இல்லினாய்ஸ் பல்கலைக்கழக ஆய்வு முடிவுகள் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் தகவமைப்பு விளையாட்டின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை நிரூபிக்கின்றன
- இல்லினாய்ஸ் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சி முன்னணி டாக்டர். ஜூல்ஸ் வூல்ஃப்
ராக்வில்லே, மேரிலாந்து, அமெரிக்கா, ஆகஸ்ட் 1, 2022 /EINPresswire.com/ — நோய் கட்டுப்பாட்டு மையத்தின்படி, 4 அமெரிக்க பெரியவர்களில் ஒருவர் - 61 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள், முக்கிய வாழ்க்கை நடவடிக்கைகளில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் இயலாமை கொண்டுள்ளனர். அவர்களில், 47 முதல் 18 வயதுக்குட்பட்ட ஊனமுற்றவர்களில் 64 சதவீதம் பேர், அவர்களுக்கு ஏரோபிக் உடல் செயல்பாடு இல்லை என்று தெரிவித்தனர். இந்த அமெரிக்கர்களில் பலருக்கு, உடல் உழைப்பு அவர்களின் முழு ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்தக்கூடிய நன்மைகள் பரவலாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. தற்போதுள்ள, சுயாதீனமான, சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட கல்வி ஆராய்ச்சி, தகவமைப்பு விளையாட்டு நேர்மறையான, நீடித்த உடல் மற்றும் உளவியல் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நிரூபித்துள்ளது - இன்னும் அதிக வேலை தேவை. டிசம்பர் 2020 இல், சமூக தழுவல் விளையாட்டுகளில் தேசியத் தலைவரான மூவ் யுனைடெட், இல்லினாய்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு மற்றும் சுற்றுலாத் துறையின் ஆராய்ச்சிக் குழுவுடன் இணைந்து நாடு முழுவதும் உள்ள ஊனமுற்ற 1,000 நபர்களிடம் ஆய்வு நடத்துகிறது. இந்த ஆய்வு கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோய்க்கு மத்தியில் நடத்தப்பட்டது மற்றும் மூவ் யுனைடெட் புரோகிராமிங்கின் நன்மைகளைப் பார்க்கிறது.
ஆராய்ச்சித் தலைவர் டாக்டர். ஜூல்ஸ் வூல்ஃப் மற்றும் அவரது இல்லினாய்ஸ் பல்கலைக்கழகக் குழு சமீபத்தில் ஜர்னல் ஆஃப் லெஷர் ஸ்டடீஸில் "பேரழிவுகள் மற்றும் பேரழிவுகள்: குறைபாடுகள் உள்ளவர்களின் ஓய்வு நேர உடல் செயல்பாடு பங்கேற்பு மற்றும் துணை மனநலம் மற்றும் நல்வாழ்வு ஆகியவற்றின் தாக்கம்" என்ற தலைப்பில் ஒரு கட்டுரையை வெளியிட்டது. ”
இதழில் வெளியிடப்பட்ட சில முக்கிய கண்டுபிடிப்புகள் பின்வருமாறு:
• சுறுசுறுப்பாக இருப்பதன் சமூக அம்சம் முக்கியமானது.
• இன்னும் எளிமையாக, மற்றவர்களுடன் பங்கேற்பது மக்களின் மன ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது, குறிப்பாக நம் வாழ்க்கை எழுச்சியை எதிர்கொள்ளும் போது.
• ஏழ்மையான மனநலம் மற்றும் நல்வாழ்வுக் குறியீடுகளைக் கொண்ட, கடுமையாகப் பாதிக்கப்பட்ட குழுவில் இராணுவ வீரர்கள் அதிகமாக இருப்பார்கள், இது இந்த மக்கள் ஏற்கனவே அனுபவிக்கும் சவால்களைப் பொருத்தது.
• ஊனமுற்ற சிலருக்கு, மூட்டு இழப்பு உள்ளவர்கள், பேரழிவுகளின் போது உடல் ரீதியாக தொடர்ந்து சுறுசுறுப்பாக இருப்பது பங்கேற்பை ஊக்குவிக்கும். இதற்கு நேர்மாறாக, டிபிஐ உள்ளவர்கள் போன்ற மற்றவர்களுக்கு, சுறுசுறுப்பாக இருப்பதற்கான தடைகளை கடக்க, வடிவமைக்கப்பட்ட அவுட்ரீச் மற்றும் புரோகிராமிங் தேவைப்படலாம்.
"குறைபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கான தகவமைப்பு விளையாட்டின் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை எங்கள் கண்டுபிடிப்புகள் நிரூபிக்கின்றன, குறிப்பாக நமது அன்றாட வாழ்க்கை பாதிக்கப்படும் காலங்களில். மற்றும் முக்கியமாக, வெவ்வேறு குறைபாடுகள் அல்லது வெவ்வேறு வாழ்க்கை அனுபவங்கள் உள்ளவர்கள், அனுபவம் வாய்ந்தவர்கள் போன்றவர்கள், இந்த இடையூறுகளை வித்தியாசமாக அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதை இது காட்டுகிறது. இது தகவமைப்பு விளையாட்டு நிரலாக்கம் மற்றும் அவுட்ரீச் ஆகியவற்றிற்கு முக்கிய தாக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது" என்று வூல்ஃப் கூறினார்.
நாடு முழுவதும் தழுவல் விளையாட்டு வாய்ப்புகள் பற்றி மேலும் அறிய, moveunitedsport.org ஐப் பார்வையிடவும்.
<
p class=”contact c9″ dir=”auto”>Shuan Butcher
ஐக்கியத்தை நகர்த்தவும்
+ 12402682180
எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்
சமூக ஊடகங்களில் எங்களைப் பார்வையிடவும்:
பேஸ்புக்
ட்விட்டர்
லின்க்டு இன்
பிற
