Наша близькість так само негативно впливає на імунну відповідь. Але спокій і врівноваженість позитивно впливають на ефект вакцинації.
Американські психологи прийшли до несподіваних висновків, що деякі риси нашого характеру серйозно впливають на імунну відповідь організму. Якщо ви спокійні, не нервуєте і не засмучуєтеся через дрібниці, у вас міцніша імунна система. І навпаки.
«Люди, які емоційно стабільні, краще контролюють свої спонукання і в основному несвідомі», – сказала психолог з Піттсбурзького університету Анна Марсланд, співавтор дослідження. «Вони краще справляються зі стресом і незначними розчаруваннями. Невротики, навпаки, зазвичай мають негативне мислення, що погіршує їх здоров’я.
До таких висновків прийшли після експерименту, який було проведено з 84 здоровими молодими людьми, які отримали вакцину від гепатиту В. Його результати опубліковані в науковому журналі Асоціації американських психологів. Через п’ять місяців після першої дози і через кілька днів після другої у них брали кров для визначення титрів антитіл до гепатиту В. Потім штучно створювали стресові умови. Учасники експерименту показали зниження відтворення Т-клітин після негативного впливу.
«Ці результати підтверджують зв’язок негативних емоцій з об’єктивними показниками здоров’я», – каже Анна Марсланд. – Невротики можуть мати знижені захисні імунні реакції.
В іншому дослідженні розглядалися товариські та не комунікабельні люди. Екстраверти виявилися володарями міцного імунітету, так як вони були схильні до спілкування з великою кількістю людей. Відповідно, вони схильні до більшої кількості інфекцій. Але найчастіше вони обходять стороною екстравертів. Те ж саме показав генетичний аналіз.
А ось інтроверти, навпаки, показали слабку імунну відповідь під час діагностики. Це було підтверджено генетичними тестами та загальним скринінгом здоров’я. У цьому дослідженні, результати якого були опубліковані в журналі Psychoneuroendocrinology, брала участь 121 особа.
«Люди, які, як ми очікували, були сприйнятливі до більшої кількості інфекцій через свою соціально орієнтовану природу, схоже, мають імунну систему, яка ефективно справляється з інфекцією», — сказав один з авторів дослідження, професор Кавіта Вердхара. «Люди з обережним характером мають більш слабку імунну систему.
Але поки що ми не можемо відповісти на те, що було раніше: наша біологія визначає нашу психологію, чи наша психологія визначає біологію.
