16.1 C
Brussels
Thứ Ba, ngày 7, 2024
văn hóaBài học tự trình bày: cách trình bày bản thân có lợi và đẹp mắt

Bài học tự trình bày: cách trình bày bản thân có lợi và đẹp mắt

TUYÊN BỐ MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM: Thông tin và ý kiến ​​​​được sao chép trong các bài báo là của những người nêu chúng và đó là trách nhiệm của chính họ. xuất bản trong The European Times không tự động có nghĩa là xác nhận quan điểm, mà là quyền thể hiện quan điểm đó.

TUYÊN BỐ MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM BẢN DỊCH: Tất cả các bài viết trong trang web này được xuất bản bằng tiếng Anh. Các bản dịch được thực hiện thông qua một quy trình tự động được gọi là bản dịch thần kinh. Nếu nghi ngờ, hãy luôn tham khảo bài viết gốc. Cảm ơn bạn đa hiểu.

Ca sĩ Mark Orlov - về 5 điểm chính mà bạn cần biết nếu muốn thu phục mọi người và dẫn dắt họ trước WomanHit.ru.

Kỹ năng trình bày bản thân là một trong những kỹ năng quan trọng nhất đối với bất kỳ ai khẳng định mình thành công. Điều này không chỉ áp dụng cho sự nghiệp của bạn, mà còn cho cuộc sống cá nhân và xã hội của bạn. Dưới đây là 5 điểm chính giúp thu phục mọi người và dẫn dắt họ theo bạn.

1. Nụ cười

Nụ cười chân thành là một trong những đặc điểm thu hút nhất của con người. Theo nghĩa đen, nó có thể thắp sáng không gian xung quanh bạn, tạo ra một bầu không khí tích cực và khiến mọi người cảm thấy thoải mái và dễ chịu khi có sự hiện diện của bạn. Ngay cả trong thời đại mặt nạ này, một nụ cười chạm vào mắt là một phần quan trọng trong ấn tượng đầu tiên và truyền tải sự ấm áp, lòng tốt và sự đồng cảm. Mỉm cười bằng mắt cũng như bằng miệng có thể giúp bạn thể hiện là người chân thành và đáng tin cậy. Để mang lại nụ cười cho người kia, hãy nghĩ về điều gì đó khiến bạn tràn ngập niềm vui.

2. Giao tiếp bằng mắt

Thiết lập giao tiếp bằng mắt trong lần đầu tiên bạn gặp một người hoặc thậm chí là một khán giả là chìa khóa. Đôi mắt lang thang thường bị cho là không thân thiện và tạo ấn tượng rằng bạn đang cố gắng tìm một ai đó thú vị hơn để trò chuyện. Nhìn xuống sàn nhà có thể khiến bạn có vẻ không an toàn và việc di chuyển ánh nhìn lên xuống cơ thể của người khác có vẻ mang tính đánh giá.

Cân bằng là yếu tố then chốt khi giao tiếp bằng mắt và bạn nên tránh nhìn chằm chằm vào người đối diện. Sử dụng “kỹ thuật tam giác” khi bạn vẽ một hình tam giác ngược tưởng tượng xung quanh mắt và miệng của người đối thoại. Trong khi trò chuyện, bạn có thể nhìn từ điểm này sang điểm khác của tam giác cứ sau 5-10 giây. Điều này sẽ khiến bạn có vẻ hứng thú và tham gia vào chủ đề đang thảo luận.

3. Xuất hiện

Nó có vẻ không công bằng, nhưng thực tế là tất cả chúng ta đều đánh giá nhau qua vẻ bề ngoài. Bất kể kích thước, dáng người hay độ tuổi của bạn, việc chăm sóc ngoại hình của bạn và mặc quần áo phù hợp sẽ tạo ấn tượng tốt ban đầu.

Lựa chọn quần áo là một công cụ giao tiếp mạnh mẽ khi gặp gỡ những người mới lần đầu tiên. Tin tốt là ngay cả những thay đổi nhỏ cũng có thể làm tăng cơ hội tạo ấn tượng tích cực của bạn. Chúng bao gồm việc kết hợp trang phục của bạn phù hợp với dịp lễ, sử dụng màu sắc phù hợp với bạn và lựa chọn phụ kiện cẩn thận.

Chăm sóc và vệ sinh cá nhân cũng đóng một vai trò quan trọng đối với vẻ ngoài tổng thể của chúng ta, vì vậy đừng quên chú ý đến răng, tóc, tay và móng tay của bạn.

4. Ngôn ngữ cơ thể

Sự im lặng có thể nói lên âm lượng. Chúng ta giao tiếp với nhau không chỉ bằng lời nói. Nét mặt, cử chỉ và tư thế của chúng ta cũng truyền tải những tín hiệu khác nhau khi giao tiếp với người khác. Các nghiên cứu cho thấy có tới 60-70% thông tin giao tiếp của con người được hình thành bởi các tín hiệu phi ngôn ngữ. Mặc dù vậy, nhiều người không nghĩ về ngôn ngữ cơ thể của họ và không biết rằng họ đang gửi những tín hiệu hỗn hợp hoặc tiêu cực.

Chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của bạn sẽ giúp bạn điều chỉnh nó và tạo ấn tượng ban đầu tuyệt vời. Bất cứ khi nào bạn gặp ai đó mới, hãy ghi nhớ điều này:

- Tránh ngăn không gian trước mặt bạn bằng cách khoanh tay hoặc đặt túi lên đùi.

- Giảm thiểu các cử động quấy khóc như cắn móng tay, dùng ngón tay đánh trống hoặc nghịch tóc.

- Để ý tư thế của bạn, không thõng vai hay ngả lưng vào ghế.

- Thể hiện rằng bạn đang lắng nghe bằng cách gật đầu và hơi nghiêng người về phía trước.

5. Đúng giờ

Đúng giờ thể hiện sự tôn trọng và lịch sự đối với người khác. Khi bạn đến muộn trong một cuộc hẹn hò, cuộc họp kinh doanh hoặc họp mặt gia đình, điều đó cho người khác biết rằng thời gian của bạn quan trọng hơn thời gian của họ.

Tất cả chúng ta đều biết ít nhất một người không bao giờ có thể đúng giờ. Có lẽ bản thân bạn phải vật lộn với chứng đi trễ kinh niên. Thực hiện các bước để cải thiện quản lý thời gian của bạn sẽ mang lại những lợi ích to lớn cho cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của bạn.

Ảnh: Mark Orlov

- Quảng cáo -

Thêm từ tác giả

- NỘI DUNG ĐỘC QUYỀN -tại chỗ_img
- Quảng cáo -
- Quảng cáo -
- Quảng cáo -tại chỗ_img
- Quảng cáo -

Phải đọc

Bài viết mới nhất

- Quảng cáo -