ஹசீனாவின் டாக்காவிற்குத் திரும்பும் பயணத்தைத் தொடர்கிறது, இதனால் அவர் தெற்காசிய நாட்டின் பல்வேறு இடங்களில் நூற்றுக்கணக்கான சட்ட வழக்குகளை எதிர்கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார், இறுதியாக பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நீதி வழங்குகிறார்.
வத்திக்கான் செய்திகளின்படி, 21 ஏப்ரல் 2025, ஈஸ்டர் திங்கட்கிழமை தனது 88வது வயதில் காலமானார். அவரது மறைவுச் செய்தியை, வத்திக்கானில் உள்ள போப்பின் இல்லமான காசா சாண்டா மார்ட்டாவிலிருந்து காலை 9:45 மணிக்கு அப்போஸ்தலிக் சபையின் கார்டினல் கெவின் ஃபாரெல் அறிவித்தார். விசுவாசம் மற்றும் சேவை வாழ்க்கை: ஜார்ஜ் மரியோ பெர்கோக்லியோ என்ற பெயரில் பிறந்த போப் பிரான்சிஸ், சிறிது காலமாக உடல்நலக் குறைவால் இருந்தார், பிப்ரவரி 14, 2025 அன்று மூச்சுக்குழாய் அழற்சியால் அகோஸ்டினோ ஜெமெல்லி பாலிகிளினிக் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டார். விரைவில் குணமடைவதற்கான ஆரம்ப நம்பிக்கைகள் இருந்தபோதிலும், அவரது நிலை படிப்படியாக மோசமடைந்தது, மேலும் அவர்...
பாரம்பரிய பியானோ கலைஞர்கள் பெரும்பாலும் கன்சர்வேட்டரி பாலிஷ் மற்றும் பாதுகாப்பான இசைத் தேர்வுகளால் வடிவமைக்கப்படும் ஒரு காலத்தில், சைப்ரியன் கட்சாரிஸ் நீண்ட காலமாக ஒரு வித்தியாசமான தாளத்திற்கு நடனமாடி வருகிறார் - வெறும் உருவகமாக அல்ல. பிரெஞ்சு-சைப்ரியாட் கலைஞரான இவர், இசை நிலப்பரப்பில் பல தசாப்தங்களாக தனித்துவமான போக்கை உருவாக்கி, புத்திசாலித்தனம், மரியாதையின்மை மற்றும் வரலாற்று... ஆகியவற்றைக் கலந்து வடிவமைத்துள்ளார்.
செய்திகளுக்குப் பதிவுசெய்து எங்கள் சிறப்பு PDF பதிப்புகளைப் பெறுங்கள்!
நன்றி!
நீங்கள் வெற்றிகரமாக எங்கள் சந்தாதாரர் பட்டியலில் சேர்ந்துள்ளீர்கள். இப்போது நீங்கள் உங்கள் மின்னஞ்சலை மட்டும் சரிபார்க்க வேண்டும் (ஆம், சில நேரங்களில் ரோபோக்கள் தவறுகளைச் செய்வதால் ஸ்பேம் கூட) மற்றும் உறுதிப்படுத்தவும்.
Dianetics ஃபிராங்க்ஃபர்ட் புச்மெஸ்ஸில் 75வது ஆண்டு விழாவை முன்னிட்டு கெஸல், ஹியூரேகா, லிப்ரோகோ இத்தாலியா மற்றும் அர்னோயா டிஸ்ட்ரிபியூசியன் டி லிப்ரோஸ் ஆகியோரால் வழங்கப்பட்டது.